最好的商品的耐用性和舒适,这对频繁和长期使用垫是完美的。
大量的表面积。密集的缓冲。患流行性感冒的、防滑表面使其适合热瑜伽。无乳胶。零排放制造业。在2的长度。
需要一些时间休息。密集的材料重携带。
我们的健康专家指出,Gaiam质量,多年的可靠的垫子,这也不例外。
变形方面防止用户滑动平衡或有氧训练。包含一个字符串,用户可以获取运输载体垫,可在多种颜色。
一些报道后垫分解扩展使用。
一个轻量级但着垫负担得起的和持久的。
伟大的价格点。其患流行性感冒的,纹理表面提供了更大的稳定性。有多种有趣的颜色和图案。无毒的。重量轻,便于携带。
首次购买时可以有一个气味和光滑的表面,会褪色,洗和一些使用。
身体对齐指南、额外的表面积,和一个漂亮的厚度,这是一个坚实的选择瑜伽和锻炼。
印有对齐线,帮助调整运动和姿势。漂亮的6毫米厚度和高于平均长度和宽度。变形表面为额外的抓地力。
注意到一些垫提供了一个新的气味,但是报道,气味很快消散。
厚垫和双面保护,这个瑜伽垫成立时间和锻炼。
缓冲垫在你的脚和身体感觉舒服。变形设计防止滑动和艾滋病的平衡。弹性材料确保持久的耐用性。全包包括一个垫带。
一些报道强烈的气味,特别是当它第一次到来。
我们建议这些产品基于一个密集的研究过程,旨在切断噪音和发现这个空间的热门产品。专家的指导下,我们花时间考虑的因素,为你带来这些选择。
瑜伽可能是最好的治疗你可以给你的身体。它可以让你增加灵活性,同时建筑没有压力对你的身体力量和语气。然而,经历所有这些好处(以及更多),你需要一个瑜伽垫质量。有一个设计或颜色让你兴奋地开始工作。
然而,风格不应该选择瑜伽垫时主要关心。你需要一个变形和有一点粘性,这样你就可以持有一些更困难的职位没有下滑。你也想要一个舒适的厚垫,但不是太重,容易运输。如果你高,确保你选择一个垫子,容纳你的大小。有6个不同的材料,瑜伽垫通常制成的。
聚氯乙烯是一种最受欢迎的瑜伽垫的材料。PVC垫通常比较便宜,垫的材料往往是初学者的一个很好的选择,因为他们相当耐用,舒适,并提供良好的抓地力。
然而,PVC瑜伽垫含有邻苯二甲酸盐和危险的毒素,和他们没有可回收的,所以这不是一个环保的选择。
橡胶是另一个流行的瑜伽垫材料,它被认为是一个环保的PVC。橡胶垫一样耐用和支持PVC风格,但是他们一个更好的选择对于环保理念的实践者。
如果你有过敏,然而,乳胶可能是个问题。
像橡胶、泡沫瑜伽垫是一种环境友好的替代PVC脚垫。他们提供相同的性能,但可回收的和无毒。然而,泡沫垫也可以包含乳胶,所以他们不工作实践者和过敏。
瑜伽垫是由PVC。然而,每个没有邻苯二甲酸盐或毒素,可以回收,所以这是一个相对环保的选择。
棉花瑜伽垫是一种非常环保的选择,因为他们是由可再生,天然材料,可降解。他们往往是比其他垫薄,然而,他们不提供尽可能多的支持。但棉花垫有效吸收汗水和提供良好的控制,即使湿。
黄麻瑜伽垫类似棉花垫,他们是由自然、可再生和生物可降解材料。他们也提供有效的牵引。然而,黄麻垫不会吸收水分以及棉花和不支持的其他选项。
为了帮助你保持你的姿势和保持适当的对齐,您可能希望寻求一个瑜伽垫,有粘性。PVC、泡沫和每个瑜伽垫有大量的粘性,而橡胶垫适量。棉花、黄麻瑜伽垫没有提供太多的粘性。
注意纹理的瑜伽垫你考虑购买。
一个瑜伽垫的结构可以帮助你更容易留在位置,防止你的手和脚下滑和滑动。
橡胶、棉花、黄麻瑜伽垫往往最有效牵引的纹理的表面。每个瑜伽垫通常有PVC、泡沫和光滑的表面,不提供很大的关注。
一个瑜伽垫的最重要的特征是它的厚度,它不但提供缓冲,你练习你的姿势。
我们的专家顾问萨曼莎建议对选择垫太厚。“有些瑜伽垫实际健身垫,”她说,厚的风格。“粘糊糊的,厚的瑜伽垫,使其很难找到稳定的弓步姿势像下犬。”
瑜伽垫¼英寸厚度是常见的。他们提供了大量的减震和非常耐用。然而,他们可以相当重。
瑜伽垫和一个⅛英寸厚度提供大量的支持和缓冲。他们非常耐用足够轻巧,便于携带。他们往往比厚垫磨损快,然而。
瑜伽垫与1/16-inch厚度通常是最薄的。他们是非常轻量级的,方便运输。然而,他们不提供太多的支持或缓冲,所以他们是一个贫穷的选择如果你患有关节问题。
瑜伽垫有各种尺寸,但标准尺寸是24 x 68英寸。
一个瑜伽垫的长度是变化的测量。个人可能更喜欢垫高72 - 74英寸长,但你甚至可以发现只要84英寸的风格。
一般来说,你应该选择一个瑜伽垫的至少6英寸长的比你高。
你可以找到瑜伽垫在每一个彩虹的颜色和各种各样的模式。你应该选择哪一个?这是一个个人喜好的问题。
选择一个瑜伽垫风格,每天练习瑜伽会让你兴奋。
萨曼莎作为我们的专家解释说,但请记住,”一个漂亮的设计并不意味着它是一个更好的垫。找到一个感觉良好的材料和厚度,并担心以后的设计。”
瑜伽垫价格根据不同厚度,材料,和长度,但你可以通常期望之间的支付15美元和125美元。
对于一个薄瑜伽垫,不提供太多的缓冲,你通常会支付15到25美元。
的垫子中厚提供适度的缓冲,你通常会支付30到50美元。
对于一个更厚的提供了一个很大的缓冲垫,你通常会支付55美元和100美元。
为了避免臭垫,用mat-cleaning擦拭下来喷雾(水和醋混合)每次瑜伽锻炼后还是白开水。
如果你的瑜伽垫特别脏,泡在浴缸里,擦洗用海绵把污垢。卷起来的毛巾挤出多余的水分,然后出来摊平晾干。
避免使用双方穿出你的瑜伽垫。它不时翻转,以确保一方不首当其冲的会话。
最好来存储你的瑜伽垫平在床上或沙发上或轻轻卷起衣柜或架子上。如果你把垫太紧,材料拉伸和细菌可能会增加。
如果你发现块垫在你的瑜伽裤一个会话后,这意味着垫分解,是时候换一个新的了。
回收旧的瑜伽垫通过使用它在你的欢迎或浴垫。瑜伽垫可以提供一些额外的牵引,以防止滑动。
不要和朋友或家人分享你的瑜伽垫。它传播细菌的一个好方法,可以导致感冒,咳嗽,发烧,和皮肤疾病。
棉或麻垫适合分层在其他瑜伽垫提供额外的动力。
泡沫和橡胶瑜伽垫通常含有乳胶,所以他们不是好垫材料的选择如果你有乳胶过敏。
