如果你一直遵循同样的锻炼一段时间,您可能已经注意到,它不是完全相同的挑战。加权背心最简单的方法之一是加大锻炼强度其实并没有改变。
你是否运行、徒步旅行、骑自行车或做参考,体重超标的背心让你做更多的工作,当你锻炼。这可以增加消耗的卡路里的数量,建立肌肉,促进心血管健康,做一个基本的锻炼更强烈,有利于你的整体健康。
要添加一个加权背心锻炼齿轮吗?这个列表包含了一些市场上最好的加权背心来踢你训练一个等级。
RUNFast调节加权背心:可用亚马逊
这个加权背心可调,可在八个不同的重量选择,保持12 - 140磅。它提供了一个one-size-fits-most设计和适用于力量训练、交叉训练和有氧训练。它的肩垫更大的安慰。
精神磅的加权背心:可用迪克的体育用品
和24个口袋适合2.5磅的重量,这个加权背心可以容纳60磅,这取决于你的健康水平。还是很舒服,因为它包含comfort-foam填充和一个剪裁设计更大范围的运动。
语气健身加权背心:可用亚马逊
一个令人难以置信的舒适的选择,这个背心是由氯丁橡胶对皮肤感觉柔软光滑。它有一个可调前带提供一个安全的适合和反光条如果你工作了外面天黑后。这是一个很好的选择跑步和散步。
ZFOsports加权背心:可用亚马逊
如果你想要一个加权背心与大量的存储,这是你的选择。它的功能多个口袋,所以你的手机的空间,甚至一个水瓶。它有一个one-size-fits-most设计和连接带很容易穿上和脱下。
CROSS101加权背心:可用亚马逊
这看上去很时髦camo-printed加入加权背心是一个理想选择训练和其他类型的运动。可用在各种权重从20 - 80磅,所以有一个选项为任何的健康水平。它还有一个水瓶座在长期训练确保你保持水分。
Aduro运动加权背心:可用亚马逊
一个很好的选择对于力量训练和有氧训练,这种加权背心是由柔软的持久舒适的氯丁橡胶无论你多么努力工作。可调前带让你得到一个舒适的适合无论大小,和网状口袋里可以添加额外的体重,如果你需要增加你的锻炼强度。
Hyperwear超级背心PRO可调节加权背心:可用亚马逊
这个pro-grade加权背心包括10磅的高密度钢重量,但房间如果需要增加重量。是由透气、速干莱卡尼龙减少摩擦的,拉链关闭,使它非常容易穿上和脱下。它开放方面增加了通风和允许全面的运动。
纯健身10磅重的极简主义加权背心:可用迪克的体育用品和亚马逊
由柔软的快干氯丁橡胶,这种加权背心是理想的提高速度,力量和耐力。它有一个内置的网状口袋里,让你携带必备训练和晚上反射带了可见性。提供一个易于使用的可调节皮带和扣紧,舒适健康。
米尔短加权背心:可用亚马逊
如果你正在寻找一个加权背心短切,这种风格结束腰部以上,允许全面的运动。权重可以很容易地添加或删除取决于你的需要,和口袋重量均匀分配,以确保你不任何肌肉紧张。
永恒加权背心:可用亚马逊
这个氯丁橡胶加权背心来自健身领域的一个值得信赖的品牌,包含sand-filled权重舒适的重量分布。可调肩带让你得到舒适,舒适健康,变形板背面,有助于保持体重稳定在训练期间。
Henkelion加权背心:可用亚马逊
这软加权背心拥有一个人体工学设计,有助于保持体重的平衡和可调带移动滑来滑去。它里面有很多高质量的铁球和金属摇滚而不是沙子更大的耐久性。还有一个网状口袋后面增加的体重。
ZELUS加权背心:可用亚马逊
氯丁橡胶织物和双缝合,这加权背心设计最后通过无数的训练。可调弹性肩带缓冲为了防止擦伤,反光条的能见度低照明。它两个存储口袋里的钥匙和手机等必需品。
帽杠铃可调节加权背心:可用亚马逊
增强尼龙和聚酯、这个加权背心既高度耐用和舒适。腰部系带可调,以帮助提供一个安全的适合工作时和允许全面的运动。重量也可拆卸,因此您可以根据您的需要增加或减少它们。如果你打算穿的背心步行或跑步,在所有情况下反光条让你可见。
詹妮弗·布莱尔是一个作家BestReviews。BestReviews产品审查公司与一个单一的使命:帮助简化购买决策和节省您的时间和金钱。
