益生菌是优秀的有益细菌引入到你的消化系统。益生菌的品牌文化和对齐都受欢迎,但哪一个更好?
从益生菌通常包含一个应变称为乳杆菌的益生菌,而使益生菌补充剂益生菌和生命起源以前的成分。不过,都可能是有效的,根据你的需要。
从益生菌通常是便宜和容易获得。这个流行品牌使得补充剂对于男人,妇女和儿童。许多供应之际,一个月,这意味着你不需要经常补充库存。
从使用的益生菌菌株是一种最广泛使用的由于其有效治疗胃肠道感染和腹泻。根据美国国立卫生研究院的乳杆菌可以刺激免疫反应,促进或阻止特定过敏症状。
虽然从只使用其中一种细菌,细菌,可能会更有效,不需要对抗其他菌株资源。从益生菌通常包含在5 - 10欧元菌落,意义有相当数量的细胞可以将形成一个殖民地。此外,大多数从益生菌不需要制冷,所以它们易于储存。
虽然使用单一益生菌菌株可以被看作是一个好处,它不是适合你如果你需要一个不同的应变。此外,许多用户抱怨从益生菌需要一段时间开始工作。而副作用通常倾向于温和,一些用户报告气,腹胀和在他们的胃“潺潺”的感觉,和许多无糖从补充剂含有蔗糖,有些人想要避免。
这些有效的益生菌补充剂含有120亿菌落。这些胶囊非转基因、无谷蛋白soy-free、无乳糖和素食主义者。大多数用户发现他们在大约一个月帮助调节自己的肚子问题。虽然这些都是无糖的,它们包含蔗糖。
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怀孕期间使用这些补充剂是安全的。与许多其他文化益生菌,这些包含多种类型的细菌,其中包括促进阴道健康。他们soy-free,无糖,无乳糖和素食主义者。许多用户认为他们帮助与细菌性阴道炎和胃部的问题。
这些浆果补充剂很容易对儿童消费。他们帮助促进健康的牙齿和牙龈。大多数评论家认为这些帮助他们孩子的消化问题,和瓶子包含一个月供应的日常补充剂。
使益生菌是流行的和有益细菌的极好来源。许多含有双歧杆菌longum,以有效地打击胃肠道症状。根据国家卫生研究院,双歧杆菌longum也已被证明能够缓解腹痛从肠易激综合症。
对齐产生补充胶囊和粘性的形式。许多使益生菌含有多种有益菌和50亿culture-forming单位。根据国家卫生研究院对齐的主要益生菌成分,双歧杆菌longum, anti-allergy效果,减少有害细菌,改善排便频率。此外,双歧杆菌longum改善肠道环境。
有些使益生菌含有双歧杆菌animalis,益生菌抑制病原体。病原体微生物在宿主导致多种疾病,即双歧杆菌animalis可能有助于对抗某些疾病。根据美国国立卫生研究院(国家卫生研究院),双歧杆菌animalis有优越的粘液粘附很多益生菌相比,这意味着它更有可能开拓并在用户有积极作用。
使益生菌和许多其它益生菌品牌相比相对昂贵。许多进来许多药包,一些用户觉得是浪费。此外,因为对齐使用各种类型的有益细菌,你可能要货比三家,找到适合你的补充。一些用户发现橡皮糖维生素味道不好。
这些口味而言非常适合那些不喜欢capsule-based补充剂。它们包含10亿culture-forming单位-益生元、益生菌,帮助刺激排便的频率。这些补充剂含有芽孢杆菌coagulans lactospore,一个好的细菌已被证明改善重度抑郁症和肠易激综合症。
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这些补充剂含有大约50亿culture-forming单位。其中的活性成分,双歧杆菌longum,帮助减少你的肠道有害细菌。他们无谷蛋白,soy-free,素食主义者,不需要制冷,使它们易于储存。虽然许多用户觉得不舒服使用的第一个月,他们发现,他们都是舒适的和有用的第一个月后膨胀。
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使用这个选项,你得到一个两个月的补充剂。这些胶囊包含有效益生菌、双歧杆菌longum。许多用户发现这些补充剂有助于缓解腹胀和腹部不适。这些素食胶囊也相对容易接受。
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从益生菌往往比一致的产品便宜,非常适合那些频繁腹泻。此外,从益生菌通常soy-free,无乳糖和素食者,让他们一个很好的选择对于那些饮食限制。另一方面,调整补充功能广泛的有益细菌。如果你患有腹胀、腹痛或过敏,有可能一个适合你的对齐益生菌。
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科迪·斯图尔特BestReviews写道。BestReviews已帮助数以百万计的消费者简化他们的购买决策,节省他们的时间和金钱。
