购买指南最好的缓解晕车的成年人

是否引起波涛汹涌乘船或巡航,开车来回弯曲的山路,或粗糙的飞机或火车上旅行,很少有人完全不熟悉晕车的痛苦。头晕、恶心、呕吐、出汗,有时呕吐的特点是这种不愉快的疾病,尽管通常自限性,可坏足以破坏远足或假期。

虽然有处方药,帮助缓解晕车,对大多数人来说不需要处方的补救方法足以处理轻度至中度情况。然而,有这么多不同的场外治疗晕车救援,如何选择正确的吗?

BestReviews,我们的使命是让您的采购决策更容易与我们的产品推荐和购物指南。只需要继续阅读所有你需要知道的关于理解和选择各种类型的晕车减免的成年人。

谁晕车?

晕车,也叫晕车晕船,虽然是运动病的医学术语——是一个谜。而孩子们比成人更敏感,相当大比例的成年人成为运动病在某些情况下,女性比男性更有可能受到影响。

然而,并不是所有的成年人也同样敏感。多达15%的成年人不成为运动生病甚至在岩石海洋或旋转的游乐园。而大约10%的成年人很容易晕机,恶心甚至在轻轻地摇摆船或温和的蜿蜒的道路。其他75%的成年人中间;他们经历晕车的症状,当条件特别有利,但他们是在温和的情况下好了。

晕动病的原因是什么?

公认,晕动病当大脑接收相互矛盾的消息从你的眼睛,内耳和肌肉。的处境是不规则的运动,如扔船上,飞机在动荡,过山车,或在汽车圈在急转弯,你的眼睛告诉你的大脑你正在迅速,但你的肌肉,你坐在仍然发送消息。与此同时,你的内耳,其中包含精致的结构,有助于维持平衡,快速和不规则运动的感觉。所有这一切矛盾的感觉信息“过载”你的大脑,导致身体释放压力荷尔蒙导致熟悉的头晕,恶心,恶心的感觉被称为晕动病。

一个特别晕动病的常见原因是阅读或者看在一个移动的汽车,火车,船,或飞机。修复页面上一个稳定你的眼睛告诉你的大脑你不移动,然而你的内耳和肌肉检测不规则运动,引发混乱的大脑,导致晕车。治疗通常是简单的——如果你倾向于这种形式的晕车,保持你的注视着窗外路过的风景,而不是阅读或看一个固定的形象。

一些易感人群成为运动生病的玩视频游戏或看电影的感觉在运输的一种形式。在这种情况下,即使肌肉和内耳不发现任何运动,眼睛是大脑信号处于剧烈振荡,从而导致感觉混乱和晕动病。

你能做什么晕车呢?

有很多方法来防止或减轻晕车,尽管没有一个适用于所有患者。虽然你会得到一些缓解服用或使用你晕车减压治疗一旦不舒服,这是最有效的治疗开始之前,恶心。如果你知道你将会在一个情况下可能引起的问题——你要在船上或飞机,例如,把你晕车事先救济。

处方晕车减免的成年人

处方晕动病皮肤补丁或平板电脑-莨菪碱是最常见的药物可以很有效的对许多人来说,但你需要访问你的医生获得这种类型的晕车救援。莨菪碱减少呕吐的冲动,但它不应该采取那些青光眼、尿路疾病、消化系统疾病,或哮喘。

场外晕车减免的成年人

非处方抗组胺药减少或消除晕车不适在许多人,并没有获得他们需要医生的约会。一些最常见的抗组胺药与晕动病缓解属性乘晕宁、苯海拉明、氯苯甲嗪。所有三个可能导致嗜睡、口干、小便困难,视力模糊,但对大多数人来说副作用很小。

如果你知道你很容易晕机,最好拿一个场外抗组胺剂进入前30分钟车,船或飞机。在一次长途旅行,你通常会需要一剂后4到6个小时。等到你感觉生病之前的抗组胺剂大大减少了治疗的有效性。

