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2022年8月更新
底线
优点
缺点
最好最好的
iReliev溢价数万+ EMS治疗可穿戴系统
iReliev
溢价数万+ EMS治疗可穿戴系统
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简单的使用
底线

这个二合一设备允许用户经验救济难以接触到的肌肉的能力,根据我们的健身专家。

优点

结合十和EMS治疗方案和25强度水平,用户可以定制用于各种目的。紧凑的设计是惊人的强大。控制面板按钮手动操作。包括14治疗选择与各种专门化。

缺点

设置更高的EMS电流不舒服。一些用户不喜欢电池工作。

最好的货真价实
数万7000数字十单元与配件
数以7000年
数字十单元与配件
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值得信赖的品牌
底线

可靠的十单元从一个值得信赖的品牌多功能特性提供必要的救援。

优点

多功能函数为多个劳累身体站点提供救济。证明了止痛药。顶级品牌超过10年了。配备可靠的节点提供治疗在背部,颈部和肩膀。

缺点

节点可能会失去粘着性随着时间的推移,需要立即更换。

TechCare按摩器单元+
TechCare按摩器
十单元+
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非凡的品质
底线

高评级和多功能设备,可以帮助减轻疼痛而不使用药物。

优点

由一个锂电池,提供多达20个小时的使用。提供24个不同的按摩模式,以及20级别的强度。单位有所有你需要开始;不需要额外购买。

缺点

虽然是小到可以装进口袋里,一些用户会优先运输皮带或腰带。

博尔乐先进十肌肉刺激器
博尔乐
先进的数万肌肉刺激器
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简单而坚固
底线

这是一个负担得起的十肌肉刺激器,我们的专家喜欢是多么简单的使用。

优点

主人热情地谈论15个项目提供和是多么有用的舒缓颈部和肩部肌肉。可重用的垫可以放置在身体的任何地方。功能包括按摩、肌肉训练,缓解疼痛。安全功能包括一个自动停电的选择。

缺点

电池的寿命可能会更好,需要一段时间。在使用强度偶尔断断续续。

PlayMakar运动肌肉电刺激器
PlayMakar
运动肌肉电刺激器
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溢价价值
底线

该产品提供了质量,多功能性和很给力的功能。

优点

紧凑和便携式设计与强大的操作。十预设程序,提高热身,促进力量建设,帮助恢复,提高耐力,缓解疼痛。令人印象深刻的25的强度水平可供选择。

缺点

一些用户希望垫有一个稍微更强。

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我们如何测试

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类别覆盖

购买指南最好的肌肉刺激器

肌肉刺激器不是灵丹妙药,开发强度和促进肌肉增长,它们是最好的医疗设备用于康复和疼痛管理。有两种类型的肌肉刺激器——一个EMS帮助修复肌肉而十单元可以阻止疼痛。巧合的是,每种类型的特性最好的非常相似。

你会想要一个单位给你控制脉冲的强度,这样你就能有最大的安慰和最大效率。显示屏、多个通道和自动治疗程序都是推荐的。一个按钮锁阻止你改变任何设置治疗期间是非常可取的。

如果你继续读下去,你会发现为什么FDA调节肌肉刺激器和了解一些使用这种类型的设备所涉及的风险。

内容的图像
有些人使用一个肌肉电刺激装置压力释放。有些人使用EMS治疗前举重会话帮助肌肉热身。

肌肉刺激器是如何工作的

肌肉刺激器是一种机器,手持或更大,电极连接。更大的机器通常只存在于医生的办公室和治疗诊所。在家里,使用手持设备提供最常见的一种肌肉刺激。

每一块肌肉刺激器包括一系列的电极,通过细电线连接到单位。使用肌肉刺激器,你将电极连接到你的皮肤与胶垫和权力的机器上。

机器交付电脉冲通过电极。这些脉冲试图模仿人体的神经系统,对电极下的肌肉收缩。一旦电脉冲停止,肌肉放松。

肌肉刺激器实际工作吗?

