购买指南最好的结肠清洗系统

感觉有点不高兴的吗?想感受更新鲜、更自由和放松?想排毒?对许多人来说,一个冒号清洗可以帮助实现这些目标。周期性结肠净化被认为排除毒素,恢复人体的自然淘汰过程。

冒号清洗有时是自然健康倡导者建议的身体清理系统的一部分。身体清理系统是一种更极端的洁净,称为高结肠或结肠水疗,水(有时充满香草)介绍了结肠(大肠)的下部通过无菌软管,类似于一个灌肠。结肠是“灌溉”和它的衬里清洗,根据这个过程的支持者。

这种类型的净化并不是对每个人都:它是昂贵的,它应该是由有经验的专业人士,和它的潜在风险可能是一个让我倒尽胃口。结肠清洗系统,然而,可以用于偶尔清理不需要灌溉,特殊饮食,或禁食。

关键的考虑

结肠清洗系统是由胶囊,片剂,或粉使用在一至两周。它们有时被用于与其他饮食补充剂和一个可选的清洗。用户应该致力于整个程序实现最好的结果。

结肠洁净的拥护者声称,净化可以帮助缓解过敏等问题,皮肤问题,头痛,经前综合症,肠易激综合症等。然而,结果变量;一些用户得到大好处从洁净而另一些人认为没有改变他们的健康。

副作用

• 脱水:冒号清洗系统的纤维含量高导致人体肠转移更多的水。这种纤维吸收大量的水,和组合帮助肠道移动清洗纤维更容易通过。这可能会导致身体的其他部位脱水和可能导致的症状,如过度口渴,困惑,头晕,疲劳,和更多的,尤其是如果你的电解质平衡被打破了。喝大量的水——推荐系统的指令,并可能更多——防止脱水。

• 气体:多余的纤维会导致气体,从而导致胃或肠道不适,腹胀。

• 痉挛:气体,以及纤维通过消化系统,可引起腹部绞痛。

• 恶心:一些用户体验轻度至中度恶心从结肠清洁系统。这可以为应对高数量的纤维通过肠道,草本植物用于净化或解毒的消化系统,或其他成分。

• 便秘或腹泻:这两个条件都愉快。用户可能经历一次或这两个过程中净化。

• 肠道菌群的损耗:持续多日的洁净的成分可能会改变或耗尽的结肠有益的肠道菌群。通常包括结肠清洗系统益生菌帮助重建肠道菌群。
  

潜在的风险

• 肠阻塞:那些正在进行肠道问题应该与医生开始前检查结肠清洁,像一些健康状况可以增加肠阻塞的风险。这些都是极其痛苦的,可能是致命的,如果不立即治疗。

• 极端的脱水:期间不喝足够的水清洗可能导致脱水。轻微脱水会让你口渴和急躁;严重的脱水会导致器官关闭。

• 心脏的问题:的人知道心脏或循环问题清理前应该与她们的医生进行交流。结肠净化身体可以把额外的压力。

• 反应草药成份:虽然罕见,敏感的人对某些草药可能会遇到过敏反应。每个结肠清洁配方是不同的,所以阅读成分标签。

特性

口服结肠清洗系统主要使用药片或胶囊提供洁净的高纤维组件。一些品牌使用胶囊和粉的组合,每一个都是制定的清洗,解毒,或两者兼而有之。

活性成分

• 纤维:最大的成分在结肠清洗系统是不溶性纤维。这个成分——通常是亚麻籽壳——不是分解和吸收进身体,而是穿过小和大肠,捕获食物残渣在其纤维结构和带他们穿过身体的。考虑这个因素的“硬毛刷”结肠清洁系统。

• 泻药:在许多净化系统,刺激肠道,添加天然的泻药和肠平滑肌扩张和收缩将废物通过消化系统。这些泻药成分药鼠李、番泻叶、芦荟叶子。一些品牌添加泻盐消除速度。

• 解毒剂:一些系统包括额外的草药补充剂,支持器官如肝脏解毒。

• 消化艾滋病:这些补充剂包括在结肠清洁系统有助于缓解消化不良,在净化气体和腹胀。

• 益生菌:益生菌有时被包括在净化系统引入有益的细菌,净化肠道期间和之后。

• 维生素和矿物质:这些补充剂通常包括重新引入重要的营养对身体期间和之后的清洁。矿物质如在吸水膨润土援助和清洗。

结肠清洗价格

价位最低结肠清洗系统往往是最复杂的。大多数由一个单瓶酒(包含胶囊,每天一到三次七到十天。他们的价格范围从7到15美元。

中档结肠清洗系统往往包括额外的补充,如益生菌后采取积极清理阶段。它们的范围从39 - 14美元。

一些结肠清洗系统司令部更高的价格,74美元到140美元。这些可以更复杂,有多个胶囊,药酒粉,提供进一步的解毒和清洗。

提示

• 每天喝至少八杯水当使用冒号清洗系统,防止脱水和援助在清洗过程。

• 冒号清洗项目完成后,不要做一个清洁至少六到八周。

• 添加少量的果汁从姜水或用切碎的姜茶在净化缓解恶心和消化不良。

• 你可能不需要消除第一天或两个开始清理后,但这应该以第三天发生戏剧性的变化。

• 用户通常报告失去5磅或更多在为期两周的清洁。这主要是水的重量,但它可以进一步启动减肥。

• 不会给你的结肠排毒组件清洗系统?喝一杯水混合一茶匙苹果醋和一茶匙的蜂蜜也水合物你的温和排毒饮料。

• 在酸奶或者益生菌也发现后,胶囊可以净化继续重新繁衍与健康的肠道菌群。

常见问题解答

哪个结肠清洗系统更好:为期五天的,七天,十天,还是14日方案?

一个。因为每个品牌都略有不同,再清洁并不一定比短的净化。你可能需要尝试几个不同的结肠清洗系统(至少六到八周的休息之间每个净化)之前找到一个适用于你——这意味着它的耐受性良好,达到你希望的结果。

问:我患有乳糜泻。是一个清肠系统安全我可以使用吗?

一个。开始前清洗系统,请咨询医疗专业为你治疗乳糜泻。结肠清洗系统通常同时健康的个体,但慢性或严重疾病应该谨慎,先跟医生谈谈。

问:冒号净化系统可以结合水疗结肠清洁吗?

一个。请教一个合格的专业的对于这个问题的答案。然而,考虑到一个水疗净化(或高结肠)只冲洗降结肠,最后肠的一部分,而一个冒号清洗系统使整个消化道,通过提供一个更完整的洁净。

问:当我应该开始一个冒号清洗?多长时间我可以使用冒号清洗系统吗?

一个。结肠清洗系统是一个受欢迎的方式开始一个新的饮食。他们开始减肥的方法”,“可以这么说。然而,他们可以使用当你觉得是时候排毒系统或改善消化。这些系统中使用的高纤维可以清洁不愉快和税收你的身体,所以他们不应该每年做的三倍多。