Four-flavor品种群康普茶是用真正的水果做的。
包含20亿益生菌和维生素B12。零糖和人造甜味剂。美国农业部有机认证。只有10卡路里。实际存储。然而令人满意的味道。对与精神的混合饮料。
糖的替代品,阿洛酮糖和和尚水果,可能会导致一个回味。
充满味道的康普茶粉和起源,它是在一个小数据包对于忙碌的使用。
冻干康普茶含有活乳酸菌,没有糖或酒精。有10包,溶解成水相当迅速。每个服务都是15卡路里。可用在几个口味的选择。
一些评论报道盒子到达受损。
这康普茶上了电视节目,“鲨鱼,”含有益生元。
刷新,而不是压倒性的甜蜜,美味的各种口味。只有20卡路里或少能和不超过5克糖。我们爱这是一个替代苏打水和树莓玫瑰是我们的一个最喜欢的口味。
用甜菊糖甙,所以可能会有回味。
康普茶的另一种风格的流行品牌,补救措施。
轻微的味道,没有令人不快,强烈的味道。平衡的酸和甜的。生津止渴,伟大的替代苏打水。没有糖或人造甜味剂。只有7卡路里。外带服务大小。由有机成分。
含有甜菊糖甙,所以可能会有回味。
这康普茶酒被装进一个草莓柠檬水味道,光和汽水的味道。
包有一打。含有维生素C和益生菌和没有糖含量高。每个十二盎司25卡路里。无谷蛋白,素食,犹太,有机认证。其他口味可供选择。没有太多的醋味。
一些客户不喜欢的味道包括糖醇。
我们建议这些产品基于一个密集的研究过程,旨在切断噪音和发现这个空间的热门产品。专家的指导下,我们花时间考虑的因素,为你带来这些选择。
康普茶是很受欢迎的发酵饮料由糖,茶,细菌和酵母。人喝它不仅是因为他们爱的味道,还因为它拥有许多健康益处,可以帮助你感觉很棒。这种饮料可以在家共生细菌和酵母的文化,也被称为一个极具。如果你没有一个极方便的-或1至4周,您可以简单地从零售商购买一瓶耐储存的康普茶。
在你拿起一瓶耐储存的康普茶之前,需要考虑以下因素。康普茶中含有酒精;如果这是令人不愉快的,你可以选择一个低度版本。你也可以考虑调味,甜味剂类型,糖含量,咖啡因水平,提供任何额外的营养物质。
即使你不能自己发酵,有足够多的康普茶品牌为发酵饮料满足你的渴望。
康普茶的起源可以追溯到2000多年,中国东北。饮料传遍亚洲和欧洲是在20世纪。它得到了流行在美国在1990年代当用户对其卫生性能产生了浓厚的兴趣。
我们已经走了很长的路从以前不受监管的康普茶产业。今天,你可以找到几个品种和口味的康普茶。最适合素食者和那些遵循无谷蛋白饮食。买家了康普茶提供了大量的营养,包括健康的肠道益生菌细菌和抗氧化剂,防止细胞受损。也有研究链接康普茶消费低水平的坏胆固醇(LDL)和更高水平的好胆固醇(高密度脂蛋白)。
当在家里或在小批量,康普茶开始作为一个极具。热茶,一旦有所冷却,被添加到一个jar与极具以及糖,然后覆盖着粗棉布,咖啡过滤器,或类似的东西。jar保存在阴凉,干燥的地方的康普茶发酵七到十天。一旦发酵,它可以瓶装和存储在冰箱里几周。以外的一台冰箱,但是,它很快就会破坏。
输入耐储存的康普茶。这些康普茶公式巴氏杀菌(即。,加热)以杀死细菌。不少品牌的巴氏杀菌康普茶然后补充益生菌添加有益菌饮料。一些耐储存的康普茶饮料去年一年没有制冷和容易接受。更重要的是,耐储存的康普茶绕过自制康普茶的风险。例如,如果不精心酿制,过多的有害细菌在自制的康普茶可以让人生病。
大多数耐储存的康普茶饮料粉末或液体形式。液体康普茶饮料是常见的;这些产品不需要混合和准备饮料的瓶子。康普茶饮料实际上是像益生菌粉粉,你可以自由添加水味道。对于那些不喜欢的碳酸,扑鼻的康普茶的味道,一种粉可能是令人愉快的。说,液体康普茶通常有一个新鲜的味道,更方便。
