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2023年3月更新
底线
优点
缺点
最好最好的
蔓延的爱赤裸裸的有机花生酱,16盎司
蔓延的爱
裸体有机花生酱,16盎司
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专家推荐
底线

我们的烹饪专家建议这种有机花生酱仅仅从烤花生。

优点

只从有机花生烤的味道。没有玉米糖浆、棕榈油、或添加花生油或糖。打包在零坛子。有液体,“drizzle-able”一致性适合浇头。

缺点

一致性是液体比许多人预计的花生酱。

最好的货真价实
亲爱的贾斯汀的花生酱,28盎司
贾斯汀的
蜂蜜花生黄油、28 oz
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的甜蜜
底线

这花生酱特性有机蜂蜜的甜味成分和一个愉快的联系。

优点

含有85%的花生。使用有机蜂蜜甜的味道。使用棕榈油orangutan-friendly来源。素食和犹太食品的规定。容易被涂开的纹理不太光滑或厚实。

缺点

不是由纯花生。没有完全有机的。

彼得·潘奶油花生酱
彼得·潘
奶油花生酱
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一个经典的选择
底线

彼得潘是定义了许多人花生酱的味道;我们的烹饪和烘焙专家批准。

优点

不包括高果糖玉米糖浆。大量的蛋白质。有很长的保质期。一个好的价值大罐这个品牌。一致的味道你会记得的童年。

缺点

含有大豆。味道有点甜。

日本女人奶油花生酱
日本女人
奶油花生酱
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顺利&汇合
底线

味道,光滑的花生酱,提供蛋白质穿孔和赚我们的专家的认可。

优点

没有树坚果交叉污染。无谷蛋白。不包括额外的防腐剂。有很好的品味。不含人工色素和调味料。

缺点

本产品包含额外的糖和转基因产品。

疯狂的理查德的纯天然脆花生黄油
疯狂的理查德的
纯天然脆花生黄油
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健康的选择
底线

对于那些寻求低糖选项,我们的专家建议提供从理查德的疯狂。

优点

无谷蛋白,盐,和不添加糖。素食和犹太没有转基因生物。只有一个主要成份:花生。每个jar包含数百个不同的生花生。

缺点

石油有积累的趋势。松脆的并不适合所有人。

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被认为是
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消费者
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小时
研究
类别覆盖

购买指南最好的花生黄油

花生酱是受各个年龄段的人。无论你是传播与一些果冻面包吃午饭或浸渍芹菜,花生酱是一个很好的蛋白质来源。它在很多也非常美味烤点心和果汁。这主要是一个多才多艺的必备食品。

你可以想象,在市场上有大量的花生酱。你决定哪一个得到之前,有几件事需要考虑。你寻找一个纯天然有机花生酱吗?你有偏爱的还是光滑?你也可以寻找与低盐和糖花生酱。

不管你的标准,它不会花很长时间找到一个花生酱,满足你的欲望。在BestReviews,我们很高兴提供一个购物指南,可以帮助你的决定。继续阅读之前添加一个花生酱浴缸到您的购物车。

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很容易放纵和花生酱。记住,一份是只有两个汤匙,是一种营养丰富的打击绰绰有余。

关键的考虑

简史花生

花生的流行可以追溯到公元前1500年在南美洲印加花生作为社会产品和地面坚果与玉米玉米饮料。花生没有商业生长在北美,直到1800年代。螺母的人气增长的内战和PT巴纳姆和贝利马戏团的出现,在那里干烤花生售出。约翰•哈维凯洛格可能已经创建了第一个知道花生糊在美国在1800年代后期,最初是为他的老年患者吞咽固体食物。乔治·华盛顿·卡弗发明家帮助找到超过300人使用来提高花生的受欢迎程度,包括花生酱。今天,花生是美国最受欢迎的经济作物,这在一定程度上要归功于花生酱和其在零食,在烘焙食品,和杂货店货架上。

花生是生长在亚洲、非洲、澳大利亚、北美和南美。顺便说一下,美国增长约10%的世界花生。花生酱是相对容易生产。大量的花生是地一个中等细度在一个工业研磨机,然后在第二个工业磨成小块。厚实的花生酱,制造商可能会修改研磨强度或添加一些大花生碎片。在花生磨、配料等、糖和油被添加到混合。

