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你最近有没有承诺要更多地照顾自己?如果你有，你可能正在为你梦寐以求的“自我”时间寻找活动。从现实中休息一下，投入到你小时候喜欢做的事情中，为成年人填色书。
涂色是一种舒缓的、自定节奏的活动。这就是为什么它是理想的五分钟时刻，以及整个下午的放松会议。如果你想知道成人涂色书和儿童涂色书有什么不同，这取决于细节。成人涂色书通常有更多的线条艺术和留白。有很多主题可以探索，包括花卉设计或海景，以及迪士尼或星球大战灵感的书籍。
给自己一个休息的机会——一个艺术的出口——一本成人涂色书。
主题:儿童涂色书通常以卡通人物、超级英雄或流行玩具为特色。成人涂色书也可以有这些主题，但它们稍微成熟一些。一本以汽车为主题的儿童读物可能会有通用的车辆，而一本供成人阅读的涂色书可能会有一辆细节精致的谢尔比野马(Shelby Mustang)。
质量:在大多数情况下，成人涂色书的纸张质量要好得多。儿童涂色书的书页薄而灰白色，墨水很容易渗出来。成人书籍的书页往往是纯白色的，而且要厚得多，以尽量减少出血。因此，成人涂色书的页面能够更好地接收和保存彩色铅笔和墨水中的色素。
成人涂色书的详细程度各不相同。一般来说，行与行之间的空白越小，说明设计越复杂。虽然没有过于复杂的设计，但它们可能涉及并且有些耗时。
对于那些喜欢更快完成项目的人来说，简单的设计是理想的。另一方面，那些欢迎挑战的人，最好的选择是色彩丰富的角落和缝隙设计。
绑定的类型似乎是一个小问题，但考虑一下它是很重要的。传统平面装订的涂色书很容易装进袋子里，但打开或折叠起来很麻烦。那些带有螺旋装订的书很容易折叠，但书页很容易从螺旋上撕下来。
你可以使用任何介质来制作你的涂色书，尽管有些介质比其他介质更适合某些任务。
彩色铅笔是最受欢迎的选择，因为它们能神奇地在角落和缝隙中航行。
标记也要在这方面表现出色，尽管他们往往会在纸上流血，很快就会用完。
蜡笔它们通常是最实惠的选择，尽管对于复杂的设计来说，它们有时太生硬了。
墨水笔有时更有经验的艺术家使用精细的着色细节，但这些是最昂贵的选择。
成人涂色书的主题和儿童涂色书的主题一样多。如果你不确定从哪里开始，这里有一些你可以探索的流行主题。
动物和生物:这些涂色书专注于特定的动物或动物群。它们的头部或身体可以成为设计的中心焦点，也可以被放置在自然景观环境中。蜂鸟、大猫、蝴蝶和神话中的野兽目前很受欢迎。
性质:对于那些喜欢自然主题的涂色书的人来说，有各种各样的风景、海景和水下场景。它们也以动物为特色，但它们通常不是重点。
模式:对于那些喜欢简单有序的形状的人来说，这是一个很受欢迎的选择。这些填色书仍然令人难以置信地复杂，细节水平差异很大。马赛克，曼陀罗，彩色玻璃，俄罗斯鸡蛋，甚至被子-灵感涂色书只是你会发现的一些模式。
授权的设计:你现在可以在授权的填色书中享受你最喜欢的电视节目和电影。这些书以流行的主题和人物为特色，其中一些人物在书中有新的冒险经历。还有漫画主题的填色书，特别受超级英雄粉丝的欢迎。
彩色铅笔：为你的涂色书买一套高质量的彩色铅笔。
卷笔刀：削尖你的彩色铅笔，在涂色书中画出细节。
许多涂色书的价格不到10美元，尽管它们的纸张质量有很大差异。
如果你想避免颜色流失，并寻求更详细的设计，目标是花费10美元到15美元。
一套填色书，以及一些授权的填色书，价格在15美元到25美元之间。
一个。由于你在飞机、公共汽车或火车上的空间通常有限，坚持使用螺旋装订的着色书。这样可以使你在工作时占用的空间很小。如果你想包光，你可能也想探索更少页或更小尺寸的着色书。
一个。如果你用的是彩色铅笔或蜡笔，这也不是什么大问题，因为它们不会渗出来，也不会让书页皱起来。然而，任何带有墨水的介质都会通过纸张。墨水也可以转移到后续的页面上。薄页往往是着色书质量较低的标志，所以寻找那些声称无出血的。
一个。绝对的。许多孩子的涂色书都很简单，细节很少。对于经验丰富的年轻艺术家在美国，成人涂色书将更符合他们的技能。请记住，这些涂色书比儿童涂色书要贵得多，所以在花大价钱购买之前，要确保主题是他们喜欢的。
一个。时间从30分钟到几个小时不等。这取决于细节的程度以及你能在这个项目上投入多少时间。成人涂色书是一种开放式的活动，可以自行设定节奏。你可以花时间完成一个设计，或者只是选择只上色它的一部分。有些成年人把涂色书作为一项长期计划，在完成之前不会再买一本新的。