肌肉刺激器是否真正实现设计他们所要做的就是科学家之间的争论。最终,肌肉刺激器使用的结果取决于你想要达到的机器。

没有好处

反对者认为,肌肉刺激器实际上并不提供任何重要的帮助。他们认为,有些人可能在这些领域的一个或两个体验成功但不是全部。

我们的建议:以适当的方式使用你的肌肉刺激器,如前所述,一个更好的成功机会。

肌肉刺激器的好处

一些人使用肌肉刺激器报告缓解疼痛和缓刑训练后的肌肉和关节酸痛,有些人说他们的肌肉通过日常使用的肌肉刺激器工作更有效率,这语气他们的肌肉。

医生的处方,肌肉刺激器有可能加速关节损伤的愈合。事实上,一些医生使用muscle-stimulating设备防止固定患者的肌肉萎缩。和医生治疗中风患者有时使用肌肉刺激器,促进肌肉再培训。

此外,医生有时使用肌肉刺激器治疗肌肉痉挛的患者。一些医生认为肌肉刺激器工作速度复苏手术病人,。

肌肉的生长

科学家们倾向于同意一件事关于肌肉刺激器:他们不会引起肌肉的生长。即使在一些EMS广告声称的肌肉增长仍然流行,科学数据反驳这种观点。

个人偏好

最终,个人必须决定是否这个设备可以帮助以任何方式。换句话说,使用肌肉刺激器是一个个人喜好问题。你的医生可以帮助您确定如果一个家庭肌肉刺激器是否适合你。

肌肉刺激器特性

家庭肌肉刺激器设备包括以下的显著特征。

自动治疗项目

一些肌肉刺激器与预定的治疗计划。这些治疗方案提供了一个很好的方法来处理特定的治疗情况以最小的努力的一部分。

按钮锁

按钮锁可以防止脉冲强度的变化,可能会不经意地按按钮。电源按钮继续工作,如果你需要紧急关闭,。

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专家提示
十块存储在阴凉干燥的地方远离过热和humidness增加他们的生活。
BestReviews健身专家

液晶屏

一些肌肉刺激器包括一个液晶显示屏显示的数据设备的设置。有反馈可用的设备为用户简化了操作。

多种渠道

一些肌肉刺激器包括两个渠道,提供两个独立的脉冲。可以提供不同的脉冲的优势可能会提高你的结果。

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测试肌肉刺激器
在花了将近11个小时研究超过100肌肉刺激器我们购买的首选BestReviews实验室和测试。
工作人员
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电源选项

家庭肌肉刺激器从电池运行。因此,他们很容易随身携带。

一些还提供连接到墙上的插座的能力。这种多功能性增加产品的整体价值。

脉冲强度

大多数肌肉刺激器允许您调整脉冲的水平。毕竟,你可能会觉得你需要一个更强的脉冲比其他一些天。

治疗计时器

你的肌肉刺激器应该有一个计时器,允许您选择您希望接受治疗的分钟数。一旦模拟器到达指定时间时,它自动关闭了。

手:肌肉刺激器

为什么FDA调节肌肉刺激器?

消费者的安全问题肌肉刺激器放轻松,相信FDA调节这些设备。提供肌肉刺激器监管,FDA迫使制造商证明他们的产品的安全。

  • FDA调节肌肉刺激器,医生和理疗师在他们的办公室使用。本条例确保使用的机器仍然安全的物理治疗和康复。

  • FDA还确保家庭肌肉刺激器对消费者安全工作。食品及药物管理局监管的机率降低潜在的问题,如烧伤和冲击,通过强制安全组件和适当的指令。

FDA还调节声称,制造商可以当广告肌肉刺激器在美国卖家可以合法讨论缓解疼痛,肌肉塑身/紧致,和物理治疗这些机器的好处。然而,他们不能合法声称减肥好处或肌肉时为他们的产品做广告。

