喝蘑菇茶最初可能没有的想法听起来很诱人,但白桦茸民间医学中使用了数百年。白桦茸,纤孔菌属obliquus -是一种真菌,生长在桦树在西伯利亚等北方地区,加拿大和北欧。它有一个黑色的外壳和一个橙色的肉,使茶红褐色的颜色。它提供了许多潜在的利益包括抗炎、癌症预防、改善肝功能等。
尽管有许多伟大的白桦茸茶选项,我们略首选缅因州白桦茸蘑菇粉茶好到别人。白桦茸是来自美国和加拿大北部,是wild-harvested黑色外壳完好无损的提取。
蘑菇是一个伟大的必需营养素的来源像维生素D,钾和叶酸。白桦茸不仅提供了许多基本营养素,但它也被发现会增强免疫系统,协助预防肿瘤,促进肝脏和消化系统的健康,减轻炎症。研究最广泛的好处似乎癌症预防,但是人们大量不同的原因,把它作为一个各种各样的灵丹妙药。
大多数人不喜欢白桦茸茶本身的味道。味道类似于其他蘑菇的泥土味道和一丝苦涩。这决不是一个可怕的味道,但也并不是特别美味。改善味道的一个方法是添加一个天然甜味剂如蜂蜜、枫糖浆或甜叶菊混合。
是很常见的白桦茸来自一个特定的地区或区域如缅因州,加拿大和西伯利亚。它会导致混淆,因为它可能意味着一个西伯利亚白桦茸茶可能有不同的比加拿大白桦茸茶有益健康。然而,一项研究在法国白桦茸发现,营养和白桦茸中发现的化合物从其他地区还发现了在法国白桦茸。你可以买从任何地区和白桦茸放心,它将提供相同的健康益处。
最好的网上白桦茸茶只包含白桦茸茶,没有额外的添加剂。某些白桦茸茶只有白桦茸提取,而有些则包含黑色地壳-含有高浓度的黑色素的外部真菌。这两种选择都很好,只要没有额外的成分被添加到茶。
白桦茸可以自然而然的收获或养殖。有声称养殖白桦茸不包含尽可能多的黑色外壳,自然收获白桦茸最抗氧化剂。如果这是一个问题,它将是明智的去买茶,自然是收获。
白桦茸茶可以有细碎的粉末或提取或在茶包打包。这可以归结为个人的偏好。那些想要一个快速和简单的经验可以用打包袋泡茶去。其他人可能更喜欢地面chagra尽管额外的工作。与地面白桦茸提取的优点是,你可以决定多少白桦茸是每个服务。
白桦茸茶从8 - 30美元左右大约18茶包或5盎司的提取。细粉往往更昂贵的比预包装的茶包。
一个。白桦茸对大多数人来说是非常安全的消费。然而,服用胰岛素在购买前应该咨询医生白桦茸茶自白桦茸降低血糖。
一个。最好一开始每天一杯,看看你的反应。一旦你的身体习惯了,你可以喝白桦茸茶一天三次在上午,下午和晚上。
你需要知道:这是wild-harvested白桦茸茶来自缅因州的森林和加拿大的黑壳真菌包括在内。
你会喜欢:白桦茸是含有高浓度的抗氧化剂,因为它是从野生树木。没有其他添加剂。无谷蛋白与可持续收获。
你应该考虑:白桦茸是模糊不清的,不如其他一些细碎的白桦茸茶。
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你需要知道:佛茶白桦茸是精细,来自加拿大和预制在茶包。
你会喜欢:这是更便宜,预包装的茶包。这白桦茸茶有很大味道的富含抗氧化剂。它是有机,不包含任何额外的成分。
你应该考虑:里面的标签没有说多少白桦茸每个茶叶袋。
你需要知道:这是一个6盎司袋有机白桦茸提取来自美国,用明确的大小和一个方便的服务勺来衡量每一个服务。
你会喜欢:没有额外的成分,只有白桦茸提取。提供尺寸和数量的白桦茸标签,和一勺可以测量出每个服务。所有的白桦茸是来自美国。
你应该考虑:这是更昂贵的比其他的一些白桦茸茶,和100:1比例有点难以置信。
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