尽管大量的糖康普茶发酵过程是至关重要的,糖是消费文化。换句话说,耐储存的康普茶饮料中糖含量在制造商的自由裁量权。制造商可能加入糖平衡扑鼻,酸味,自然发生在康普茶所以吸引买家。一些饮料可能包括高达20克的糖/ 16盎司瓶。过多的糖有很多负面的健康后果,包括血糖失衡和体重增加。低糖康普茶饮料可以帮助你避免,虽然让你品尝美食和细微差别的康普茶饮料。
有很多品牌,拥有10克每一瓶糖耐储存的康普茶。一定要阅读营养标签之前。
康普茶与绿茶或红茶经常酿造,它们都含有咖啡因。红茶有大约三分之一的咖啡因含量咖啡,而绿茶则不到四分之一。但是一些咖啡因也会迷失在发酵过程中。这不是一门精确的科学,但三分之二的原始咖啡因含量与最终产品丢失。因此,你不应该依赖康普茶的咖啡因震动(尽管是完全有可能的人更多的咖啡因敏感)。
对于那些希望完全避免咖啡因,有很多花草茶康普茶可供选择。
酒精是一种天然康普茶的发酵过程的一部分。毕竟,酒精发酵糖的基础!但在康普茶相当低的水平。对自制的康普茶,这取决于如何酿造康普茶。耐储存的版本低酒精含量。因为卖酒的相关法律,大多数的康普茶在商店出售的有0.5%酒精(或更少)。任何高于要求年龄验证。
如果你正在寻找更多的嗡嗡声和你一起去康普茶饮料,你可以选择“硬”康普茶含量为3%或更多。警告说,这些饮料可能含有更多的糖比普通耐储存的康普茶。
经过认证的有机产品将不包括任何转基因生物,这意味着茶叶、糖、和其他康普茶非转基因的收获。这些材料都是种植的农场遵循特定的协议被视为对环境更好,这个星球,你的健康。如果这些担忧已经接近你的心,留意耐储存的康普茶饮料瓶上的“美国农业部有机”的标签。一些受欢迎的康普茶品牌提供这种保证。
康普茶与绿茶可能包额外的穿孔:绿茶的健康益处,如抗氧化剂,放大在康普茶饮料。
康普茶的味道选项看似无穷无尽。许多流行的耐储存的康普茶味水果精华,草药和其他成分。姜柠檬是一个流行的口味,补充了康普茶的自然味道。此外,生姜有它自己的好处,丰富饮料。
也很常见的一个草像薰衣草和一个水果口味,如石灰、桃、或蓝莓。即使最挑剔的酒鬼可以按自己的喜好找到一个公式。值得注意的是,一些口味有额外的糖,记得先检查营养标签。
现成的耐储存的康普茶比其他饮料可以更昂贵,但它仍然可以以合理的价格买一些。希望在买单2美元来8美元一个瓶子的耐储存的康普茶。
低端:的2美元来4美元有大量的选项范围。接近2美元,大多数酒不会被美国农业部有机的,但是你仍然可以找到瓶水果和草药味道。这些瓶子通常包含16盎司。
高端:向高端,之间4美元和8美元,你会发现更多有机的选择。你可能会发现一些冒险的口味搭配。更大的康普茶瓶48盎司可能发现更接近8美元。
如果你看到一个价格大于8美元耐储存的康普茶的饮料可能是散装销售,在液体或粉末状。
共同找到黑琥珀瓶装康普茶。黑暗的玻璃瓶子里保护益生菌从光损伤。
一个。这是主观的。康普茶闻名扑鼻,碳酸,有点酸味。对一些人来说,康普茶是一种嗜好。耐储存的康普茶通常比自制品种口味温和。有很多味道选择,很可能找到,即使是最挑剔的消费者会喜欢的东西。
一个。答案取决于许多因素,如类型的茶,糖,酒精含量,和你自己的个人健康问题。我们建议你使用最好的判断。一天两瓶耐储存的康普茶的可能不会伤害你,但是所有的产品是最好的节制消费。
一个。康普茶可以帮助调节你的消化系统,给你更多的能量,但这不会帮助你减肥在它自己的。
