质量最好的获得者 - 万博体育极速板,万博manbext在线登录

哪种质量获得者最好?

无论你怎样努力工作和多少个小时倒入你的健身房,终有一天,你可以不再自然塑造肌肉。这就是大规模的赢家。质量赢家富含卡路里、碳水化合物和蛋白质,这样你就可以提高你的结果,你希望他们。

最好的质量获得者MuscleTech Mass-Tech精英大规模获得者。塞满了卡路里,碳水化合物和蛋白质,所以您可以构建肌肉和一般质量尽可能快。

大规模的赢家含有大量的卡路里,这样他们就可以批量。你必须小心太多的卡路里,不过,因为这将导致脂肪增加,而不是肌肉。大多数质量赢家calorie-per-serving项500年到1000年。

carb-to-protein比率是区分大量蛋白粉的获得者。然而,这些产品经常工作在串联,只是在不同的阶段你的旅程。

大规模获得者大约三倍的碳水化合物,蛋白质,而蛋白质粉是逆,有多次比蛋白质更少的碳水化合物。

所以使用质量获得者体重并建立散装。然而,一旦建成,批量切换到蛋白粉可以减掉多余的体重失去没有肌肉质量最小。

质量赢家进来各种数量,通常在磅。他们可以为1或2磅或多达十几磅。尝试一种新的大众获得者时,总是先从一个小袋,看看你是否喜欢它,然后切换到一个大袋子,这样你的每份成本下降。

质量最好的赢家含有少量的糖。它应该足以使获得者好吃不增加太多的热量。目标没有超过3 - 5克的糖。

质量最好的赢家包含额外的,有用的成分。大多数含有支链氨基酸,经常BCAA的缩短。其他可能含有电解质,以防止肌肉痉挛或特殊的酶来帮助消化。最后,许多赢家包含一组有用的维生素和矿物质。

他们可以花费15美元或高达50美元根据容器的大小和多少蛋白质包含每份。小和低蛋白容器通常成本不超过25美元,而中型和普通蛋白质容器运行不超过35美元。最大的和高蛋白容器开始30美元左右。

一个。使用大量获得者有很多好处。

一个。一些是有可能的。

胖获得:一个给定的质量获得者不会对每个人都有效。它可能有太多卡路里或含有太多的蛋白质或碳水化合物的饮食。你仍然会获得质量,但这将是多余的脂肪,而不是肌肉。
消化问题:一些大规模上涨可能导致消化问题,如腹泻,痉挛或肠胃不适。试图避免这种情况,开始一个新的获得者通过只有四分之一在第一天和增加你的服务了四分之一在接下来的几天里。如果你有任何的这些症状在任何时候,考虑不同的获得者。
过敏反应:最大规模赢家含有乳清,大豆和牛奶。在购买之前仔细检查,如果你对这些过敏。