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2021年11月更新
底线
优点
缺点
最好最好的
DreamCloud女王床垫
DreamCloud
女王的床垫
检查价格
睡眠最好的回
底线

公司内装弹簧的构建混合的床垫是完美的睡眠,和它的质量材料使这个市场上最好的。

优点

混合动力与支持内装弹簧的线圈和一个pressure-relieving记忆泡沫床垫。泡沫有温度调节功能不太热。分配重量所以伙伴不打扰对方。高品质的材料保证使用寿命长。

缺点

非常有弹性的而一个主营海绵床垫。

最好的货真价实
蓬松的原始
蓬松的
原始
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最好的夫妻
底线

设计了回来,一边,睡眠和组合,这个泡沫床垫公司提供舒适的支持和不太热。

优点

这多个泡沫层主营海绵床垫特性,包括温度调节顶层。提供medium-firm支持保持脊椎对齐在关键压力点。

缺点

one-firmness-fits-all床垫,它有太多给一些睡眠。

Linenspa 10英寸混合床垫
Linenspa
10英寸混合床垫
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理想的坚定
底线

优质床垫,不是太坚定自己的立场,而不是太软,使其对常规使用或作为客人的床。

优点

其记忆泡沫和内装弹簧的提供了一个媒介medium-firm经验。泡沫给周围的身体轮廓;弹簧提供支持。特别好的支持肩膀和背部。睡眠容易改变自己的立场。

缺点

睡眠不够公司后需要大量的支持。

GhostBed女王床垫
GhostBed
女王的床垫
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最环保的
底线

有点软了许多睡眠者,但其环保的生产过程是一大亮点。

优点

一个环保乳胶泡沫床垫的使用臭氧depleters、重金属、甲醛。低挥发性有机化合物(VOC)排放。medium-firm提供媒介支持。凝胶记忆泡沫层转移体热远离睡眠。

缺点

如同大多数one-type-fits-all床垫,这太软了,睡眠与坐骨神经痛和其他问题。

经典品牌酷14英寸2.0凝胶床垫
经典的品牌
2.0冷却凝胶14英寸床垫
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支持和安慰
底线

近理想床垫睡眠回来寻找合适的支持和舒适的缓冲。

优点

其高密度记忆泡沫凝胶层分散身体热量,其质量织物覆盖保护床垫。Plush-feel顶部缓冲身体;底泡沫层提供了支持。好坚定者。

缺点

睡眠和组合可能是不舒服的床垫。

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被认为是
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20.
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研究
类别覆盖

购买指南最好的床垫睡眠

你的生活方式和需求的合适的床垫是一个重要的投资。合适的床垫不仅帮助你整夜睡眠舒适所以早上你感觉精力充沛,但它也有助于防止受伤或疼痛。如果你睡在你的背部,你需要一个支持你的脊柱的床垫而轮廓你的身体。

理解你的睡眠习惯很重要,如果你为你找到合适的床垫。侧着身子睡是最常见的位置,但在背上睡觉是下一个最受欢迎的地位。虽然舒适的对许多人来说,睡在后面没有足够的支持可能会加剧,甚至引起背部疼痛,特别是在背部。更重要的是,这个职位可以导致或加重睡眠呼吸暂停。不过,可以缓解这些潜在的问题与一个床垫,专门迎合睡在后面。

我们的购买指南看着这床垫最适合睡眠,以及他们负担得起的舒适和方便,这样你就能得到一个宁静的睡眠。我们也已经包括了一些我们最喜欢的。

I1
根据质量、内装弹簧的床垫持续十年之前需要被取代。高端泡沫和混合床垫最后几年了。

关键的考虑

回来睡觉的好处

有一些潜在的缺陷睡卧病在床,但也有一些重要的好处。睡在后面支持的脖子,保持头部,颈部,在中性和脊柱,对齐的位置。它可以缓解胃灼热。它还可以帮助防止皱纹,可开发的脸压在枕头睡觉时。

类型

有三个主要的床垫类型,尽管每种类型包括轻微的变化。

内装弹簧的:这些常见和廉价的床垫有金属线圈提供支持。这些床垫是理想的人睡在他们回来了,特别是对于那些较低背部疼痛。比较重的人也会找到内置弹簧床垫的必要的支持。抵消线圈是最持久的和昂贵的选择,并提供令人印象深刻的支持。

缺点是,内装弹簧的床垫往往比其他类型磨损更快。金属线圈可能开始吱吱声随着时间的推移,。

泡沫:这个越来越受欢迎的类型的床垫没有弹簧,而是有层次的响应内存或其他泡沫,你身体的轮廓,这样你感觉舒适。这些床垫吸收运动,所以如果你是一个不安分的卧铺或在夜里起床,你就不太可能扰乱你的伴侣。泡沫的类型和厚度变化在这些床垫。

缺点是,泡沫床垫不提供相同级别的支持重个体,但其他人可能享受睡在他们这些床垫。

混合:顾名思义,这些床垫内装弹簧的和泡沫模型结合特性。混合的床垫提供更多的支持将线圈与顶层的舒适泡沫或橡胶。这些通常提供更多的支持所有的睡眠,特别是重个人,因为线圈可以支持更多的重量比泡沫。线圈还允许更好的气流和透气性。

缺点是,这些床垫通常更昂贵的比其他类型。

坚定

床垫坚定测量在1到10的规模,用软床垫从1到4,从5到7中,公司从8到10。回到睡眠可能会有利于坚定的床垫补充身体类型。个人的平均体重通常喜欢中坚定的床垫,而较重的人喜欢坚定的选择。回到睡眠需要一个坚定的水平提供了充分的支持臀部和肩膀但与其说这是对关节过度的压力。

