购买指南最好的楔形枕头

当你想睡个好觉,正确的枕头可以让所有的差异。举个例子,如果你患有健康问题像胃酸倒流,让你彻夜难眠,楔形枕头可以缓解,帮助你发现更多地呼呼大睡——改变你的睡眠姿势。

楔形枕头的独特形状稍微提升了你的头,脖子,上半身。海拔可以解决各种各样的健康问题,但是如果你不熟悉楔枕头,选择正确的人可以是一个挑战。存在许多风格,它有助于知道材料,大小,和其他特性将满足您的特定需求。

使用楔形枕头的好处

楔形枕头正是这听起来像:一个楔形的枕头轻轻锥形倾斜。斜率提升身体的上部,提供额外的支持,在你睡觉的时候你的头部和颈部。这里有一些楔形枕头睡觉的好处。

• 避免刚度:楔形斜面的枕头可以最小化醒来的几率与脖子僵硬和/或酸痛的肩膀和背部。

• 平息心痛:提升你的躯干略,楔形枕头可以帮助减轻胃酸反流的症状和胃灼热。

• 减少交通堵塞:楔形枕头可以帮助减少鼻腔充血在早上醒来。

• 促进血液循环:可以使用楔形枕头来支撑你的腿中间的晚上,改善血液循环,减少静脉曲张。楔形枕头下腿也可以帮助缓解不宁腿综合症的症状。

• 治疗:如果你遭受扭伤膝盖,脚踝,或者脚踝,你可以使用一个楔形枕头来提升它。

• 舒适:如果你想坐起来读或看电视在床上,把一个楔形枕头背后可以帮助保持你的脊椎对齐更大的安慰。

重要的楔形枕头特性

材料

楔形的枕头通常由聚氨酯泡沫或记忆泡沫。

• 传统的聚氨酯泡沫楔形枕头提供坚实的支持。理想的人睡在他们回来。

• 记忆泡沫楔形枕头容易符合体型。他们适合的人睡在他们一边。

有些楔枕头含有聚酯填充使他们感到柔软,就像一个传统的枕头。他们不是那么好解决健康问题胃酸倒流和睡眠呼吸暂停等泡沫楔形枕头,但是您可以轻松地折叠他们帮助缓解背部疼痛。

楔形枕头大小

各种尺寸的楔形枕头是可用的。一些对应于床的大小;你可以找到他们的双胞胎,国王和王后,大小。有些干脆就被指定为小型,中型,大型或超大。检查以确保枕头的尺寸你想购买会适合你床上。

可拆卸的封面

因为他们的不寻常的形状,你不能使用常规的枕套上楔枕头。像任何枕头然而,楔形枕头很容易弄脏。选择一个带有一个可拆卸的封面你可以洗它,保持卫生。

楔形枕头高度

楔枕头高度是一个重要的维度考虑,特别是如果你想要使用的枕头医疗条件如胃酸倒流。

• 低楔枕头

最低的楔形枕头一般是六到八英寸的高度。这个高度适用于协助胃酸倒流,睡眠呼吸暂停和其他健康问题。

• 中等高度的枕头

楔形枕头的中档高10到12英寸。这个高度不是治疗医疗问题的最佳选择,但它是一个不错的选择如果你想要更高的睡姿有助于防止肌肉痛,疼痛,疼痛在早上。

• 高的楔形枕头

最高的楔形枕头站约15英寸高。这些枕头通常不被认为是有效治疗胃酸倒流或其他医疗条件。我们建议这种类型的枕头,如果你想支持自己在床上看书或看电视。

楔形枕头的价格

楔形枕头价格根据材料和大小不同。大部分成本25美元到100美元的范围内。

• 便宜的

小楔形泡沫制成的枕头或中小含有聚酯填充枕头,你通常会支付25 - 40美元。

• 中档

中型楔形泡沫制成的枕头或中型到大型楔包含聚酯填充的枕头,你通常会支付40美元和70美元。

• 昂贵的

对于大型楔泡沫制成的枕头,你通常会支付70美元和100美元。

提示

• 之前要先和你的医生讨论一下你买楔枕头。这是特别重要的,如果你打算用它来缓解疾病的症状如睡眠呼吸暂停或胃酸倒流。你的医生可以推荐最好的枕头大小为您的特定医疗问题。

• 尝试你的枕头配置。我们建议删除所有传统的从你的床和枕头测试楔形枕头。在某些情况下,楔形枕头可能是你所需要的。

• 按高结束楔枕头靠在床头板或墙壁。这将有助于防止转移。

• 想用你的楔形枕头支撑在阅读或看电视吗?靠着床头板设置或墙壁的平坦,宽端对床垫。

常见问题解答

问:当你有一段时间来调整切换到楔枕头吗?

一个。对于大多数人用来睡在传统平枕头、楔形枕头可以需要一些时间来适应,因为它改变你的睡姿。然而,这通常不会超过一个或两个晚上习惯了一个楔子枕头。如果你担心开关,你可能想要开始使用楔形小睡直到你习惯新的形状。

问:你能旅行与楔形枕头吗?

一个。即使你没有任何重大的健康状况,酒店的枕头通常不提供足够的支持非常舒适。这就是为什么它是一个好主意,带上你的楔形枕头在路上。大型楔枕头包通常是困难,然而,所以你可能想投资在一个小楔枕头作为你的旅行枕头。也是一个好主意有一个塑料旅行袋的枕头保护它免受灰尘和污渍。

什么应该有过敏的人寻找一个楔形枕头吗?

一个。许多楔枕头由低变应原的泡沫,最适合的人过敏。这也是一个好主意,以确保枕头不含邻苯二甲酸酯、甲醛,从而引发患者过敏反应或敏感的皮肤。