畅销的面具,提供舒适和耐用性,由于安全结构,包括前额支撑和舒适的缓冲。
一个轻量级的面具,提供了一个速动系统很容易脱下脸。额头撑防止面具移动;密封还紧舒适。呼气是安静的。尺寸适用于大多数人。
有一点磨合时期适应穿着。最昂贵的面具在我们的名单。
如果你正在寻找一个CPAP面具,用户友好的特性用很低的价格,这个模型是很难被超越的。
为一个合理的价格包括引人注目的特性,包括前额支撑,速动闭包,软硅胶缓冲。相当安静的和轻量级。负担得起的。
尺寸运行小。前额支撑的缺点是,它可以有点不舒服如果你没有健康的精确调整。
值得考虑的消费者更喜欢一个轻量级的面具,不需要添加特性来保持它。可能不适合侧睡者和那些在睡梦中辗转反侧。
简约的、轻量级的设计适用于用户更喜欢在面临更少的组件。很舒服。可以很容易地戴,戴眼镜。
水分积聚在油管导致泄漏是常见的面具。并不总是紧紧地密封。
用户可能不舒服紧这个完整的面具必须正确面对密封。
放之四海而皆准的帧,CPAP用户只需要配合正确的缓冲大小,节省金钱和时间。面具可以小幅flex内存储。
占用大量的空间旅行存储袋。必须把紧密的脸,这可能会引起不适。
坚固的建筑和舒适适合让CPAP这面具选择用户通常不睡时用嘴呼吸。
只适合在鼻子,这使得它的一个不错选择用户倾向于通过鼻孔呼吸。鼻孔枕头舒适。普遍的帽子可调,适合大多数,甚至更大的客户。适合戴眼镜的消费者或者面部毛发。
那些用嘴呼吸不会从这个over-the-nose模型获得最佳效益。
我们建议这些产品基于一个密集的研究过程,旨在切断噪音和发现这个空间的热门产品。专家的指导下,我们花时间考虑的因素,为你带来这些选择。
如果你是一个估计有2200万美国人的睡眠呼吸暂停,很可能你或者试图CPAP机,最常见的治疗。
您也可以熟悉很难找到一个舒适、合身的CPAP面具。如果你的面具不适合,你不接受治疗的最大利益。
因为睡眠呼吸暂停和CPAP有点复杂,我们在BestReviews提供有用的指导的基础条件,它的治疗,选择和使用正确的CPAP面具为您的特定需求。
这种睡眠障碍是被反复呼吸暂停的时期——缺乏呼吸通常跟着一声snort或呼吸喘息的简历。在每一集的窒息,最后只要40秒,血液中的氧气水平下降,触发一个非常简短的“micro-awakening”患者醒来就足以上气不接下气。大多数患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的人在不知道这些micro-awakenings,可发生数百次每晚在严重的情况下,但条件阻止他们得到一个良好的睡眠,从而导致各种症状。最常见的睡眠呼吸暂停的症状包括以下几点:
大声打鼾
睡眠时的喘息声或讥讽
日间疲劳(有时严重)
早上头痛
干燥或喉咙痛
你的医生可能会怀疑睡眠呼吸暂停根据你的症状,一个正式的诊断需要的睡眠研究你一夜的睡眠质量监测和呼吸暂停发作。
阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)
这是最常见的一种障碍。在阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,后面的喉咙放松在睡眠期间,允许小舌和其他咽喉组织阻塞气道。
中央睡眠呼吸暂停
虽然阻塞性睡眠呼吸暂停综合症是一个机械故障引起的物理结构的喉咙,中央睡眠呼吸暂停是一个神经的问题。在这种情况下,睡眠的大脑不发送消息吸入,导致前一段呼吸暂停睡眠唤醒足以喘气呼吸。中央睡眠呼吸暂停常常伴随着其他非常严重的健康问题,如中风、心脏病、鸦片滥用,或肾功能衰竭。
混合睡眠呼吸暂停
人以中央和阻塞性睡眠呼吸暂停既有混合形式的障碍。
几个因素使它更有可能,一个人将开发阻塞性睡眠呼吸暂停,包括以下:
体重:虽然薄的人也可以有睡眠呼吸暂停,条件更普遍超重或肥胖的人。失去10%的体重有时足以缓解病情。
男:男人比女人可能有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的三倍。
年龄:孩子可以有睡眠呼吸暂停,但是最可能在中年的成年人。
吸烟:吸烟会导致上呼吸道炎症的发生,从而引起阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。吸烟者的三倍更有可能比不吸烟者有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。
物理特性:有些人只是狭窄的航空公司或厚的脖子,喉咙组织更容易放松的睡眠期间限制空气的通道。
酒精或药物:酒精和镇静剂都放松喉咙肌肉,可引起呼吸暂停。
