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从任何标准来看，搬家都是一件苦差事，通常需要朋友的帮助，花费的时间总是比预期的要长，而且通常会造成很多不必要的体力消耗。为了让这项不可避免的任务更安全、更方便，买一套活动背带是值得的。
这些耐用、超强的背带利用杠杆和你自己的重量来帮助提升和运输重物，而不会使你身体的脆弱部位(如背部)紧张。活动肩带系在肩膀或手臂上，通常与第二个人一起使用。在你们两人之间，移动绑带可以更容易地移动大而笨拙的物品，如沙发、橱柜或床垫。移动背带还可以通过将物体的重量分散到肩膀、手臂和腿上，帮助缓解背部的紧张和潜在的疼痛。
尽管移动背带很有用，但使用起来可能有些棘手。我们的购买指南可以帮助你了解它们是如何工作的，并确定哪些最适合你。
移动任何种类的皮带都是通过分配物体的重量，并利用杠杆使提升和携带更容易。在大多数情况下，你在物体下面放置一对带子，物体两端的一个人握住带子的两端。拉着带子就能把物体举起来。大部分重量由肩带支撑，其余的重量分布在人们的肩膀和手臂上。有些带子可以包裹在物体的两侧和底部，提供更多的杠杆和防止倾斜。
有三种类型的移动背带:手(这是明显不同的，但仍在使用)，手臂和肩膀。
拉手:这些是厚，长，耐用的带子，两端有一个舒适的手柄。手带可以让一个人举起和携带一些又高又重的东西，比如一堆盒子。结对练习也很有用，两个人用一条手带系在一个较长的物体的两端，比如沙发．手带迫使你的手臂，手腕和手做大部分的提升。更重要的是，因为你拿着带子，你的手没有空闲来稳定你的物品移动．
臂带:类似于手带，这个选项包裹你的手臂，减轻你的手的压力。通过将带子缠绕在手臂上，你可以将重量分布在更大的区域。臂带是为两个人使用，在每个手臂上包裹一个带子。臂带也可以包裹在衣服的侧面。它们对头重脚轻的物品也很有用。
肩带:这是最常见的移动带类型，它们被用来安全地移动最重的物体。背带包裹在你的肩膀上，将重量分散到你的全身。肩带是两个人一起用的。然而，因为背带直接从背带上跑开，它们不能像背带缠在你的手臂上那样被举起来。这些带子只适合放在衣服下面，而不是放在衣服下面和两边。你可以调整肩带，也可以调整衣服下面的长度。
移动绑带可以承受几百磅到几千磅不等的重量。说明书会告诉你带子断裂的极限。重要的是要记住，仅仅因为背带能够举起800磅重的东西，例如，这并不意味着你可以举起它肩带．重量限制或允许量是肩带会断裂的点，但这并不一定意味着你有力量举起物体。
大多数移动背带的宽度大致相同，从4到6英寸，尽管单手背带可能更宽。肩带越宽，衣服的覆盖范围就越大移动．更宽的背带还能让你提起衣服时，衣服不太可能滑倒或移动。至于肩带的宽度，并没有太多的选择，但请记住，较细的肩带可能更难用来提大而宽的物品。
虽然大多数移动背带都是黑色的，但也有一些公司以同样的价格提供其他颜色的选择。如果搬家是一件苦差事，那么一点颜色也无妨!
有些带子既可以绑在肩膀上，也可以绑在手臂上。这种增加的多功能性在移动各种物品时很有帮助，也可以在移动大量物品时减轻一些压力。
移动覆盖:美国货物控制最高移动毛毯
如果你要移动贵重物品，买一些移动毛毯是值得的。这些保护罩可以帮助保证物品在运输过程中的安全。这是美国货运管制的棉质绗缝毯，非常耐用，可机洗。
工业包装:Mighty Gadget迷你拉伸包
当你在移动，想要保持抽屉关闭，压缩物品，或保护家具不被撕裂，撕裂或划伤时，工业拉伸膜就派上用场了。这个选择从强大的小工具容易密封盒子，可以迅速适用于许多项目。
便宜:花不到20美元，你就可以找到一些重量限制较低的移动背带，仍然可以有效地移动。
中档:价格在20美元到30美元之间的移动背带是高质量的高重量限制背带。这些应该是相对舒适和容易使用。
昂贵的:超过30美元，你会找到最耐用的移动背带。这些有最高的重量限制，由专业搬运工使用。
增加额外的肩垫。确保你的肩膀上穿了厚实舒适的衣服，并考虑增加一些衬垫。即使是高质量的背带，一段时间后也会变得不舒服。
穿合适的衣服。确保无论你什么时候使用背带(和移动)，你都没有穿宽松、不合身的衣服。你希望能够轻松地四处走动，没有任何阻碍。
用你的手臂保持平衡。虽然移动绑带有助于将物品提起来，但它们不一定能将物品固定在适当的位置。准备好用你的手臂和手来平衡任何头重脚轻的物体。
一个。因为大多数背带都是可调节的，它们应该适合大多数体型和尺码。在绑带子之前一定要阅读说明。在大多数情况下，你会把背带放在你的肩膀上，收紧带子，直到它们安全舒适。
一个。大多数时候，需要另一个带背带的人来移动物品。有一些活动背带是专门为一个人制作的，不用对他们的背部造成压力。然而，为了移动较大的物品，背带需要两个人。如果背带是成对出售的，则需要两个人一起使用。
一个。最大重量容量因表带而异，有时相差数千磅。如前所述，请记住，虽然带子可能能够承受一定的重量，你可能不会。背带的最大重量是它在断裂前能承受的重量，但你可能没有足够的力量举起这个重量。
