我们的健身专家强烈推荐这个腰带的设计,功能,和保证,你不会找到一个有更多。
异常结实的皮革建设。容易收紧和释放。辜负它的名字——这是一个真正competition-grade吊装带。相当厚的额外的舒适。
这是昂贵的,但是质量和性能是值得的。
提供了一个低成本的选择。类似的结构和性能腰带,成本价格的两倍多。
提供舒适的支持和easy-to-adjust尼龙搭扣关闭。合理价格,满意保证。有一种重量轻的感觉,轮廓你的身体形状。
运行大,但这不是一个大问题,因为它很容易调整。
严重的运动员喜欢皮带prong-buckle关闭和最大的支持将欣赏这个皮带,根据我们的健身专家。
固体,由窄设计与厚皮提供一致的支持。Single-prong扣很容易调整。有100%的满意保证。有两种不同厚度的水平。
皮有点硬,但往往变得更加灵活和使用。
我们的健身专家赞赏这个重量皮带提供了可靠的机制和简单的操作。
自锁机制是容易操作,防止皮带成为中间的锻炼。体重均匀的存储整个带压力相等。由厚尼龙。
锁定机制防止皮带太紧,可以方便用户。
这带韧化强度锻炼同时支持你的背部,让另一个建议由我们的专家。
设计从厚牛皮的舒适和实用性。upstage和double-stitched增加耐用性。完全可定制的由于传统带外壳。
可能太轻更有经验去健身房运动。
我们建议这些产品基于一个密集的研究过程,旨在切断噪音和发现这个空间的热门产品。专家的指导下,我们花时间考虑的因素,为你带来这些选择。
举重腰带用于在健身房专业和业余爱好者中司空见惯,但这段锻炼齿轮已被人们在2000年代,尽管越来越多的人打权重这些天。
你可能会认为你必须是一个严重的力量举重运动员不带,但事实是,每个人都可以使用一些额外的脊椎支持在健身房当举重的。和任何一种运动装备,有许多选择在选择举重腰带。如果你从来没有穿过一个,很容易购物时感到害怕。
不要让这种不情愿让你尝试一个新的齿轮。
人类的躯体不是僵硬的像一个灯柱。它是灵活和柔软,大多数情况下这是一件好事。这意味着你可以弯曲和扭曲和移动。但当你举起沉重的重量,如杠铃重量很大一部分你的体重,你不想要一个柔软的身体。你想要一个强大的和僵化的躯干。并使你的躯干、核心刚性,你撑你的肌肉。是否你是一个举重运动员,你做好你的核心没有给它想——当你持有你的呼吸,把一个重箱子或推动汽车的雪堆。
当你屏住呼吸,收紧你的腹部肌肉,你创建内部压力,通常软躯干成一个隐喻的灯柱。这种压力使您解除更多的重量没有你的背部受伤。
举重腰带不支持你的背部;它提示你的身体撑通过收紧肌肉,这样你能举起很重的体重。举重带是你的躯干推撑本身,使您能够更紧张你的肌肉。
举重腰带随材料、厚度、专业、和闭包。思考提升你计划做的类型决定带你需要的风格。
力量举重腰带:这些腰带的人举起很重的重量深蹲和硬举。他们通常大约4英寸宽,但有些可以像六英寸宽。比4英寸宽的东西通常是禁止在竞争。
许多举重腰带有两种厚度的选择:10毫米或13毫米。厚带,它将是严厉的。
薄带应适合大多数竞业禁止举升机的需求,以及加入那些和那些需要更大范围的运动。
对abs厚带提供了更多的支持,但它也将更舒适。厚带人使用的起重重量。
腰带是由一个或以下的组合材料,比其他人更适合大量使用。
泡沫:泡沫带是最便宜的模型和最透气,轻量级举重腰带。如果你是初学者谁不打算举起重物,只是想试着锻炼用皮带,泡沫可以对您的需求。
尼龙:尼龙皮带适合初学者适应使用皮带和寻找一个选项以较低的价格点。这些腰带更轻、更舒适比厚皮革模型。专家建议不要使用尼龙带,特别是对于那些举起很重的重量。有尼龙皮带皮革衬里,以及与泡沫插入尼龙带。
并不是所有的举重腰带系好喜欢你穿你的裤子的皮带。不同的紧固件提供不同范围的可访问性,轻松,和支持。
尼龙搭扣:常见的尼龙带,尼龙搭扣是最容易调整,穿上,和起飞。它也运行风险最高的下滑或松散当你提升时,随着时间的推移,它会失去附着力。
尖头叉子:皮带,尤其是single-prong或double-prong闭包,像普通的皮带扣。一double-prong关闭时从旋转扣解除沉重的负荷。
有相当广泛的举重腰带的价格,取决于大小,材料,和其他特性。你可以支付15美元和100美元对于一个举重腰带。
你可以找到泡沫举重腰带一样小15美元,尼龙腰带的20美元,皮革腰带的20到50美元。
你可以找到尼龙举重腰带的成本20美元,至65美元。有大量的可靠皮革腰带可50美元到70美元。
你可以找到顶级皮革之间的力量举重腰带的70美元和100美元,这取决于皮革厚度和质量、关闭和缝合。
答:不,这是一个神话。研究表明,穿带时解除可以参与你的安装工人spinae肌肉和腹肌,导致一个更强大的核心。
答:是的,戴着带大大减少了紧张的机会,它无法完全保护你。总是使用最佳提升实践,倾听你的身体,和提升合作伙伴进一步降低受伤的几率。
答:防止皮肤刺激和痤疮,以及不愉快的气味,重要的是要定期清洁你的腰带。尼龙皮带可以用冷水清洗和风干。皮带应该擦之间使用,用鞍肥皂清洗,并储存在阴凉干燥的地方。咨询了生产商的注意事项说明延长你的生命举重腰带。