值得注意的是,一些EMS设备可供销售不符合FDA的规定。这些设备带来的安全隐患,在下一节中描述。

我们鼓励潜在买家只买fda批准的肌肉刺激器从信誉良好的零售商和制造商。

肌肉刺激器的危险

正如上面提到的,确保施工的安全的肌肉刺激器属于食品药品监督管理局监管。选择使用的设备不符合FDA法规可能会导致大量的问题和危险。

如果应用或操作不当,即使是fda批准的设备可能会导致皮肤过敏,烧伤,或疼痛。有些人遭受不良反应电极上使用的胶垫,。

虽然有些人认为肌肉刺激器促进肌肉增长,没有科学证据支持这种说法。这些都是伟大的临时救济,但不应该被用作治疗。

食品及药物管理局监管的疏忽之外,以下是一些红旗当心。

劣质电缆

所有包括电缆和电极必须遵守电气安全标准。劣质电缆可能造成无意的冲击。

腐蚀电池盒

人穿这些设备长时间潜在水分(通过汗水)引入到电池盒。这将导致设备的腐蚀和潜在的失败。

干扰其他设备

偶尔,一个不受限制的肌肉刺激器原因干扰医疗器械,如心脏起搏器。这不是一个安全的情况。

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专家提示
确保你的皮肤清洁,干燥,无油和润肤乳前将电极垫在你的皮肤上。
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成功的技巧

让你的肌肉刺激器,您必须设置正确的设备。遵循这些建议。

阅读说明

应用电极在正确的地点和使用适当的设置将会给你更好的结果。确保你在使用前阅读和理解机器的指令。

限制你的肌肉的数量目标

不要试图用一个广泛的电极目标多个肌肉群。保持肌肉刺激器电极简单的位置。目标一个肌肉组织。

一次只刺激一只胳膊

接收电极信号最强的,专注于只有一个手臂或腿。

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专家提示
保持水分之前、期间和之后的治疗。电子刺激可能会导致你的身体释放内啡肽(体内的天然止痛药)和保持水分可以帮助保持良好的水平有益的化学物质在你的身体。
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肌肉刺激器的价格

你期望多少应该支付一个家庭肌肉刺激器吗?

30美元或更少

低端肌肉刺激器通常携带30美元的价格或更少。这些设备提供更少的设置和总功率脉冲低于贵单位。

70美元到100美元

一个家庭机价格约70美元到100美元可能提供数万和EMS的能力。

超过100美元

在诊所发现的大型机械成本远高于家庭机器。他们提供足够的权力来执行治疗医生开处方。

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美国食品及药物管理局监管,必须批准任何肌肉刺激器可供出售在美国任何肌肉刺激器你考虑采购应符合FDA的指导方针。如果制造商声称,似乎好得令人难以置信,避免购买他们的产品。

肌肉刺激器常见问题解答

问:哪些公司创造市场上最好的肌肉刺激器?

一个。一些最好的品牌在肌肉刺激器包括AccuRelief ChoiceMed,复杂iReliev,纯浓缩,Santamedical,联合手术。在选择设备时,我们建议您坚持一个知名品牌。

问:为什么不肌肉刺激器创建肌肉增长?

一个。肌肉的生长发生撕裂的肌肉纤维。当身体修复这些肌肉,他们成长。肌肉刺激器单独不分解肌肉纤维一样举重。此外,不存在的活动范围在使用肌肉刺激器。运动参与的范围举重艾滋病肌肉的生长。

问:如何肌肉刺激器减少疼痛吗?

一个。几个理论存在的原因和如何将这些设备减少疼痛对某些人。对于那些酸痛的肌肉,肌肉收缩和放松的动作反复放松肌肉组织。另一种理论说,电脉冲阻止神经向大脑传递疼痛信号。也许肌肉刺激使大脑释放内啡肽,在运动。在这个理论中,大脑读取肌肉收缩和放松运动。

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