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2022年3月更新
底线
优点
缺点
最好最好的
舱口恢复日出闹钟
孵化
恢复日出闹钟
检查价格
最方便的
底线

用户可以通过触摸或控制这个时钟软件易用性在早上的时间了。

优点

优雅的设备发出柔和的光芒,模仿自然的阳光,让它更容易醒来。简单地使用设备上的触摸控制来开始你的日常生活,把它关掉,或者小睡。通过你的手机或灯调整附加的设置。有一个应用程序。

缺点

报告的应用不能正常连接,没有选项来添加自己的声音。

最好的货真价实
JALL日出闹钟
JALL
日出的闹钟
检查价格
功能强大
底线

根据我们的测试,一些媒体和设置允许这种唤醒光全天为你服务。

优点

逐渐增加的百分比亮度在选定时间内用户可以自然醒来。提供了7个颜色,包括蓝色,红色,粉色,绿色。包括一个电台和额外的报警声音叫醒你。

缺点

光的无线电方面是不好的质量。

LittleHippo蜜剂可以增加孩子们的睡眠训练时钟
LittleHippo
蜜剂可以增加孩子们的睡眠训练时钟
检查价格
对孩子最好的
底线

这个设备到动画的脸和五彩缤纷的灯光,成为一个优秀的孩子的床边。

优点

钟有一个顽皮的伴侣,蜜剂,每天变化表达式让孩子准备睡觉。倒计时还有打盹。包含6个不同颜色的灯,孩子们可以定制个人偏好。

缺点

的笑脸在前面可能会吓到一些孩子。

hOmeLabs日出闹钟
hOmeLabs
日出的闹钟
检查价格
简单而坚固
底线

这个时钟有很多特点的低价格。

优点

与变量亮度水平和声音,调频收音机,和7个颜色,这个模型具有用户喜欢在唤醒灯价格低得惊人。阳光模拟和触觉控制功能特性。

缺点

业主抱怨是多么困难的项目,和指令并不是很有帮助。光线是明亮的、声音是细小的。

TIYOON醒来光蓝牙扬声器
TIYOON
醒来光蓝牙扬声器
检查价格
多功能选择
底线

一个负担得起的光唤醒与一个有吸引力的设计;双打作为一个方便的蓝牙扬声器。

优点

可定制的光唤醒选项如亮度、音量和计时器。从你的智能设备通过蓝牙扬声器播放音乐的功能。五个颜色选项。还是闹钟和数字时钟。

缺点

它非常明亮,一些用户抱怨它不工作很长时间。

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我们如何测试

经过一个密集的研究过程来缩小我们的顶级产品的清单在这个空间中,我们测试了JALL日出闹钟可以肯定的是,这是值得我们推荐的。专家的指导下,我们花时间考虑的因素和测试来验证厂家索赔。

35
模型
被认为是
162年
消费者
咨询
20.
小时
研究
类别覆盖

购买指南最好的唤醒灯

唤醒灯可能只是正确的让你的早晨更容易一些。唤醒灯模拟日出,渐渐变得明亮,直到醒来。这是一个更有机的,突然警报比传统的闹钟,可以帮助你保持一个自然的生理节奏。

在购买前叫醒光,有几件事要记住。灯有几个颜色,黄色和橙色是最受欢迎的。也考虑额外的功能,比如阅读灯,收音机,和日落特性——相反的早上叫醒光的功能,有助于入睡困难的人。

我们列出了一些最有效的唤醒灯在我们的审查。之前你买光,了解更多关于我们的建议。毕竟,醒来并不一定是一件苦差事。

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我们建议的光唤醒那些将自己描述为

唤醒灯是什么,他们如何工作?

闹钟唤醒灯是一种旨在唤醒你sunrise-like光。设置你想起来的时候,和你的唤醒光逐渐变亮一段时间——通常30分钟前你的起床时间。例如,如果您设置为7点叫醒光,昏暗的灯光会在六点半,亮度会增加,直到7点达到满员。柔和的声音报警也可能在你设置的起床时间,但是许多用户发现他们已经醒了。

“在睡觉,一个温暖的黄色或橙色光(如由大多数唤醒灯)是比白色或蓝色光(如由笔记本电脑、平板电脑和智能手机)。蓝色/白光被认为人类睡眠中断。”
工作人员
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唤醒灯的好处

