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卢娜酒吧提供美味,低热量营养酒吧自1990年代末。卢娜酒吧是多才多艺的,他们让一个优秀的零食或如果你早餐,容易储存,味道是吸引人的,他们在大多数杂货店现成的。
在你开始把这些酒吧添加到您的购物车,您需要考虑一些因素。你的饮食需求是什么?如果你有食物过敏症,重要的是要记住这一点。进一步说,如果你在一个穿越或酮饮食,你会想知道月亮酒吧是否能融入你的饮食。卢娜酒吧也有几种不同的口味。你可能会有兴趣尝试许多种或只是一个或两个。无论你的喜好,一个购买指南可以帮助通知你的购买。
卢娜酒吧来自同一制造商克利夫酒吧。克利夫酒吧所成立于80年代中期加里·埃里克森。他的灵感来自一个175英里骑自行车。不满的营养酒吧他带来了他的构想的酒吧提供必要的能量,同时品尝好。使用他的背景作为贝克,埃里克森和他的团队在1992年启动了克利夫栏。
卢娜栏出现几年后,克利夫发起酒吧和公司的联合首席执行官,克劳福德。据她介绍,女性被要求一种特定的营养酒吧迎合他们。由于这和克利夫酒吧的女雇员&公司的联合首席执行官,卢娜栏被创建。卢娜酒吧是受女性在各方面:月亮是罗马神话中的月亮女神,几个世纪以来象征着女性。卢娜和克利夫酒吧都是由大部分或全部有机原料和高果糖玉米糖浆。可用的主要区别在于口味(卢娜酒吧更颓废)和卡路里含量。
卢娜酒吧包含180至210卡路里吧。这是在克利夫酒吧不到,但在大多数多格兰诺拉燕麦卷。这是因为月亮酒吧是密集的,所以他们会让你长时间。出于这个原因,许多人使用月亮酒吧代替早餐。平均25克碳水化合物和6克脂肪,卢娜酒吧被认为是低脂和高碳水化合物,所以这不是一个很好的选择对于那些低碳水化合物饮食(或no-carb)。
卢娜酒吧很受欢迎的一系列美味的味道。
一群人最喜欢柠檬皮。这个月球酒吧扑鼻,甜,一边在奶油涂层覆盖。脆的味道混合好酒吧的一致性。
另一群最喜欢的是巧克力薄荷棒棒糖。这个无糖巧克力味道混合与燕麦片和少量的薄荷糖奶油,片面的涂层。结果是一个一年四季美味的薄荷味甜,圣诞节。这也是一个含糖量低的酒吧,所以它是一个可靠的选择对于糖尿病患者或工作在减肥。
与蓝莓蓝莓幸福是一个放纵的味道层一侧和奶油涂层。许多爱蓝莓幸福酒吧早餐,自己或者搭配一些希腊酸奶。这是另一个含糖量低的酒吧。
如果你认为花生酱和巧克力作为一个标志性的两人,然后打工天天巧克力是你的酒吧。酒吧是含有花生和涂有一层丰富的可可。蛋白质含量高意味着他们做一个伟大的运动后的零食。
巧克力爱好者的另一个不错的选择是巧克力蛋糕Luna酒吧。这可能是接近你会得到糖果。顾名思义,这个酒吧是凝固了的有机巧克力碎片嵌入和光滑层糖霜。是否巧克力蛋糕是一个“健康”酒吧可以商榷,但很美味,无谷蛋白。
想象一个小岛度假与巧克力浸椰子的味道。的燕麦片、可可和烤椰子,很多买家吃巧克力浸椰子酒吧作为甜点。这是另一个无谷蛋白的选择。
大多数Luna酒吧是颓废,但白巧克力澳洲坚果的味道是颓废。满载着光滑的白巧克力和坚果,这美味的酒吧是一个很好的下午提神饮料。它的无谷蛋白和血糖低。
混搭网站更新到露娜品牌。这些酒吧融合两种不同的口味。他们用柠檬皮作为基础和融合与口味,比如蓝莓、椰子和覆盆子。
大多数Luna酒吧包含8到10克的蛋白质。一个人到底需要多少蛋白质,取决于他们的体重,身高,年龄,和一般的活动水平。而月亮酒吧可能没有足够的蛋白质为高强度锻炼的人很多肌肉,他们会为其他体育活动获得成功。
平均而言,月亮酒吧有三个克纤维。这是推荐21之间,女人吃,每天25克纤维。测量,卢娜酒吧不一定被认为是高纤维。它们包含平均数量的纤维,所以你不能依赖于月亮酒吧你的纤维摄入量。不过,您可以对它们与高纤维零食像杏仁或鳄梨烤全麦面包。
虽然一些把早餐换成每天Luna酒吧,它不一定推荐,因为酒吧有糖含量。然而,如果它是吃月亮酒吧和跳过一顿饭之间,这是一个更好的选择去酒吧。
大部分的月亮酒吧,你会发现在商店是一个典型能量棒大小,但也有一些小型选项。卢娜迷你裙snack-size酒吧,每个只有90卡路里。迷你裙是很好的分享或管理你的卡路里摄入量。卢娜迷你裙在巧克力薄荷棒棒糖和柠檬皮。
尽管常规Luna酒吧不是keto-friendly,卢娜有一行keto-friendly布朗尼咬伤。卢娜酮布朗尼咬是植物和装载植物性蛋白和有益脂肪。咬在巧克力薄荷,巧克力花生酱,和核桃软糖。
卢娜酒吧可以适用于许多不同的饮食。卢娜酒吧是免费的从动物产品。其中一些也无谷蛋白和含糖量低。他们是一个很好的选择对于素食者,乳糖不耐受的人,麸质不耐的人。
卢娜酒吧的负担得起的。一个月亮酒吧可能是3 - 1.99美元,这取决于你买一个。这不是坏,如果你只是想买一个,但它是更经济批量购买。
5到10美元范围得到你更多的效果。卢娜酒吧在这个价格出售6箱。这适用于原始Luna酒吧、卢娜混搭式应用和卢娜酮布朗尼。
在10美元以上,你会发现月亮迷你裙,连同原始Luna酒吧和卢娜混搭式应用在大量的销售12个或更多。如果你已经知道你爱原来月亮酒吧,值得买一盒15储备。
卢娜酒吧有不同成分取决于他们的味道。一般来说,最原始的月亮酒吧包括糙米、蔗糖、蜂蜜、全谷类、可可粉、可可脂。
一个。因为他们的糖、碳水化合物和蛋白质含量,卢娜酒吧不适合生酮饮食(除了酮布朗尼咬)。
一个。卢娜酒吧和女人了,没有营养酒吧针对女性。然而,男人更欢迎吃月亮酒吧,和许多享受各种各样的口味,克利夫酒吧不提供。
一个。是的,虽然不是很长一段时间。最营养的酒吧有保质期的几年。到期日期是印在后面的酒吧。话虽这么说,吃一个过期的月球酒吧可能不会让你生病——它会过时,但食用。
