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颈部疼痛能让不舒服,甚至你的日常活动,它并不总是很容易解决。颈部疼痛的可能的原因有很多,包括关节炎、椎间盘髓光盘,或颈部受伤。确切的治疗将取决于你的颈部疼痛的原因,但是在许多情况下,你的医生或物理治疗师可能会推荐一个颈部牵引设备。
这些设备轻轻伸展你的肌肉和减压脊柱有助于减少颈部疼痛。有些人可能产生的结果,而另一些则需要更多时间。这完全取决于你选择的产品和你的颈部疼痛的性质。
两个最重要的因素在选择颈部牵引装置设备的类型和它有多舒服。
类型的颈部牵引设备
有三种类型的颈部牵引设备:空气颈部牵引设备,门上有颈部牵引设备和姿势泵。
空气颈部牵引设备是最多才多艺的。他们像三颈枕堆在一起。你与附属泵注入空气枕头,轻轻伸出你的脖子。当你用完设备,缩小它。他们的可移植性和易用性使得空气颈部牵引设备很受欢迎,你可以使用它们躺着或者坐着睡。但是一些空气颈部牵引设备不耐用的材料制成的,他们可能倾向于穿刺。
门上有颈部牵引设备需要一些组装之前,您可以使用它们。你把单位的一扇门,并将你的头垂下来的帽带利用。这个利用是连接到一个滑轮系统。你要么拉绳或一袋填充水提供必要的武力需要伸展你的脖子。这些设备通常是更耐用比空气颈部牵引设备,但他们不是便携。虽然有几门上方的模型,让你躺在使用他们,最需要你站或坐。
姿势泵的方式去如果你患有严重,慢性颈部疼痛。这些设备是类似于医生的你会发现或物理治疗师的办公室。你躺下,把你的头部和颈部。有一个带在你的额头上帮助你的头。你用一个开关来控制设备的压力。姿势泵提供最强的牵引,但他们也昂贵,你不能站立或坐着时使用它们。
安慰
如果你选择的颈部牵引装置,是不舒服,你不会使用它。舒适是一个问题与空气和门上有颈部牵引设备,因为这些可以把额外的压力在你的下巴。这可能是不舒服,特别是如果你患有颞下颌关节。如果你确定哪种类型的颈部牵引设备最适合你,在购买之前咨询你的医生或物理治疗师。
有几个特性考虑购物时颈部牵引设备。
一些颈部牵引设备只能容纳一定围脖子。这主要是一个关心空气颈部牵引设备。如果你有一个特别大的脖子上,您可能需要更加小心在选择颈部牵引设备,以确保它能容纳你。
易用性
大多数颈部牵引设备相当简单使用一旦你设置。设备应该有说明如何正确使用和存储它。之前你可能需要阅读用户评论在线购买颈部牵引装置看到别人说的是多么容易使用和它是如何工作的。
组装
大会只是关心的门上颈部牵引设备。这些设备应该包含一个说明书指导您完成装配过程,而且在大多数情况下,它不应该太复杂。但如果你担心,你应该检查与制造商或阅读用户评论,以确定如何组装简单的设备。
耐用性
你想让你的颈部牵引装置持续很长一段时间,特别是如果你高薪聘请一个姿势泵。确保你选择的颈部牵引装置是由坚固的材料,不会轻易破裂或者。时要小心处理空气颈部牵引设备,防止穿刺或通货紧缩。
空气颈部牵引设备很便宜,大多数成本20到30美元之间。这是路要走如果你的预算很紧。但仔细选择一个空气颈部牵引装置,这样你就不会得到一个低质量的产品将打破几个用途。
门上有颈部牵引设备成本多一点,通常从30美元到60美元。
姿势泵是最昂贵的,花费一样多300美元。这些都是值得考虑的如果你患有严重或慢性颈部疼痛或医生建议。但是,如果你只打算偶尔使用颈部牵引设备,你可以靠一个更负担得起的解决方案。
颈部疼痛的原因有很多,并不是所有的可以帮助颈部牵引设备。请咨询你的医生或物理治疗师发现颈部牵引设备适合你在你买一个。
总是在使用前阅读颈部牵引设备的指令。
如果颈部牵引设备导致你疼痛,停止使用并咨询你的医生或物理治疗师。
询问你的医生或物理治疗师多少磅的压力你应该使用。
存储你的脖子牵引设备的地方当你不使用它,使其免受伤害。
如果你计划购买一个姿势泵,它是一个好主意来检查你的保险提供者之前,你买一个。一些保险公司可能覆盖颈部牵引装置的成本,特别是如果你的医生为你开一个。
如果你最近有颈部手术,你不应该使用颈部牵引设备直到你完全恢复。
问:我应该使用颈部牵引设备多长时间一次?
一个。您不需要使用一个颈部牵引设备长时间。通常几分钟一天一次或两次就可以了。但它是智能检查与你的医生或物理治疗师,看看他们推荐在你开始使用颈部牵引设备。
问:我仍然需要做颈部运动如果我使用颈部牵引设备吗?
一个。如果你的医生或物理治疗师建议你练习,你应该做他们除了使用你的脖子牵引设备。
问:颈部牵引设备安全使用?
一个。是的,只要你遵循制造商的和你的医生的建议。颈部牵引装置是一种非常安全的方式来缓解你的颈部疼痛时正确使用。