在生命的早期学习健康习惯帮助建立孩子更积极的未来。孩子健康追踪器可以帮助鼓励孩子更积极的或者让家长了解他们的孩子有多活跃。
健身跟踪器对孩子应该鼓励有趣活动没有关注体重或卡路里,这对年轻人是有害的。父母寻找一个可靠的健康跟踪器,将鼓励孩子应该试试更活跃Garmin Vivofit Jr .) 2。
不同的健身追踪者提供不同类型的活动跟踪。市场上几乎所有的模型都有一个内置的计步器跟踪一天多少步骤佩戴者。还有些孩子健康追踪器日志其他类型的孩子参加的活动,如跑步、跳跃和游泳。一些追踪器只是养活这些信息回到父母而另一些人用它来让孩子参加健身的挑战。针对小孩子的追踪器通常专注于让一个游戏活动。更多信息,请参阅完整的指南孩子健康追踪器在BestReviews。
你可以找到一些孩子健康追踪器,可以跟踪睡眠模式除了步骤和其他活动。这是伟大的父母或照顾者,他们担心自己的孩子睡眠不足或在夜间醒来。如果你的孩子经常抱怨感觉疲惫醒来,这是一个好主意来选择一个睡眠跟踪模型。
数据从任何体面的孩子健康追踪将美联储直接应用在父母的电话。这让你很容易看到多少活动你的孩子做了一天而无需物理访问他们的健身追踪。做大事的健身和活动有时会导致孩子想做更少的运动或者可以给他们挂起体重和身体形象,所以很高兴能够安静地监视活动没有带来太多。
理想情况下,孩子健康追踪器应防水,这样孩子可以与他们在游泳。至少,他们应该耐水足以承受雨水的浸泡或被溅水或洗手时作斗争。
一些孩子健康追踪乐队,功能大胆的模式或卡通人物,这可能会鼓励孩子们想穿它们。
孩子健康追踪者通常都有内置的激励工具,如接收数字徽章做一定量的活动或让孩子对父母和兄弟姐妹竞争挑战。
大多数健身跟踪器对孩子花费40 - 80美元。你可以找到一些便宜的模型,但他们并不总是准确,不得提供最好的特性。
一个。您可能想知道如果健身追踪器身体安全的孩子,让他们安全的在线或两者皆有。虽然健康追踪者鼓励孩子保持活跃,他们不鼓励不健康的活动。在网络安全方面,一些健身追踪器允许孩子们与健身的朋友竞争挑战,但任何模型从信誉良好的品牌将只允许这如果父母首先批准任何的朋友请求。健身追踪器不允许孩子和他人交流,除了在某些情况下,孩子们可以与家庭成员沟通但只有通过父母的批准程序。
一个。理想情况下,6岁的孩子,应该每天至少60分钟中等强度的运动,包括一些有氧运动和带来一些的塑形活动。我们不是说孩子们应该锻炼。他们可以通过玩这种类型的锻炼和乐趣。活动增加有氧运动、力量或者两者都包括跑来跑去,打标签,骑自行车,游泳,跳绳,爬上攀登,滑板,跳舞和团队体育运动如足球、篮球和棒球。
你需要知道:这对孩子有一系列Vivofit可爱的奇迹和迪斯尼带设计年轻的电影爱好者。
你会喜欢:这孩子健康追踪鼓励孩子更积极的通过赚取虚拟奖励做60分钟一天或更多的锻炼。它还集成了一个家务追踪这对父母想让他们的孩子做更多的家务。
你应该考虑:同步跟踪到家长手机比它需要更尴尬。
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你需要知道:你得到很多钱和这个产品,跟踪步骤,拍照和特性为孩子们玩游戏。
你会喜欢:这包括一些游戏活动,鼓励一个有趣的方式,运动传感器来跟踪他们。孩子们喜欢包括游戏和相机,将时间浪费在提供有趣的过滤器。
你应该考虑:有点的健身功能,所以它是最好的如果你想要一个多功能smartwatch而不是健身追踪。
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你需要知道:这对孩子6岁,是迷你Fitbit挤满了优秀的特征跟踪和鼓励运动。
你会喜欢:虚拟徽章和屏幕上的动画鼓励孩子达到目标,和家庭注入一些健康的竞争挑战。睡眠跟踪让家长检查孩子得到足够的休息。它也有一个令人印象深刻的8天电池寿命。
你应该考虑:电池寿命减少当你使屏幕上的动画。
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