按摩乐队

按摩带点大约三根手指的地方压力低于你的手腕折痕。根据中医,这个地方的压力称为Nei关或P6 -缓解恶心、头痛、和一般晕车不适的感觉。研究显示不同的结果时,乐队帮助许多人。

大多数按摩晕车乐队有一个小磁铁或珠P6的定位直接点额外的压力。因为没有副作用,值得给按摩乐队试如果你有一个即将到来的旅行,你容易晕车。

顺势疗法晕车减免的成年人

顺势疗法产品工作的前提下很小剂量的物质导致的症状可以帮助缓解这些症状。虽然没有很多科学证据备份顺势疗法,许多人服用这些产品后感觉更好。有几个顺势疗法配方晕车,一般含马钱子,提取来自马钱子树的坚果。

姜

姜不仅仅是姜饼。这香根也能够很好地缓解恶心和胃部不适。你可以把姜胶囊,sip生姜啤酒,或咀嚼姜糖,但确保你使用真正的姜,不是一个人造香味剂。与抗组胺药和处方药物,你要开始吃或喝姜就罢工,症状不是之前。

吡哆醇

吡哆醇,维生素B6,用于治疗恶心和呕吐引起的晨吐,而且它也可能对晕动病有效,尽管没有太多研究使用维生素。你需要定期B6为结果,然而,这可能是一个不错的选择,如果你经常出差。

提示

虽然晕动病救助治疗帮助许多人来说,最好的治疗方法是阻止它甚至开始之前就晕车。下面的提示将帮助你享受你的旅行感觉舒适。

• 面临同样的方向你旅行。避免坐在面向后方的座位上火车或船。

• 看窗外。专注于一本书,平板电脑、手机或其他移动对象车内或船带来对许多人恶心。相反,看路过的风景,或者盯着地平线。

• 改变位置。有些人感觉不到生病躺着,而其他人则提高站起来。只要有可能,试着改变位置,看看是否有帮助。

• 轮。晕动病比司机乘客要常见得多,所以如果你容易这个疾病,如果可能的话,把轮子。

• 得到一些空气。新鲜空气有助于防止恶心,所以打开车窗或头部到船的甲板上。

• 分散自己的注意力。保持谈话,听音乐,享受风景,或者只是想着其他的事情都是有用的方法来阻止自己担心生病的可能性。

• 明智地选择你的座位。如果你生病会运动,它可以帮助如果你坐在最稳定的运输方式。这意味着翅膀在飞机上,火车的低水平,并降低游轮的甲板。如果你在一个更小的船,离船的后部,它可能比前面还倾向于稳定的气味强烈的柴油,香味可能会让你感觉更糟。

• 吃轻。之前在你的旅行中,避免重,油腻,辛辣的食物,不要饮酒过量。旅行时,保持水分和水或碳酸饮料。

常见问题解答

问:每个人都抗组胺药是安全的吗?他们有副作用吗?

一个。大多数健康的成年人可以场外抗组胺药没有任何问题,那些有高血压、甲状腺疾病、青光眼、尿路疾病、前列腺肿大或肾脏疾病之前,应该检查与医生服用一小片药即可。抗组胺药的常见的副作用包括:嗜睡和镇静;口干、眼睛和喉咙;头晕;小便困难;视物模糊;和易怒。

问:我应该花多少钱在一个晕动病救助治疗?

一个。没有理由欺骗你的假期预算只是为了买晕车救援。按摩乐队通常成本8到15美元通常,一盒场外抗组胺药成本不到12美元。

问:晕车减压治疗方法真的有效吗?

一个。不幸的是,没有成功的治疗晕动病,适合每个人。一些患者发现小减轻所涵盖的产品,但大多数的成年人使用后感觉更好。抗组胺药肯定为许多人提供救援,大量研究证明了这点。顺势疗法,按摩乐队证据和姜混合,但很多人尝试后感觉更好。