能够加强和语气,平静心灵,专注精神,瑜伽是一个非常有益的和治疗活动。所有你需要的是一个垫子上。
瑜伽垫软木制成的流行是由于他们的环保和耐用的建设,允许稳定、安全控制在更积极的立场,同时提供舒适冥想的姿势。这是最好的选择高级健康软木和天然橡胶瑜伽垫选择,虽然理想的瑜伽垫需要迎合你的身体和技术水平。
软木瑜伽垫不同厚度,虽然毕业典礼是小的,它使一个差异,为各种姿势正确的厚度提供了足够的缓冲。大多数软木瑜伽垫3 - 5毫米厚,提供足够的支持和缓冲和耐用性,而不过于沉重和笨重。一些厚的和薄的选项可用,可更好地服务重和轻个人,分别。
虽然厚垫可能提供更多的舒适为敏感关节,他们也可能给某些人太多,造成不良的微妙的动作姿势。
标准瑜伽垫测量61 68 172厘米或24英寸。高个人可能想要一个长垫以适应长期姿势和延伸;一些选项运行到80英寸长。作为一般规则,找到一个垫子至少15厘米,或6英寸,比你高。
的画之一软木垫是由自然、容易再生的橡树,提供一个可持续的、环保的PVC和其他材料,一般瑜伽垫。
软木自然抵抗细菌的增长,这意味着不仅是垫容易清洁,但他们也持续更久。便宜的瑜伽垫由其他材料也磨损更快比软木选项,这将持续多年的常规使用。
大多数软木垫适合热瑜伽。软木自然排斥水分,所以垫不迅速磨损或吸收气味。此外,软木变得棘手,因为它变湿,使稳定时在炎热和潮湿的环境中,而不必担心失去你的控制。
各种软木垫设计选项,很容易详细的表面上。这些选择是纯粹是出于美观的原因,简单的花卉或螺旋模式。其他垫可能创建对齐标记,添加直线中间垫和其他常见的地方,你可以把你的脚或手。这些都是有用的对于初学者和中间体寻求完美的形式。
软木瑜伽垫提供优越的控制,防止你的手或脚滑。这有助于掌握形式和防止受伤,尤其是当你轮胎在一个会话。即使你汗水和建立水分,软木塞表面保持你的控制。同样,许多软木瑜伽垫防滑特性在底部,所以当用在地板上,垫不会下滑。
支持材料使用软木的表面下提供更多的稳定性和耐久性。这些材料各不相同,一些人比其他人更符合可持续发展。常见的选项包括橡胶、泡沫或橡胶。
软木塞是一个更昂贵的材料比其他选项用于瑜伽垫。质量软木选择成本40美元到100美元,一系列大小、厚度、颜色。一般来说,更昂贵的垫更耐用和可能包括有用的配件。
一个。由于软木抗菌和抗真菌,软木瑜伽垫很容易清洁和维护。简单地用湿布擦拭垫;您可以添加温和的肥皂偶尔经过激烈会话或在公共场合使用它或户外活动。冲洗,让干燥前卷起。
一个。软木瑜伽垫欢迎所有年龄和技能水平的瑜伽爱好者。他们可能比其他更容易欢迎初学者垫由于其令人印象深刻的控制;这些特色对齐标记非常有用。软木垫设计的耐用性和非常昂贵,所以他们更好专用瑜伽初学者仍然比评估他们的兴趣。
你需要知道:这个大而厚垫提供了舒适、稳定和令人印象深刻的长寿专门的瑜伽修行者。
你会喜欢:它有4.5毫米的厚度,橡胶的支持提供了充足的对经常使用的支持。它抗滑和打滑,包括当它变得湿润。
你应该考虑:这是相当昂贵的,所以最好对中间体和专家。
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你需要知道:这个便宜,质量软木瑜伽垫欢迎所有技能水平和类型的瑜伽。
你会喜欢:它提供了舒适柔和,冥想课程4.5厚度来看,确定控制和稳定更积极的瑜伽。它是防水和经受热瑜伽的湿热。
你应该考虑:月球的模式可能不适合每一个人。
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你需要知道:这个简单的和负担得起的软木垫在瑜伽从可信的名字适合所有技能水平的人。
你会喜欢:这个垫子是轻量级和容易运输。橡胶的支持提供了支持和5毫米厚度允许的最大安慰。强烈的控制兼容热瑜伽。它还拒绝污垢、水分和气味。
你应该考虑:木栓层很薄,一些人担心垫的寿命。
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