专家提示
如果你把花生酱的花生油变薄,令人惊奇的卷入巧克力蛋糕面糊在锅里。烤了,和你有一个布朗尼巧克力花生酱的梦想。
BestReviews烹饪和烘焙专家

营养价值

花生酱不只是美味的美食,也可以健康饮食的一部分。两汤匙含有高达8克的蛋白质。坚果黄油还含有锌、叶酸、镁和其他维生素。

的和光滑的

啊,老辩论身材矮胖,光滑的花生酱。归结为偏好,尽管每一种都有其优点和缺点。是很值得重视的,从国家花生酱委员会的一项调查称,60%的美国人喜欢在厚实平滑的花生酱。光滑的花生酱中常用的食谱吃饭和零食。纹理使光滑的花生酱更容易传播在面包上。奶油花生酱含有更多的维生素E和比粗蛋白质。厚实的花生酱,另一方面,更含有纤维,更多的饱和脂肪,更比光滑的叶酸。

专家提示
花生酱是蛋白质的重要来源,是完美的营养提高冰沙。
BestReviews烹饪和烘焙专家

添加的油

一桶花生油棕榈油,部分氢化油,或者棕榈果油中列出的成分。油是集成到花生酱保持新鲜感和保护其保质期。近年来,担忧上升,在反式脂肪的影响,提高坏胆固醇水平和较低的好胆固醇。部分氢化油含有反式脂肪。是反式脂肪的食品行业变得更加意识到缺点,部分氢化油在花生酱已经变得不那么受欢迎。完全氢化油不包括反式脂肪,棕榈油和棕榈果油也不知道。

自然与传统

天然花生酱只包含两个成分:花生和盐。它还需要搅拌,随着石油落定。天然花生酱是一个不错的选择对于那些反对添加剂和想尝试吃干净。传统的花生酱包括糖和油脂补充道。您可能会注意到,天然花生酱在本质上是模糊的。如果你喜欢把花生酱,或者只是喜欢老式的东西的味道,请坚持传统。

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你知道吗?
这是常见的天然花生酱分离的油。这是因为自然花生黄油没有额外的脂肪来延长保质期。简单搅拌花生酱重新分配石油。如果石油加工花生酱积累之上,这可能意味着它会很快变质。
工作人员
BestReviews

特性

额外的成分

如果你寻求一些新奇,可以发现花生黄油结合其他成分,像果冻、巧克力,甚至蜂蜜。这可以吸引人的努力如果你不想打开第二个jar的三明治。然而,大多数这些花生黄油有多余的糖和较短的保质期。

花生酱的价格

花生酱的许多乐趣之一是它的价格点。花生酱是一个相当便宜的放纵,从3美元到10美元一个单独的jar。

便宜的

3 - 5美元价格点是常见的。一些长期喜爱的品牌属于这个范围内,但它不太可能有一个有机的产品。你也可以找到更多的奶油比粗花生黄油在这个价格范围内。

中档

优质花生黄油下跌5到10美元价格区间。这包括花生黄油都是有机和额外的成分,就像蜂蜜。一些制造商出售花生酱在单个数据包消耗。一包十左右落在这个价格范围内。

昂贵的

任何的花生酱在10美元可能是散装销售。即便如此,对于一些品牌可以找到三个罐子10美元。

专家提示
花生酱和混合酸奶或冰淇淋甜点快速治疗。
BestReviews烹饪和烘焙专家

提示

  • 花生过敏很常见,特别是在儿童。一些有前途的替代花生酱包括杏仁黄油,向日葵黄油和格兰诺拉麦片黄油。

  • 一个未开封罐花生酱持续六到九个月在储藏室和不需要冷藏。打开罐花生酱在储藏室可以持续两到三个月,六到九个月冷藏。天然花生酱略有不同——它只持续几周的储藏室如果打开,但冰箱里的六到九个月。

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你可以把花生酱介绍给婴儿一旦被舒舒服服地吃固体食物——这通常是介于5到8个月。当然,与儿科医生仔细检查确定。

常见问题解答

问:花生酱过期了吗?

一个。因为花生酱是干燥和富含维生素E,它有很长的保质期。打开花生酱可以持续三个月需要之前储藏室冷藏。告诉如果花生酱被宠坏的最简单的方法是注意纹理。如果是又硬又干,颜色深一点的颜色,和strange-smelling,把它扔了。

我的孩子问:花生酱可以导致便秘?

一个。花生酱包括适量的纤维。过度消费花生酱没有足够的水果和蔬菜会导致便秘。

问:我的宠物吃花生酱吗?

一个。花生酱是安全的狗,只要它不包括代糖木糖醇。最好是给宠物买花生酱对待生产而不是给他们一罐花生酱。

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