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2022年10月更新
底线
优点
缺点
最好最好的
永远的安慰膝盖枕头睡觉
永远的安慰
膝盖枕头用来睡觉
检查价格
最稳定的
底线

批准我们的医疗专家灵活,摘膝盖表带,阻止你失去这个枕头你辗转反侧。

优点

波状外形的侧睡者。柔软,可移动的封面。公司和支持性的枕头。透气盖。有一双记忆泡沫耳塞。

缺点

一些人发现枕头的腿压痕有点太小了。

最好的货真价实
ComfiLife整形膝盖枕
ComfiLife
骨科膝关节枕头
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客户最喜欢的
底线

这个ultra-popular膝盖枕提供舒适和稳定,以及一个可洗的,根据我们的专家。

优点

可用于腰椎支持和对齐。拉链盖可拆卸清洗。透气织物保持身体凉爽。薄的设计允许舒适的睡姿。

缺点

重客户希望枕头提供更多的支持。会脱落,当你在睡眠时的转变。

轻松的形式膝盖侧睡眠枕头
轻松的形式
膝盖侧睡眠枕头
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特别设计的
底线

买家寻找的理想选择膝盖枕头专业校准和安慰。

优点

由医生推荐品牌和所有者。旨在促进臀部和脊椎对齐。客户狂欢在缓解关节疼痛的能力。枕头呆在的地方。

缺点

难度比大多数客户预期的枕头。小相比,类似的模型。不带保持它。

ComfiLife支持枕头的腿,膝盖和后背
ComfiLife
支持枕头腿部、膝盖和后背
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Bolster-Style
底线

这个整形枕头都回来工作,边睡者作为一个膝盖枕等等。

优点

Bolster-style枕头下腿,脚踝或背部。适用于睡眠的后背部或侧面。高密度记忆泡沫制成的4英寸的阁楼。设计不是随着时间的推移变平。可洗的,透气的封面。

缺点

一些觉得太小或短他们的需求。长期使用这种膝盖下可能导致小腿肿胀,尽管这可以固定压缩袜子。

Abco科技与冷却凝胶膝盖记忆泡沫枕头
Abco科技
记忆泡沫枕头膝盖与冷却凝胶
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冷却表面
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枕头上的冷却材料应该帮助整个晚上,再使用我们的专家说。

优点

人体工学曲线符合膝盖之间促进对齐时在床上。冷却凝胶垫舒缓炎症。透气和低过敏性。可洗的外盖方便清洗。

缺点

当遇到拉链的硬度是不舒服。

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30.
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研究
类别覆盖

购买指南最好的骨科膝关节枕头

睡眠应该是恢复,但除了restful对于那些患有关节问题。躺下是一个痛苦的命题对于坐骨神经痛或其他类型的炎症在臀部和后背。许多人求助于躺椅上打盹,另一个不是restful和可能引发颈部或肩部疼痛。

夜间关节疼痛可以感觉势不可挡,但一个整形膝盖枕可能为您提供一个简单的、无毒的解决方案。这些枕头有助于使你的脊柱,下半身来缓解关节疼痛和压力敏感。

每个人体内都是不同的,所以每个膝盖枕。

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给你的整形膝盖枕前几天你决定它是否工作。一些客户通知紧急救援,但是别人需要几天为现有压力和炎症消退。

为什么使用一个整形的膝盖枕

尤其是随着年龄的增长,许多人经历关节痛、刺痛或麻木,因为他们睡觉。这关节疼痛,包括坐骨神经痛等条件,当周围组织捏或施加压力的神经。骨科膝关节枕头有助于调节腿的角度,可以缓解紧张的压力导致疼痛和麻木。

虽然这些枕头可以提供舒适,他们不能把潜在的医疗条件。如果你体验显著的关节疼痛,咨询你的医疗服务提供者。

专家提示
咨询一个物理治疗师或医生专业康复。通常,这些医生们训练有素的物理医学与康复(PMR)医生帮助解决关节疼痛。
BestReviews医学专家

关键的考虑

你喜欢的睡姿是最重要的因素在选择一个整形膝盖枕。

侧睡者

那些睡在他们的两侧是最可能需要一个整形膝盖枕——他们的工具是最有可能的帮助。当你睡在你的身边,你的大腿很自然地拉你的脊柱失准,强调你的背部和臀部。把膝盖之间的一个枕头将保持你的大腿从低迷的低扭你的脊柱。

骨科膝关节睡眠枕头设计方面通常形状像一个沙漏,你休息你的大腿弯压痕。平段之间保持膝盖分开的凹陷处,脊柱挺直,阻止痛觉曲折。此外,膝盖轻轻拉向你的胸部可以帮助减轻疼痛在这个位置上。

回到睡眠

人睡在他们的支持可能会遭遇不同类型的问题:缺乏支持他们的背部。放置一个枕头形状像一个半月或楔形在弯曲你的膝盖可以帮助支持后面的自然曲线,减少脊柱的压力。

胃睡眠

胃者可以推到脊椎的压力自然休息的相反位置对齐。如果你胃卧铺,滑动平面枕头下面你的腹部和骨盆可以对恢复对齐。胃者还应该考虑一个平面枕头为他们的头或可能没有一个枕头睡觉。

特性

材料

大多数整形膝盖由记忆泡沫枕头,尽管一些是由高密度泡沫。少数也由标准的泡沫。回到睡眠可以容忍一个半月枕头由标准的泡沫,但是枕头旨在支持膝盖和大腿通常应该由更实质性的东西。

