维生素C是重要的对你的孩子的健康和发展。如果你的孩子没有从食物中得到足够的维生素C,考虑一个补充。并确保你的孩子让他们补充维生素C程序的一部分,选择一个美味的选择花园生活的孩子免疫支持而言,维生素C他们会喜欢的。
维生素C提供了许多有益健康,增强你的免疫系统加速愈合。后者是儿童尤其重要,因为他们经常容易瘀伤和擦伤时下降。
维生素C平板电脑为孩子们通常都是液体,而言或咀嚼片。而言含有大量的糖,这使得他们更容易,而咀嚼片可能不如pleasant-tasting但比橡皮糖同行含有更多的维生素C。也有液体维生素C选项,通常更适合婴幼儿。
在选择粘性的维生素C和咀嚼片,避免选择含有人工甜味剂。维生素C和这些通常添加甜味剂争夺在小肠吸收。
选择含有维他命C成分已经仔细的测试和为他们效力,纯度和完整性。您可能还想要避免含有人工色素,香料和防腐剂。
的一个方法来验证这些产品的质量是检查他们的包装为认证提供国际认可的第三方机构如NSF国际和美国药典。
设备的类型,维生素C生产也很重要。例如,如果制造商表明产品是制定CGMP-certified实验室,然后你可以确定生产过程中坚持严格的标准。
无论是液体,咀嚼片或而言,通常儿童补充维生素C味道好,因为他们有味道如橙色、桃子、芒果和草莓。然而,你应该避免维生素C补充剂含有人工甜味剂和添加剂,会导致过敏。
除了他们的适口性,另一方面使维生素C补充剂吸引孩子,特别是平板形式,是他们的形状。例如,一些维生素C而言或咀嚼片是由动物形状,这会让你的孩子兴奋每天服用剂量的维生素C。
一些维生素C配方包含额外的维生素和矿物质维生素A, D, E和钙。取决于你打算实现这个补充,你可以选择一个选项,只包含维生素C或配方,包括其他维生素和矿物质。
补充维生素C对孩子可能花费10美元到30美元之间。购买时,您还应该考虑单位数,大小和成分的质量服务。最昂贵的选择通常是来自有机来源维生素C。
一个。儿童每日推荐量的维生素C范围从25到75毫克每天。然而,最大程度上的每日金额是650至1200毫克。如果孩子在9和13之间,他们不应该超过1200毫克,而孩子在4和8岁之间应该不超过650毫克。
一个。而维生素C是包含在受欢迎的水果和蔬菜,还有全世界儿童维生素C缺乏的情况下。缺的一些早期迹象包括粗糙和干燥的皮肤,容易受伤,伤口愈合缓慢,关节疼痛,骨质疏松,牙龈出血,疲劳和可怜的免疫力。
你需要知道:这些美味,樱桃味而言是适合成人和2岁以上儿童。
你会喜欢:而言是有益牙齿因为它们物料。他们也用柑橘果胶和添加糖和防腐剂都是免费的。
你应该考虑:一些用户抱怨他们的订单到达没有瓶子的塑料保护密封。
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你需要知道:除了250毫克的维生素C,它也含有B族维生素,抗氧化剂和电解质。
你会喜欢:的果汁味道自然是甜,碳酸咖啡因泡沫让孩子愉快的消化。
你应该考虑:你必须正确地搅拌,否则,粉仍将底部的玻璃。
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你需要知道:这些而言是促进免疫系统健康的孩子和成人一样。
你会喜欢:这些Elderberry-flavored而言包含维生素C和锌和富含抗氧化剂,类黄酮,维生素A和E,铁,钾。
你应该考虑:它并不像犹太认证。
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Ayotola OgunsipeBestReviews写道。BestReviews已帮助数以百万计的消费者简化他们的购买决策,节省他们的时间和金钱。