现在你知道唤醒灯做什么,我们会检查他们提供的好处。

  • 唤醒灯可以帮助你的身体逐渐停止生产的褪黑激素(荷尔蒙,让你感觉累了)在你醒来之前,让你感觉更刷新当你起床。

  • 大多数用户更容易起床时使用唤醒光比常规报警。

  • 如果你在太阳升起之前起床,叫醒光可以帮助你的自然调节昼夜节律(通常告诉你的身体它应该睡着的时候黑了)。

  • 一些人患有季节性情感障碍(SAD)找到一个唤醒灯有助于最小化的症状。

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你知道吗?
唤醒灯是有用的在黑暗的冬天的早晨——或者任何时候你需要起床前的太阳。
工作人员
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考虑选择一个唤醒

浅色

默认的浅色对于大多数唤醒灯是一个温暖的黄色或橙色,日出模拟的自然颜色。然而,一些唤醒灯让你选择之间一系列的颜色如蓝色,红色,粉红色,或紫色。

声音和警告

以及必要的光,你的叫醒光会报警。一些唤醒灯有一个传统的哔哔声报警,开始轻柔,增加强度,如果你不把它关掉。但许多唤醒灯来与其他选项。你可以找到唤醒灯提供温和自然的声音——降雨或鸟鸣,例如。别人有一个调频收音机,这样你就可以醒来音乐。

无论你的警钟,光有声音或警报通常可以选择完全关闭它们,使用光唤醒自己。然而,大多数人喜欢某种声音警报作为备用。

日落的特性

就像逐渐增加可以帮助你清醒,逐步减少光可以帮助你感到累了。如果你有睡眠问题,你可能感兴趣的日落的光唤醒功能。这基本上什么唤醒光的反向早上;它开始在满员,减少亮度在30分钟左右,直到关闭。

阅读灯

一些唤醒灯双重阅读灯。这意味着你不需要一个床头灯,可以节省一些空间在你的床头柜上。起床光作为一个阅读灯特别方便的如果你缺乏空间,但它也吸引了那些更喜欢尽可能减少他们的财产。

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专家提示
焦虑的人可以找到传统警报太突兀,但是唤醒灯给用户一个更温和的开始。
工作人员
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价格

你可以找到唤醒灯适合各种预算。这就是你应该期望得到你的钱。

  • 20到40美元:基本唤醒灯属于这个低的价格范围。他们做这个工作,但通常不会有很多额外服务(如日落特性或各种自然的声音)。他们通常来自未知的制造商和可能是也可能不是一样耐用唤醒灯从知名品牌。

  • 40 - 70美元:你会发现唤醒灯从值得信赖的制造商在这个价格附近。这些中档灯是好的,但是他们没有顶级模型做的所有特性。

  • 70美元到150美元:高质量的唤醒灯从知名品牌属于这个价格区间。他们通常都可以要求额外的功能,如一个日落函数,FM收音机,一个不错的选择自然的声音。

“就像传统的闹钟,起床灯显示时间。如果你发现数字时间显示打扰你的睡眠,找一个唤醒光,让你暗淡的亮度。
工作人员
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唤醒灯提示

下面的提示将帮助您选择最好的唤醒光和充分利用它。

  • 考虑一个唤醒光电池备用,以防停电的夜晚。

  • 唤醒灯一般都很大,尤其是相对于标准的闹钟。检查你的潜在购买的尺寸,以确保你有足够的空间在你的床头柜上。

  • 一些唤醒灯也纳入明亮的光线疗法,这是旨在帮助重设你的昼夜节律,减少悲伤的症状。

  • 如果你决定使用唤醒光没有声音或警报,考虑设置备份指定报警五到十分钟后你的起床时间,以防你睡眠的光。

  • 除了功能,你的光唤醒功能在你的床头柜上。我们建议选择一个你喜欢的外观。

内容的图像
你可以找到唤醒灯,允许您调整光线的亮度,唤醒你。这是有帮助的,如果你光或者特别敏感,相反,它需要接近照明灯亮度来叫醒你。

常见问题解答

问:唤醒灯能帮助缓解悲伤的症状吗?

一个。明亮的光线疗法常被用来帮助治疗悲伤,和唤醒光线不是一个替代。然而,一些唤醒灯提供明亮的光线疗法作为一个额外的补充道。说,许多人遭受悲伤,试图唤醒灯发现他们可以产生巨大的差异,他们的一天的开始。

问:“力士”是什么意思?

一个。如果你浏览通过一系列唤醒灯,你可能看到过这个词“力士”或“勒克斯值。”The lux value of a wake-up light simply refers to the brightness of the light it emits.

问:唤醒灯容易使用吗?

一个。唤醒灯相当容易使用。通常,所需的所有操作是按几个按钮设置报警和调整任何设置。然而,这个模型之间的不同,一些人比其他人更直观的使用。这是一个好主意阅读说明书当你得到一个新的光唤醒,以避免失望。

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