今年打算多喝水吗?这些有趣的产品可以帮助你

每个人都知道保持水分很重要,但许多人仍然发现很难保持定期的饮用水。如果你今年打算多喝水,有产品可以帮助提醒你或更容易保持正轨。

喝足够的水和其他液体是一种保持身体健康的重要组成部分。看起来像一个小的事情,但是当你保持的说明,你会注意到你的感受的差异。

本文简介:乌拉智能水化提醒,Hidrate火花3聪明的水瓶和精明的注入水果鼓吹者水瓶。

你应该喝多少水?

你可能听说过,你应该每天喝大约每天摄取8杯8盎司大小玻璃杯的水,但这只是一个估计。不是每个人都需要喝这么多水。这取决于一系列因素,如温度,你的体重和你有多锻炼。

适量的水,你可以在任何地方4至10杯水。然而,六到八杯水是一个开始的好地方,然后你可以衡量你是否需要或多或少,基于你的感觉。如果你注意到脱水的迹象,例如头痛、头晕或深色尿,你应该喝更多的水。如果你经常和你的小便尿是清楚的,你可能有些过火了。

其他液体数吗?

喝酒时一个像样的普通水对你有好处,其他类型的饮料还算数,包括茶和咖啡。当然,也有其他原因不能喝含糖饮料和咖啡因。

保持肌肤水润为什么重要?

有一系列好处的饮用水。这些只是其中的一些,根据疾病控制和预防中心。

• 温度:水可以帮助你的身体调节它,所以你不要过热。
• 联合健康:水润滑和缓冲关节。
• 排出废物:没有水,你的身体不能排出废物的尿液、粪便和汗液。这些废物堆积,损害你的身体。
• 保护组织:保持肌肤水润有助于保护敏感组织你的身体,包括你的脊髓。

什么产品可以帮你多喝水吗?

你今年多喝水,你的任务,但可以帮助什么类型的产品?

• 水化提醒:你可以看世界的科技产品,监控你的水摄入量和提醒你多喝水。
• 水瓶:只是拿着一个水瓶可以帮助你多喝水,但是有些功能可能进一步鼓励你,如水果鼓吹者或内置吸管。
• 投手过滤:如果你不喜欢你的自来水的味道,一个投手内置过滤器可能改善风味。
• 苏打水制造商:如果不喜欢白开水,苏打水。你可以买机器,在按下一个按钮创建苏打水。
• 其他产品:其他产品可以帮助一些人喝更多的水,包括水化平板电脑和可重复使用的吸管。

最好的产品来帮助你多喝水

乌拉智能水化提醒

适合大多数水瓶,这漂亮的设备跟踪你喝多少水和闪烁提醒你喝更多。瓶子和电池之间不需要调整持续约6个月,这是低。

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Hidrate火花3聪明的水瓶

这不仅水瓶追踪液体,你到底喝了多少,它在三种发光模式推进给你当你需要喝更多的水。它是兼容的应用程序来帮助你设定目标和跟踪你的爱喝水的习惯。

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精明的注入水果鼓吹者水瓶

如果你喝的很大一部分原因比你更少的水应该是你找到的味道无聊,一瓶水果鼓吹者可能会帮助你达到你的目标。鼓吹者篮子可以保存任何类型的切碎的水果或,如果你担心糖的摄入量,试着注入水黄瓜和薄荷。

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自洁和绝缘不锈钢水瓶Larq瓶子

对一些人来说,正确的技术可以使一个水瓶有趣经常使用,而更基本的瓶子可能会忽略。这一个有一个内置的ultravioulet洗手液保持卫生,每两个小时自动自洁。

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水电瓶宽口吸管盖子

方便与内置大容量和盖子向上翻转稻草足以让很多人比他们会喝更多的水。绝缘的设计也让水很酷长达24小时。

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Vapur可靠灵活的水瓶

在某些情况下,一想到必须携带笨重的水瓶,即使它是空的,就足以把人包装一个。Vapur是非常轻量级的,灵活的,所以你可以折起来塞在口袋里当你不使用它。

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水电64盎司的水过滤投手

这个华丽的玻璃水投手过滤器一满壶在短短60秒,使它方便使用。过滤器是由椰子壳,使它更环保的类似的模型。

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SodaStream Fizzi第一次接触

也许你不感兴趣还是喝水,但苏打水引起你的兴趣。这台机器把普通自来水变成苏打水,节约你的钱从长远来看,少用塑料相比,从商店购买苏打水。

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顾能源水化电解质饮料平板电脑

有四个口味一个狼群,这些水化平板电脑将枯燥的白开水变得妙趣横生。另外,它们包含电解质援助水化,锻炼或在大热天时尤其重要。

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SipWell不锈钢饮用吸管

如果想到饮用水看起来更具吸引力,当有一个吸管,试着随身携带一个不锈钢可重用的吸管。

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