如果你有高血压、心脏病或其他健康问题,它可以监测你的血压的关键。手腕血压监护仪不是很准确的二头肌模型中使用你的医生的办公室,但它可以记录你的血压可靠,通常更容易为家庭使用。
手腕血压监视器运行在电池和自动读数,这有助于减少用户错误。的param血压监护仪是一个最喜欢的,因为它高度耐用的和最简单的家庭血压监测使用。
血压读数包括阅读阅读收缩压和舒张压。收缩期阅读是第一个数字,而舒张压阅读是第二个数字出现在监视器上。一个正常的阅读通常是120/80或更低。医生通常考虑收缩阅读130年到139年,舒张压阅读80年和89年之间高血压前期。更高的数据显示高血压或高血压。
风险因素,它能使你容易高血压,包括吸烟、酗酒、压力、久坐不动的生活方式,肥胖和超过60岁。你也更有可能有高血压如果你高钠饮食或有其他健康问题,如糖尿病,肾病或心脏病。最后,一些药物可以提高你的血压。
即使你领导一个健康的生活方式,有高血压家族史也可以使你处于危险因为遗传学可以发挥发展中高血压的重要组成部分。
血压监测仪,测量你的上臂或二头肌通常比那些环绕你的手腕更准确。手腕血压监测通常是更舒适的使用,可以更容易的旅游由于其紧凑的设计。此外,他们通常有一个数字显示,很容易阅读和使用,。
你可以确保手腕血压监测精度和相当可靠读数,如果你正确使用它。essentia正确定位在你的手腕,你需要让你的电池保持新鲜。
手腕血压监视器通常有一个可调的袖口,可以适应各种不同的手腕大小。然而,如果你有一个非常小的或大的手腕,检查袖口的测量,以确保它符合正常。正确的袖口不适合会导致不准确的读数。
手腕血压监测用一个简单的,明确的接口和按钮控件通常是最容易使用的。选择一个大型显示屏易读数字,让你检查你的血压迅速和有效率。它还有助于选择监控,显然表明如果你的血压是正常范围内的一些类型的警报。
如果你想跟踪你的血压随着时间的推移,选择监视器与记忆的特性。它可以存储你的数据,所以你可以看看你的血压是否有增加或减少。参考产品规格以确定它可以存储多少数据,选择手腕监视器,可以记住至少60。
一些手腕血压监视器允许你创建多个用户配置文件来存储血压读数为其他家庭成员以及你。大多数至少可以支持两个用户配置文件。如果你打算使用你的显示器多人,确保手腕袖口可调,以适应不同大小。
如果你经常旅游,选择一个手腕血压监护仪,附带了一个手提箱。它可以保护你的显示器在旅行,还可以防止它潮湿或灰尘在存储。
大多数手腕血压监视器质量成本35 - 50美元。那些成本低于35美元通常不提供准确性,但支付超过50美元单位并不一定意味着你会得到最准确的数据,。
一个。首先阅读的说明你的显示器知道您的模型是如何工作的。一般来说,你应该坐在椅子上,你的脚在地上时阅读。最准确的阅读,提高监测的手腕把心脏水平。
一个。大多数医生建议从改变生活方式。健康的饮食,管理你的压力和定期锻炼都认为是很好的起点。特别是,尽量减少饮食中钠。
如果你有高血压家族史,虽然,生活方式的改变可能不足以降低你的血压。在这种情况下,你的医生可能会建议药物来帮助控制你的压力。
你需要知道:这非常用户友好的手腕监视耐用、易读。
你会喜欢:它给出了一个快速而方便地阅读,在屏幕上的清晰和使用大字体,让它更容易看到。它重复使用,旅行非常好和商店90测量压力的记忆。
你应该考虑:一些用户报告获得更高的阅读比在医生的办公室。
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你需要知道:这个价格适宜的监控提供了一个记忆功能,可以存储120个读数。
你会喜欢:它几次读数的血压和脉搏,高血压指标预警。袖口舒适适合手腕10英寸。
你应该考虑:它不带有所需的两个AAA电池使用。
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你需要知道:这个方便的血压监测提供了许多方便的功能,便于监控。
你会喜欢:它包括一个存储和旅行和背光屏幕特性使它容易阅读。它提供两个用户配置文件。
你应该考虑:它通过电池很快就可以运行。
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