有健康、有吸引力的从头到脚的皮肤需要精确治疗。从治疗皮肤疾病和使用皮肤护理产品质量问题,专家指导将帮助您做出明智的决定,将导致的皮肤。这就是我们的皮肤护理专家。
Alina Zufall,医学博士,得到了她的两个单身汉和医学学位维吉尼亚大学。然后,她完成了她的医学实习联邦医疗中心在里士满,弗吉尼亚州,现在完成她的都市医院皮肤科居住在纽约,纽约。Zufall博士获得了早期经验在皮肤科领域之前,通过她的时间进入医学院医学助理家庭皮肤病Albemarle在夏洛茨维尔,弗吉尼亚州。在医学院,她进行了研究,在皮肤科领域撰写了多部著作。这些经历让她皮肤护理专业知识和条件。
阿兹:我第一次对皮肤感兴趣当我十几岁时患有痤疮。我多次去看皮肤科医生,尝试几种药物之前,我终于去青春痘特效药(异维甲酸),这是我们最强的药物可用于治疗痤疮。
它在几个月内清除我的皮肤,改变了我的整个人生观。我更有信心在自己和与人交流的能力,我周围的世界。我知道我想对别人这么做。
皮肤状况会影响人不仅身体而且感情,像对我那样。我爱皮肤科医生,我不仅治疗病人的医疗条件也改善他们对自己的信心。
阿兹:找到你信任和品牌信任的皮肤科医生。这将大大缩小的产品可供选择,让你的生活更加容易。
一般来说,少即是多。看看潜在化妆品的成分列表。这是一长串的成分,主要的单词组成你不能读?如果是的,那么在购买产品之前三思。
或者,更重要的是,利用资源,比如BestReviews帮助指导您在这个市场充满了无尽的选择。皮肤护理专家,我将教你哪些成分是临床有效,可以改变皮肤健康和/或特定的皮肤病。
阿兹:我研究每一成分在这些公司声称对皮肤的产品。如果“活跃”的成分没有任何研究显示效果,那么我通常不买它。
我也看看活性成分的百分比,如果它甚至上市。然后我去文献看多少百分比的成分需要临床有效。就我个人而言,我不相信非处方产品如果没有列出其活性成分的百分比。告诉我是什么成分可能在那里但不接近水平对皮肤产生任何可测量的变化。
接下来,我回顾成分列表的其余部分。有时,原料包括植物和其他“活性成分”,公司要求增加产品的功效。有时数据来支持这些说法,尽管这些数据通常是来自小型研究设计不严格。然而,如果添加的成分似乎无刺激性的产品并不是高价,因为这些添加成分,然后,我通常会给它一个尝试。
然而,成分越少越好。还有更少的机会是被刺激到你的皮肤,导致弊大于利。保持简单。
阿兹:有大量的产品,一些声称是有误导性的。它有助于有一个地方,人们可以相信产品推荐给他们,实际上是值得的钱买的。
我喜欢在专家BestReviews带来文献梳理,提出产品建议是基于科学数据,以便消费者不必。
阿兹:净化皮肤,滋润皮肤和防晒霜,防晒,防晒。每个人都能从这些建议中获益。
清洗保持皮肤的毒素和垃圾堆积在皮肤上一整天,和保湿帮助添加必要的水分,你的清洁剂可以去掉。保湿是特别重要的人容易皮肤干燥或慢性皮肤病,皮肤屏障功能失调,如湿疹。
充分水化皮肤的外层(称为角质层)可以防止皮肤干燥、皮肤瘙痒、皮疹和感染。
阿兹:防晒霜对于所有的皮肤类型是很重要的。不仅为了防止皮肤癌,而且治疗其他皮肤病。
皮肤癌是,当然,最可怕的结果在阳光下太多时间。黑色素瘤是最危险的皮肤癌,因为它能迅速蔓延到全身,导致死亡。而较轻的皮肤类型和家族史的黑色素瘤的风险更高发展这种形式的皮肤癌,深色皮肤的人不是零风险。
还有其他形式的皮肤癌,被认为是危险的但仍必须通过手术切除,从而导致明显的疤痕如果您开发多个皮肤癌。
防晒霜也可以帮助预防黑斑,黄褐斑的功效,这是深色皮肤的人们中常见的类型和一个重要的化妆品关心人。防晒霜可以帮助防止新的黑斑的形成和防止进一步的色素已经黑点。
