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2023年营养爱好者的最佳礼物

什么给你生活中的美食

食品是他们时刻在聚光灯下,这有助于发现一些有趣且实用的产品在我们生活美食家!

改变人生的Anti-Diet书之类的东西,一个磁性的白板菜单白板帮助建立预期家庭聚餐,零食和冰箱物品和可重用的塑料袋,这个列表应该适合任何食物爱好者的需求。

本文简介:Anti-Diet:回收你的时间,金钱,通过直观的饮食健康和幸福,快速金丝雀磁干擦除白板菜单厨房冰箱,藏铂金硅胶可重用存储袋

的书呆子

直观的饮食(第四版)

直观的吃我给客户推荐的书是# 1本,甚至家人和朋友。这本书改变了我的生活,我没有怀疑,它可能会改变你的,!

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直观的饮食工作簿:10原则与食品营养健康的关系

如果你正在寻找一个引导你的与食物的关系》杂志上,这是它!我建议做这些活动在和谐与阅读直观的吃

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Anti-Diet:回收你的时间,金钱,通过直观的饮食健康和幸福

这本书是改变生活。字幕显示,您将学习更多关于饮食行业及其历史同时也感觉能够构建盔甲。

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温柔的营养:(糖健康饮食方法)

这本书是part-diving到什么是“温和”和直观的饮食营养和part-delicious食谱。我爱蕾切尔创建的图形!

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南希·克拉克的运动营养指南,第五版

对于任何严重的运动员一个人感兴趣学习更多关于运动营养,这本书是给你的!这是首选运动营养的书和写在一个易读的方式与现实生活中的例子。

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由克里斯汀内夫自我同情

我们花那么多时间在批评自己,恨自己健康,当研究显示我们,自我同情是一个更有效的行为改变策略。这本书教会我们善待自己是比恨更有力量。

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超过一个身体:身体是一个工具,而不是一个点缀

风筝姐妹花了他们的学术生活研究身体形象和传播信息。每个标题,我们不仅仅是我们的身体,理解和拥抱,与我们的身体可以改变我们的关系。

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他们健康:QTBIPOC-Centered指南摆脱饮食陷阱,治愈你的自我形象,实现身体解放

这本书是由注册营养师,Dalia金赛,包含众多。这本书有很多有益的活动,使人,尤其是同性恋人的颜色,用工具导航健康空间的十字路口。

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杂货店的顾客

两个蒲公英每周膳食计划垫

感觉被规划餐吗?这顿饭计划垫是一个有用的工具来布置早餐,午餐,晚餐和/或选择,希望可以节省时间和压力。

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快速金丝雀磁干擦除白板菜单厨房冰箱

忙家庭,我带着爱工作时使用这个工具计划与他们的孩子吃饭。这是一个有趣的方式让家人参与其中,预计本周。

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BeeGreen可重复使用的购物袋

我的钱包,让这些可重复使用的购物袋在我的车,我把我的钥匙(又名我到处都有这些袋子)。它们比任何塑料或坚固纸袋在商店,你会得到他们可以帮你省钱,也!

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为厨房

Puersi食谱站

我将永远爱大量使用纸张的食谱。我发现有一个食谱站帮助阻止我俯身,将食物或饮料在我的书。

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Umite厨师混合碗密封盖子

我爱这些金属的不同大小和颜色的盖子的碗里。有好的质量和坚固的碗是改变游戏规则。我喜欢选择用盖子把自己从洗另一道菜。

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Cehomi微波炉手套和锅垫集

这个微波炉手套和防烫套垫!他们是五彩缤纷的,可爱,和功能。这些烤箱手套和锅持有人是由硅和耐热450度。

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擦洗妈妈

擦洗爸爸是鲨鱼池收入最高的产品之一是有原因的。擦洗妈妈对这个产品进行了改进upstage。它在冷水僵住了,像海绵一样柔软在温水中。它持续的时间要比大多数使用海绵和很有趣。

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AOTBAT厨房毛巾和洗碗布

这些经典的厨房毛巾是有利于擦手或清洁表面。

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可重复使用的吸管

这些硅可重用的吸管喝柔韧的和有趣的!我喜欢使用它们在果汁、果汁、冰咖啡、或真正的任何饮料。

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两层的水果篮

我喜欢这种水果篮子有两层,因为1)更多精致的水果没有被压扁,2)你可以很容易地看到所有的水果在篮子里,从而节省开支,减少食物浪费。

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藏铂金硅胶可重用存储袋

这是我的礼物,我所有的家人,朋友,自己去年。这些袋子是难以置信的!我喜欢保持了香蕉在冰箱里存放袋果汁或小袋干果在我的背包里。

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硅胶厨房可重用的蛋糕的模具

贝克作为我自己,我喜欢这些可重用的衬垫。他们总那么容易使用和提供更多的结构,使面糊涌入他们的方式更容易。

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对自我保健

食物凝视美食家读书卡片集

我有一组卡片和作为一个美食爱好者,我赞同这些卡片无论note-writing需求。

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水电瓶宽口绝缘与Flex Sip水瓶盖(20盎司)

我的水电瓶水瓶也可能是我的附件的扩展;它总是和我在一起。绝缘保持我的水热冷和热饮料。

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天体调味品的茶包

享受一杯热的茶是我最喜欢的一个形式的自我保健。广受欢迎的天体调味品使创造性的味道。

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乔&马克装饰锡食谱卡片

拥有一个食谱卡锡可能是一个过去的遗物,但是当有人发现从不同的食谱,食谱朋友/家人,Pinterest董事会,这仍然是一个欢迎的方式巩固食谱。

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简化想象1 X棉花糖S ' more咖啡杯盖子

这个杯子太可爱了!我爱全麦饼干保持喝热的。任何美食都将微笑当他们收到这个礼物!

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特约作者:莫莉不来梅

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