又是这个时间:测试时间。亲近你的焦虑上升和日期临近,你开始想知道为什么你想成为一名社会工作者在第一时间。然而,如果你已经开始工作,你知道考试是必要的。
准备参加社会工作考试可能是生活中压力最大的时期之一,但它不需要。如果你准备好考试前,善待你的身体,让你的考试准备的时候,你会轻松通过。
社会工作当你准备考试,或任何考试,重要的是要照顾你的身体从内到外。利用自我保健工具将你的意识带入state-of-ready考试,确保你得到足够的休息。适当调整自己的机会会增加你的考试在社会工作做得很好。
据美国医学协会,冥想可以帮助大量的压力的情况下,社会工作包括考试。冥想是出名的连接一个人用自己的直觉和鼓励一种平静的感觉。花五分钟坐上一天冥想的枕头和呼吸可以引入一个新的自信自己在社会工作考试日期的到来。
考试准备期间许多人觉得他们的焦虑上升。为了解决这一感觉,运动是一个最好的事情你可以做对你的身体和心灵。锻炼能够使人体释放内啡肽,内啡肽,散发出一种积极的感觉在你的身体和减少焦虑。
考试准备是使用能量,即使是由坐在电脑前完成的。为自己提供燃料你需要生存社会工作考试,你需要填满你的身体营养的食物。吃得好,经常打击任何饥饿的痛苦,可以分散你的注意力从完成手头的任务:学习通过考试你的社会工作。
充足的睡眠有助于调节情绪,提高注意力和促进健康据几位Health.gov文章。所有这些好处都是需要的时候为社会工作准备考试。不要跳过睡眠,一定要得到一个健康的七到八个小时在学习和之前,最重要的是,前一天晚上考试本身。
社会工作很难准备考试没有为自己创建一个时间表。开始你的学习旅程跟上进度。这将允许您跟踪你的进展和提供给你足够的时间来准备自己的社会工作考试。
互联网充满了音乐,鼓励重点。不是每个人都可以坐在沉默研究会议和补习期间如果没有一定的控制的背景声音。搜索web或YouTube上找到你的品牌的音乐。从嘻哈音乐乐器到白噪音,你能找到任何东西来填补的空白考试对于学习社会工作。
这种生产力的方法被定义为削减你的工作分成集中时间增量。有选项,例如25分钟和5分钟休息,或在10分钟30分钟,甚至10分钟。使用50分钟计时器找到最适合你的,优惠您可能需要伸展的长度,吃零食或者只是散步远离学习。
这永恒的经典问别人加入你的学习可以是非常有益的或分散,这取决于你问谁。最好的选择是找到工作的人同样的事情你是谁是集中一样多,如果不是更多,研究会议。
你可能听说过和使用这些传统的方法在小学学习。他们被称为经典,因为他们的工作。做物理笔记,使用抽认卡,或为社会工作准备考试报名课程都是方法提高你的分数测试一天。
抽认卡用于计算,意义和特定单词的定义。一方面,写词或术语,另一方面,可以找到解释。这种技术可以让你专注于一个术语,可以制成一个游戏通过自己或与学习伙伴。
当你让您的方式通过各种考试社会工作的概念,如降级技术或社会正义的定义,把它们写下来。期间写下笔记准备考试的社会工作将有助于你的大脑记住条款。使用一个笔记本让你感到快乐,当你打开,这样你更容易把积极的情感与你的研究。
通过考试最确定的方法之一是做最可能通过学习课程准备。有几个伟大的社会工作课程选项从住在教室课程以自己的节奏风格数字和研究课程。
样品测试前实际社会工作考试是一个很好的方法来减少焦虑。如果你觉得舒适的测试自己,那么你会在社会工作的实践和经验考试之前你走进测试中心。如果你有时间,时间超过一个预先测试,尝试自己创建一个逼真的模拟测试。
这次考试指南有一切你需要获得许可。它包括试题,简洁的例子以及有效的用户。
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全面的卡片,将提高你的社会工作知识。据报道,他们是有益的,降低考试焦虑。
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