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2022年6月更新
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优点
缺点
最好最好的
Horbaach黑接骨木胶囊2000毫克
Horbaach
黑接骨木胶囊2000毫克
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一个有效的接骨木胶囊能提高你的免疫系统反应,每份含有2000毫克。

优点

Sambucus黑接骨木提取物胶囊。提高免疫系统对抗感冒和流感。阻止你经常生病。小胶囊很容易吞咽。不含麸质,小麦,牛奶,乳糖,大豆,防腐剂或人工香料。非转基因的公式。

缺点

一些用户的问题如果糖浆提取更有效。包含稻米粉填料。

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纯度实验室有机接骨木3750毫克
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有机接骨木3750毫克
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便宜的选择
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强效组合公式有机接骨木,锌和维生素C,让你适应季节性疾病。

优点

120计数平板电脑,每个包含1000毫克的有机接骨木。增强与维生素C和锌。接骨木的搭配强大的抗氧化特性,这些成分一般健康和大脑功能的支持。公式是有机的,非转基因,免费的牛奶,大豆,小麦,坚果,麸质,防腐剂。

缺点

平板电脑是在更大的方面,可能会不舒服。

草本根黑接骨木胶囊4300毫克- Max力量
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黑接骨木胶囊4300毫克- Max力量
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纯粹和简单
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一个强大的、纯粹的配方不含填料的有机黑接骨木,素食,无谷蛋白。

优点

用量2胶囊含有4300毫克的Sambucus接骨木提取物。高水平的抗氧化剂和类黄酮促进免疫系统,提高对抗反应。促进明亮,健康的皮肤。自由从转基因的,面筋,奶制品,防腐剂,和坚果。瓶包含60胶囊。没有填料,纯粹的接骨木。

缺点

引起恶心。高成本对于小数量的份。

接骨木希尔有机物Elderzinc补充液体滴免疫力
接骨木希尔有机物
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液体的选择
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这种液体公式结合免疫助推器维生素C、锌、紫锥菊,促进整体健康和抵御常见的疾病。

优点

包含317毫克的接骨木每份。搭配维生素C、紫锥花、锌。提高免疫反应、消化、大脑功能,有抗炎的好处。加上蓝莓和树莓汁浓缩为一个美味的味道。不添加糖,非转基因,素食,无谷蛋白。

缺点

有一个轻微的回味。低数量的接骨木每份相比其他提取。

BioSchwartz接骨木锌和维生素C
BioSchwartz
接骨木锌和维生素C
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一个受欢迎的选择从BioSchwartz包含60素食胶囊Sambucus接骨木,结合锌和维生素C。

优点

接骨木的三重公式、维生素C和锌。每个服务功能500毫克的接骨木提取物。每份一个胶囊的大小。抗氧化剂的好处包括免疫支持心血管健康,增加大脑功能。可以改善皮肤和指甲。无谷蛋白素食胶囊,非转基因,不包含牛奶或大豆。

缺点

胶囊是大型和一些用户觉得不带他们的任何差异。

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购买指南最好的接骨木补充剂

几个世纪以来,接骨木已经欣赏了它的药用价值。接骨木补充剂已经流行多年,很多人自家药箱里添加一个或两个瓶子。这些补充剂可以帮助加强免疫系统,减少炎症,改善心脏健康。

你应该考虑几个因素在你提交一个接骨木补充。首先,你的首选配方是什么?这些补充剂可用胶囊或药片,糖浆,提取,而言。你也要考虑味道,有机食品认证,和数量,以及任何你目前健康状况和药物。无论你的首要任务,一个好的购物指南和建议可以帮助你购买。

接骨木补充剂
接骨木果一直积极与心脏的健康有关。它们富含类黄酮,这与降低胆固醇、健康的血糖水平,降低心血管疾病。

如何购买最好的接骨木补品吗

好处

接骨木是一种天然药用植物。也就是由它的学名Sambucus黑质接骨木是indigo-colored贝瑞,当新鲜口味酸。根据其形式,接骨木补充剂的接骨木汁或提取的活性成分。请注意生接骨木果是毒性,可引起恶心、呕吐或腹泻。

几个世纪以来,接骨木已经被土著群体,如印第安人、减轻疼痛和治疗疾病。许多今天的消费者也开始看到接骨木的好处。例如,接骨木汁和补充剂是低热量,富含抗氧化剂。抗氧化剂保护身体的细胞免受自由基,这是与癌症和其他严重疾病。

研究可以从美国国立卫生研究院的甚至与接骨木补充短,不太严重的流感症状。因为这个原因,这些补充剂在感冒和流感季节最受欢迎的,但这并不意味着你不能把它们进行为期一年的免疫系统刺激。

活性成分

接骨木补充剂是接骨木提取物的主要活性成分,通常列入Sambucus黑质L Sambucus黑质在标签上。一些补充剂包括额外的成分。维生素C抗氧化剂,满溢,都是常见的补充,都知道帮助对抗感冒。

一个接骨木补充包括平均1000至4500毫克的接骨木。自接骨木的数量取决于不同的形式补充,最好参考剂量的包装方向。

形式

接骨木补充剂可在四个主要形式:胶囊,糖浆,提取,而言。

胶囊充满了一个粉,包括接骨木提取物。他们通常吞下,但你也可以打开,把粉倒进苹果酱或布丁。胶囊与膳食补充剂对任何人来说都是伟大的限制,糖尿病的人,或者那些需要观察他们的糖的摄入量。