如果这两个不足够好的理由说服你穿防晒霜,然后使用防晒霜的事实可以说是最好的抗衰老产品。太阳诱发损伤皮肤,加速皮肤老化,导致皱纹和松弛的皮肤,没有人愿意这样。
阿兹:在饮食方面,我认为这无疑扮演了一个角色在许多皮肤病由于gut-skin轴的肠道微生物的影响和作用的皮肤。研究表明,粉刺是由高血糖饮食恶化。我认为总的来说,均衡的饮食不高在许多加工食品将有助于通过减少全身炎症皮肤病。
压力出现耀斑许多皮肤病,如痤疮、酒渣鼻、牛皮癣、湿疹和许多更多。压力增加体内皮质醇,这可以增加炎症和疾病恶化。
环境因素,如吸烟,污染和,当然,紫外线辐射,也扮演了一定的角色在许多皮肤疾病和衰老。这是通过增加炎症反应产生活性氧,直接和间接损害皮肤。
阿兹:对于干性皮肤,我建议使用面霜而不是乳液、霜不提供尽可能多的水合能力。干性皮肤也往往是敏感的皮肤。尝试使用产品没有严厉的添加化学物质以及“不含”产品。即使合成香味产品说它是免费的,我通常会避免产品,如果他们有很多精油为自然香味,“这仍然可以刺激敏感,皮肤干燥。
对于油性皮肤,可以更为大胆使用外用,可以更干燥,如水杨酸、乙醇酸、类维生素a,等等,而干性皮肤的人也许不得不开始使用这些产品更慢。这并不是说,如果你是干性皮肤,你不能受益于这些产品,但是你可能需要使用更温和的版本或不如油性皮肤的人经常使用它们。
混合性皮肤,我想说你应该小心过度干燥的成分,但是你可以容忍他们比干性皮肤的人。我也推荐霜而不是乳液对这些人。
一般来说,对于任何新产品,开始缓慢而不要推。先看看你的皮肤容忍它。
阿兹:任何人与任何不正常的皮肤,头发和指甲可以看皮肤科医生,即使是向你保证,一些是正常的。最可怕的事情,我们看到的是皮肤癌,最危险的是黑色素瘤。定期检查你的皮肤对任何不正常的东西。
对于黑色素瘤,我们使用所谓的“丑小鸭的迹象,”这意味着关于点看起来非常不同于其他任何点在你的身体。如果你开发的东西正在增长,出血、痛苦或仅仅是怪异的,请把它带过来,让我们看到了一个卫生保健提供者。
阿兹:因为我可以花几个小时在这个话题,我就经历了一些我最喜欢的寻找活性成分。
过氧化苯甲酰是原料的首选。它有助于治疗许多条件,如痤疮、毛囊炎,位患化脓性汗腺炎。如果你有红色pimplelike疙瘩,可能的情况是,它会改善与过氧化苯甲酰。
Adapalene是另一个的首选产品。以前prescription-level维生素a,但现在是可用的。类维生素a有益于很多条件,包括痤疮,黑斑,甚至皱纹。使用它在夜间和跳过一天或两天之间如果你容易干燥或刺激。别忘了穿你的防晒霜,因为它能让你太阳敏感。
米诺地尔是一种有效成分为男性或女性模式脱发。现在许多公司销售米诺地尔的产品。申请一天一到两次,是一致的。一旦你停止使用它,你将失去所有的好处和直接回到你开始的地方。如果你有瘙痒,燃烧或疼痛的头皮,过度或片状脱发或疤痕,然后从皮肤科医生请寻求专业护理,这可能是一种更严重的脱发的迹象。
壬二酸是一个很好的与抗炎成分,角质层分离的和闪电属性。这可以发现在柜台高达10%。我建议患有痤疮,酒渣鼻和黑斑。
最后,煤焦油是另一个古老的成分与角质层分离的一种防刺激感物质抗菌、抗炎症和属性。如果你有一个鳞片状的头皮,这是我的第一推荐的首选。
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詹妮弗ManfrinBestReviews写道。BestReviews已帮助数以百万计的消费者简化他们的购买决策,节省他们的时间和金钱。
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