最好的唤醒灯

起床阳光是最好的呢?

让我们面对现实吧——醒来一声闹钟在黑暗的卧室里很少是一个理想的方式开始新的一天。幸运的是,唤醒灯复制自然阳光来帮助你醒来神清气爽,准备你在生活中遇到的事。

而传统的闹钟播放音乐或使噪音,光模拟早晨叫醒来叫醒你。作为一个结果,你得到一个自然能量增加没有刺耳的警报可能会导致压力和焦虑,和你在最好的位置,以最大化生产力和效率。

当然,并不是所有唤醒灯都是一样的。我们在这里帮助您作出明智的购买决定,将为您现在和将来。

你知道之前买唤醒灯

评估时要考虑的关键因素唤醒灯包括以下。

• 光色:大多数唤醒灯模拟自然的黄色和橙色的色调里的太阳。然而,一些唤醒灯提供蓝色,粉色,红色,或紫色的光。
• 声音和警告:除了模拟自然光照,唤醒灯经常包括声音和警报旨在帮助你在早上起床。这些声音和警报通常是可定制的,你应该能够打开或关闭他们在你方便的时候。同时,唤醒光声音和警报有所不同。一些与音乐让你开始你的一天;别人轻轻唤醒你与平静,舒缓的自然的声音。
• 日落的特点:对于那些难以入睡,日落的光唤醒功能可能是一个好主意。夕阳功能逐渐降低了光的亮度,直到它最终关闭。这是一个很好的选择对于那些想放松睡前和易用性成为一个宁静的睡眠。
• 阅读灯:如果你喜欢睡前阅读,你可以拿起唤醒灯配有阅读灯。这种类型的光唤醒往往是小于类似的选项,使它的一个极好的选择那些有限的空间。

寻找什么质量唤醒灯

记住这些特性作为唤醒你购物时的光。

• 电池备份:我们建议您选择唤醒灯,包括电池备份。与一个电池备份,您的设备停电期间不会失败。
• 大小:一些唤醒灯比其他人更大。取决于你有多少空间,大小会影响你的购买决定。
• 明亮的光线疗法:唤醒灯,明亮的光线疗法可以帮助你重置你的昼夜节律,导致晚上宁静的睡眠。

你会花多少钱在唤醒灯吗

价格范围从20 - 150美元。低端模型倾向于复制自然阳光但缺乏一个收音机,浅色的选择,和其他特性。高端模型通常功能专家建设和大量的功能。

唤醒灯常见问题解答

Q。唤醒灯是如何工作的呢?

一个。唤醒光模拟日出,散发出柔和的光线在你醒来之前。亮度稳步增加,轻轻地唤醒你。

Q。唤醒光如何缓解压力呢?

一个。的人无法得到良好的睡眠可能会经历长期的压力会导致皮质醇的峰值。这些皮质醇峰值可能使人感到疲倦随着时间的推移,。然而,唤醒灯营造良好昼夜节律,从而帮助一个人保持一致的皮质醇生产。

Q。便携式唤醒灯吗?

一个。一些唤醒灯是大而笨重;其他人都很小,便于携带。如果你正在寻找一种方式来刺激时自然光线旅行光,一个更小、更便携唤醒可能被证明是一个很好的选择。

买最好的唤醒灯是什么?

前唤醒光

飞利浦唤醒光彩色日出模拟

我们需要:对于那些想要一个叫醒光复制自然阳光和提供了大量的特性,这是理想的选择。

我们喜欢什么:它功能简单,使用正确的用户友好的设计,应该也没有问题的。选项包括五个声音,一个调频收音机,10亮度水平。

我们不喜欢:它昂贵的相比,类似唤醒灯。

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唤醒光为了钱

FitMaker日出闹钟

我们需要:如果你在寻找一个唤醒光的加载特性和不会超出你的预算,这是一个优秀的选择。

我们喜欢什么:其各种特性包括七个颜色,亮度控制,和六个声音选项。夕阳模拟选项发出弱光在就寝时间帮助你入睡。

我们不喜欢:可以模糊,调频收音机和塑料部件有些脆弱。

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值得一看

生命唤醒光日出闹钟

我们需要:这光唤醒是负担得起的和持久的。这也是一个美妙的卧室床头灯。

我们喜欢什么:圆柱的形状提供了一个绝佳的混合风格和功能。20亮度水平,四个声音选项,和七个颜色选择,你可以很容易地定制它来匹配你的睡眠偏好。

我们不喜欢:这唤醒光缺乏一个电源适配器,不包括一个收音机。其报警声音不能被禁用,这对于一些用户可能会令人沮丧。

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丹尼尔Kobialka BestReviews写道。BestReviews已帮助数以百万计的消费者简化他们的购买决策,节省他们的时间和金钱。