  • 记忆泡沫:骨科膝关节枕头记忆泡沫是一种理想的材料,因为它适应身体的轮廓,当压力还应用恢复正常后停止施加压力。高质量的记忆泡沫应保持其形状随着时间的推移,虽然不如泡沫可能很快失去它的形状和支持。

  • 高密度泡沫:只有少数骨科膝关节枕头是由高密度泡沫。这极公司泡沫可能太难了对于普通用户和可能导致膝盖和背部疼痛,因为它flex和摇篮的身体轮廓不像记忆泡沫。然而,较重的顾客发现记忆泡沫不可能想要探索这个选项提供足够的支持。
专家提示
如果你的整形膝盖枕有一个可拆卸,清洁封面至少一周一次的洗衣机。
BestReviews医学专家

可拆卸的封面

不管基材,所有骨科膝关节枕头应该有一个可拆卸的封面。这允许您覆盖了洗,所以你可以去除汗水,体液,死皮,和其他材料接触到枕头。万博mantex体育手机除了卫生的问题,这种碎片会刺激皮肤和加剧其他健康问题。

透气面料

不管你是回来,一边,或胃卧铺,膝盖枕几乎是保证休息下涵盖了。你需要确保它保持尽可能的冷静,这是一个挑战,因为泡沫通常用于隔离。寻找与覆盖骨科膝关节枕头由透气布料,不会增加出汗或导致你晚上过热。一些膝盖枕头与冷却凝胶插入生产,帮助保持身体凉爽。

腿的肩带

不管你睡在什么位置,每个人都彻夜复位身体无意识地预防压疮和帮助血液循环。许多客户失去了膝盖枕在夜间去搜索在床上。这会破坏你的睡眠等问题。一些枕头有肩带,这样您就可以将你的腿。这有助于防止你的腿从枕头上滑落或者你失去了枕头当你滚到另一边。这一特性也可能吸引那些遭受不宁腿综合症。

大小

没有标准的分级为整形膝盖枕头,但larger-framed客户应该选择大的枕头,反之亦然。大客户可能会发现小枕头不体贴,小客户可能发现大枕头开放舒适的膝盖太宽。

“谈到整形膝盖枕头,隐藏拉链不只是一个美容问题。拉链拉了无形的设计不太可能挖到晚上你的腿。”
工作人员
BestReviews

骨科膝盖枕价格

便宜的

最廉价的骨科膝关节枕头成本在15 - 20美元之间。对于这个价格,回来睡者通常会得到一个坚固的记忆泡沫支撑和侧睡者会发现不支持沙漏枕头。无论哪种方式,膝盖枕头应该有一个可拆卸,可洗的封面。

中档

在这个价格点,骨科膝关节枕头成本20到25美元。你会发现质量的枕头边睡者在这个价格范围内。应该由密集的记忆泡沫枕头。他们应该移动覆盖,织物应该从预算枕头舒适的加强。

昂贵的

最好的骨科膝关节枕头成本30美元或更多。这些枕头应该由公司,记忆泡沫密度或高密度泡沫。(选择高密度泡沫只有在你发现记忆泡沫并没有提供足够的支持或你认为自己更重的客户。)膝盖枕头应该舒适、可移动的封面,和他们可能增值功能,如冷却包或腿的肩带。

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为了你的安全
对乳胶过敏的顾客应该仔细检查材料在骨科膝关节枕头,避免做出一个痛苦的情况更加恶化。
工作人员
BestReviews

提示

  • 如果侧睡卧铺谁改变双方的晚上,选择一个较小的膝盖枕头更容易移动。

  • 骨科膝关节枕头与纹理覆盖留在地方比光滑光滑的封面,这往往会滑出的地方。

  • 许多记忆泡沫枕头是鬼屋方面,也就是说,他们会感到更多的公司当很冷和柔和的温度温暖。

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侧睡者占总人口的60%以上。胃者占15%左右,这是令人惊讶的是高于10%的人睡眠——最人体工学的正确位置。

常见问题解答

问:我应该把膝盖枕头当我睡觉吗?

一个。有些人把他们的膝盖在沙漏刻痕,整形膝盖枕头并不打算休息膝盖水平。相反,他们应该阻止你的膝盖触碰。大多数人更低的大腿之间的枕头,略高于膝盖的水平。最后,你应该把枕头无论它给你最解脱。你的医生或物理治疗师可以帮助你找到最优位置来保持你的身体保持一致。

专家提示
如果疼痛或麻木的发展或恶化使用枕头,立即停止使用它。
BestReviews医学专家

问:之前应该一个整形膝盖枕持续多久需要更换?

一个。膝盖枕头不会永远持续下去,但产品质量应该有合理的寿命。记忆泡沫,这是不能接受的支持来分解在几周或数月。高质量的膝盖枕头应该持续一年到18个月。测试是否时间来取代你的枕头,对折,看看它是否弹簧。不管它的条件,你应该更换你的整形膝盖枕每18个月卫生原因。

问:将一个整形膝盖枕帮助缓解孕期不适?

一个。许多女性经验髋关节和膝关节疼痛在某些孕期睡眠姿势。膝盖枕可以帮助,所以想试一试。但它可能不是最好的选择。随着妊娠的进展,女性也可能需要支持的腹部和背部舒适的晚上。在这些情况下,一个孕妇枕头可能是一个更好的选择。许多孕妇枕头的形状像一个细长的“U”,可以同时支持胃和回来。开放的设计也让你选择地方膝盖之间的部分。

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