阻塞性睡眠呼吸暂停综合症是一种严重的健康状况可能导致危及生命的并发症,如以下几点:
高血压:反复发作的呼吸暂停导致高血压,心脏。
心脏病:睡眠呼吸暂停患者的风险更高心脏病,中风,和心律失常。
抑郁症:随着注意力不集中,记忆力减退,易怒和疲劳,抑郁症是一种常见的睡眠呼吸暂停的同伴。
糖尿病:阻塞性睡眠呼吸暂停综合症患者更有可能患2型糖尿病。
手术并发症:睡眠呼吸暂停期间和手术后并发症的风险增加。
事故:睡眠呼吸暂停导致的白天疲劳增加交通事故或其他事故的可能性。
有几种类型的治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,包括手术和牙科设备定位下巴在睡眠中,但最常见的和有效的治疗是持续气道正压(CPAP)。CPAP机提供源源不断的空气通过一个面罩,适合在鼻子和嘴:实际上,呼出的当前空气的卧铺。这种稳定气道压力阻止喉咙组织崩溃在睡眠中,防止窒息。
CPAP设置由一个租用或购买的机器,对室内空气加压,与肩带一个面具,以确保你的脸,软管连接机器的面具,和通常增湿器添加水分的空气通过面具。有不同类型的CPAP机器。你的医生或家庭医疗技术人员将决定最适合你的。
一旦你被诊断患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症和CPAP规定,你需要选择一个面具使用您的计算机。口罩有一系列的大小。有许多不同的品牌和三个基本样式。
这些面具完全覆盖你的鼻子和嘴。这是最好的选择,如果你想通过你的嘴或有慢性鼻塞呼吸。通常,面具的主体是硬塑料,蓬松的安全密封硅胶圈对你的脸。带面具的上下部分把它放起来。
优点:
对那些高压力设置
适合的人睡眠在他们回来
缺点:
这些都是最受欢迎的类型的CPAP面具。这些面具符合安全在你的整个鼻子从上唇到桥,嘴里发现了。最喜欢正面的面具,鼻面罩与肿胀或硬塑料膨胀硅胶rim提供紧密密封。
优点:
为许多用户更舒适
可以用面具戴眼镜吗
呼吸时感觉更“自然”
保持更好的如果你移动很多
许多可用的样式
缺点:
对那些患有慢性鼻塞
对嘴呼吸器
能刺激的鼻子吗
这是最小的类型的CPAP面具。与这些设备、软、充气枕头或坐垫坐的鼻子,把压缩空气直接进入鼻子。没有庞大的面具覆盖其余的脸,只是一个带着鼻枕头。
优点:
比其他的面具轻量级和更少的“幽闭”
可以戴眼镜,看书,在床上看电视吗
不太可能泄漏
对用户提供面部毛发
良好的人辗转反侧
缺点:
不适合用户提供高压力设置
对嘴呼吸器
对那些患有慢性鼻塞
可以干出鼻子和导致流鼻血
遵循医生的建议CPAP设置和使用时间。
知道如何设置和使用CPAP齿轮。确保你的医疗设备提供商向您展示如何设置CPAP机,如何调整掩模的肩带,以及如何实现一个安全的适合。
确保面具符合正确。你的面具需要符合安全地足以防止空气泄漏,但它不应该是痛苦的,摩擦或刺激皮肤,或按太辛苦对你的上唇,下巴、鼻子。如果任何这些事情,调整肩带没有补救的情况,您可能需要尝试不同的品牌、规模、或风格的面具。
习惯戴着面具。首先在白天穿着你的面具而阅读,看电视,或做其他白天活动在房子周围。
戴着面具在短时间内。在头几个晚上,你可能想穿你的面具只是一两个小时,然后慢慢增加穿的时间,直到你能忍受CPAP掩盖一整夜。
增加压力。许多CPAP的机器有一个“跳板”功能,慢慢增加了压力,直到达到规定的设置。这温柔的力度加大的压力使CPAP更容忍了许多新用户。
你的医疗保险会支付的价格CPAP设备,可以从成本100美元到超过150美元。如果你喜欢购买自己的面具和肩带,希望支付100美元,为鼻罩或鼻枕头,或150美元的封闭式CPAP面具。
基于品牌的价格相差很大,设备供应商,因此货比三家是值得的。
问:为什么我的鼻子感到闷热和流鼻涕的早晨后,我脱下我的面具?
一个。这是可能的,干燥的空气会导致你的不适。缓解你的鼻症状通过添加一个加湿器CPAP设置如果可能的话。如果不是,睡前用含盐的喷鼻剂可能会有所帮助。
问:我如何清洁CPAP面具?
一个。定期清洁你的CPAP齿轮是重要的,和更频繁的如果你感冒了或其他呼吸道疾病。清洁面膜,软管,肩带在温暖的水的混合物用少量的抗菌香皂每周至少一次。彻底清洗所有CPAP组件在使用前,让他们完全风干。
问:为什么我的CPAP机吵?
一个。而新CPAP机器非常安静,一些老的单位很大声。如果你真正困扰你的机器的声音,您可能希望获得新医疗设备供应商谈谈,安静的机器。同样,一个肮脏的空气过滤器可以导致机器发出更大的声音比平时。定期清洗或更换空气过滤器去除灰尘可能阻塞气流。