糖浆深受孩子们的欢迎和挑食。糖浆是用接骨木果和甜味剂如糖或蜂蜜。你可以接骨木糖浆在家里如果有新鲜或干接骨木果。接骨木糖浆比胶囊或而言贵。还要注意,如果你想避免糖、糖浆不是最好的选择。

提取是另一种液体选择接骨木补充剂。不像糖浆,提取最强大的部分接骨木的精华与酒精等溶剂或甘油。一些提取也添加一点味道中和的味道,但不是几乎一样的糖浆中补充。

而言最受欢迎的方法是服用接骨木补充剂。愉快的味道使他们成人和孩子的一个不错的选择。他们也是一个不错的选择对于那些难以吞咽药片或更喜欢用更少的卡路里比糖浆补充。请记住,橡皮糖补充剂包括糖和防腐剂,果胶、明胶等。

剂量

孩子接骨木补充剂都是十分安全的,正确的剂量。孩子三岁或以上可以补充300到500毫克的接骨木。虽然可以给孩子补充适合成年人,你不得不相应调整剂量。很容易买的接骨木补充剂用于孩子。这些通常是粘性的或糖浆形式(特别是婴儿)吸引挑剔的味觉。

幼儿和年长的孩子可以每天服用接骨木,无论是全年或只是在感冒和流感季节。婴儿应该只偶尔服用接骨木补充剂。不管孩子的年龄,和你的儿科医生检查之前给你的孩子每天补充。

有一定好处每天服用接骨木补充剂,但对一些人来说,这可能足以让一个瓶子在冬季。

工作人员
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我应该在接骨木补充剂中寻找什么功能?

有机

补充只是一样好其原料的质量。寻找一个接骨木补充与美国农业部有机标签上标识。它表明,接骨木果用于补充是生长在土壤不含有违禁农药。这可以帮助确保补充尽可能少的化学物质。同时,检查原料标签从来都不是一个坏主意补充是否美国农业部有机认证标志。

味道

生接骨木果馅饼,扑鼻的,痛苦的。补充,痛苦通常是中和甜味剂。除了胶囊,大多数接骨木补充剂味道有点甜。这是常见的接骨木糖浆加柠檬,蜂蜜、姜、和/或玉米糖浆。糖浆还可以包括黑莓等果香。接骨木糖浆味道会愉快的甜水果也喜欢覆盆子。

接骨木而言类似于粘性糖果。他们是甜的,酸,因此适合三岁以上的儿童。幼儿应该坚持接骨木糖浆,和有一些专门为孩子。

接骨木莓果酱
你知道吗?
你可以接骨木果冻、接骨木糕点,甚至接骨木糖浆。不选择接骨木果在野外。源新鲜或干接骨木果从一个值得信赖的健康商店。
工作人员
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接骨木补充多少钱?

便宜的

与大多数维生素补充剂的情况一样,你得到你支付。幸运的是,有一个广泛的价格区间时,接骨木补充剂。在低端,你可以付8美元到15美元一瓶60到90胶囊。根据剂量,这是足以让一两个月,如果每天用量。

中档

在15美元到20美元之间,你可以找到更多的提取,糖浆,而言除了胶囊。你也会找到更多的经过认证的有机补充在这个范围内。像胶囊一样,糖浆和提取足够的数量以每天为一个或两个月。许多这些补充剂也含有较高的接骨木(2000毫克或更多)。

昂贵的

如果价格不是一个因素,花20美元或更多,你会发现含有更高水平的接骨木的补品。此外,它很容易找到补充有机认证和pleasant-tasting数量在过去两个月或者更多。

孕妇服用接骨木补充剂之前应该检查他们的医疗服务提供者。

工作人员
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提示

  • 巩固你的饮食与抗氧化剂。这是一个好主意吃食物富含多酚,接骨木补充剂中的抗氧化剂之一。其中包括黑莓、苹果、杏仁、菠菜和黑绿茶
  • 检查原料。如果选择而言,纯素食者应该寻找“素食”包装。否则,避免接骨木补充剂与某些食物染料,明胶,蜂蜡。
  • 检查截止日期。接骨木补充剂做到期,所以检查包装的底部的一个截止日期。补充储存在阴凉,干燥的地方。
接骨木补充剂
即使接骨木补充剂是积极与短,温和的流感和感冒,他们不是替代疫苗接种。如果你认真预防流感,一年一度的流感疫苗是你最好的选择。

常见问题解答

问:每天服用接骨木补充剂可以吗?

一个。是的。事实上,许多这些补充剂创建日常用量。一定要检查标签的剂量的方向。

问:我可以接骨木补充如果我在其他药物吗?

一个。这些补充剂没有认真的与其他药物相互作用。但肯定,我们建议检查与您的医疗保健专业人士。患者自身免疫条件应该避免这些补充剂,因为接骨木补充剂是为了刺激免疫系统。

问:我听说接骨木果含有氰化物。这是真的吗?

一个。接骨木植物不含氰化物,但它确实含有氰苷。人们不应该吃生水果或花或种子接骨木的植物。它们是有毒的。

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