大小

睡眠床垫,回来有所有标准尺寸,从孪生国王和加州国王。夫妻是一个最受欢迎的选择女王的床垫,它提供了足够的空间让两人睡得舒适,同时拟合容易进入卧室。双床垫是适合儿童和青少年,而完整的睡眠床垫适合独奏和夫妇。

按照制造商的指示对保持你的新床垫,以帮助其持续时间越长越好。

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特性

水床

回到睡眠者可能会发现在水床的安慰和支持。这些已成为相当受欢迎,可以选择为那些遭受背部疼痛。然而,请注意,水需要更多的维护,难以移动,减低风险。

枕头上

一些内装弹簧的床垫有一个缓冲上层叫一个枕头。这些都是有点类似于混合床垫,但是枕头上通常1或2英寸厚,而混合床垫有厚的表层。枕头上可能是泡沫做的,橡胶,棉花、羊毛或其他材料。枕头上旨在提供额外的舒适补充的坚定和支持内置弹簧床垫。其中一个床垫是一个很好的投资卧铺。

保修

大多数床垫有保证,可以在5到20年或“一生。“重要的是阅读小字你知道什么是还没有覆盖到。

睡眠试验

一些公司给你的选择的数周或数月的床垫,提供你一个机会来评估你的睡眠质量在新床垫。在床垫可能需要一些时间来休息,尤其是泡沫,睡眠试验应该给你一个可靠的迹象表明其有效性。

品质

透气性:一些床垫吸收热量,这也可以让你感觉温暖的在你睡着的时候。你可以找到透气床垫——尤其是凝胶泡沫床垫——让你感觉凉爽,这是特别有益的如果你住在一个温暖的气候和缺乏空调。

密度:在不同密度泡沫床垫来:密集的泡沫,更耐用的床垫。随着时间的推移密度较低泡沫可以开始下垂。

Dyk1
你知道吗?
可以训练自己睡在你的背部,把枕头放在你的身体两侧,让你在晚上翻。
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配件

表:城堡回家集合表设置
高端表可以帮助让你的睡眠更舒适。我们爱这个100%的埃及棉从城堡家里集合因为床单是透气的,美丽的,有18个颜色。

枕头:贝克汉姆豪华床单凝胶枕头
睡眠质量的另一个重要因素是枕头。这些凝胶从贝克汉姆豪华床单枕头特别舒适和支持所有睡眠姿势。

加权毯子:重力加权毯子
加权毯子可以有助于缓解焦虑,烦躁,失眠和得到更好的睡眠。我们爱这个慷慨的大小从重力和舒适的选择。它有五个不同的重量,所以你可以选择一个适合你的体重。

精油扩散器:ZAQ LiteMist扩散器
扩散器是有用的在任何时候,尤其是在晚上。由ZAQ这个选项提供了一个安静的辉光,柔和的声音,运行15小时来帮助你放松和安眠。

明确的路径你的卧室在你的新床垫到来之前。任何时候你把床垫,包起来保护它免受污垢,灰尘,和潜在的损害。

工作人员
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床垫睡者价格

便宜:你能找到一个体面的,支持内装弹簧的或泡沫床垫睡眠者在500美元以下。这些主要是双胞胎或全部,但你可能会发现一些床垫,女王。

中档:大部分质量床垫睡眠者的成本在500美元和1000美元之间,包括泡沫和混合选择和一些高端内装弹簧的床垫。

昂贵的:最大、最支持床垫睡眠者的成本超过1000美元,包括最持久的泡沫和混合模型

提示

  • 支持你的膝盖。如果你的经验或髋关节疼痛睡觉时,它可以帮助将一个枕头或其他柔软的支持下膝盖
  • 跟踪你的睡眠。你的睡眠质量在一定程度上取决于舒适你如何定位和支持。投资于一个睡眠跟踪监测和分析你的睡眠周期,这样你就可以做出必要的调整来改善它。
  • 不要睡在你怀孕的第三个三个月。它是由医生普遍认为,女性应该避免睡时在三个月大的孩子怀孕因为它可以减少胎儿的血流量。
  • 投资于你的健康。大多数人花四分之一到三分之一的一天在床上。提供支持的质量床垫,舒适的睡眠总是值得的成本。
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大多数床垫适合大部分床架,但值得反复检查。错误的帧可以缩短寿命,降低你的床垫的好处。

常见问题解答

问:我如何最好的保持我的床垫吗?

一个。为了得到最出你的床垫,建议你投资防水床垫保护装置将任何液体,汗,油,和一些过敏原进入床垫。更重要的是,定期清洗和改变你的床单,防止床垫吸收灰尘和污垢。还旋转床垫每隔几个月提供足够的支持。

问:将合适的床垫帮我睡得更好吗?

一个。有很多因素导致晚上睡个好觉,虽然一个床垫是很重要的,这只是一个因素。除了你的床的质量(包括床单和枕头),生活起着很大的作用在你的睡眠。建议你避免设备屏幕,食物、酒精和咖啡因,睡觉前一个小时。一个良好的机器和停电窗帘也可以帮助你入睡。

问:什么是最好的床垫如果我改变立场在夜间?

一个。很少有人整夜睡在一个位置。混合床垫舒适和支持提供了一个良好的平衡。然而,它不吸收运动泡沫床垫的方式做的,所以如果你睡和伴侣,你可能更喜欢记忆泡沫床垫,这才能更好的减少运动转移。

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