2022年4月更新
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购买指南最佳面包酵母

烤点心里有什么?如果它是发酵的,那卷,肉桂面包或面包是用面包师的酵母做的。为了在烘焙食品中发挥可靠的作用,面包酵母是任何库存充足的厨房中绝对必须拥有的东西。

当你考虑到两个世纪以前,面包师们在研究如何发酵面包和蛋糕时几乎是靠自己的力量时,今天可用的面包师酵母的种类是惊人的。现在,我们可以从商店货架上确切地获取我们需要的东西,也可以在网上订购。

尽管如此,选择完美的面包酵母还是需要一点考虑的。面包酵母有好几种,每一种都在烘焙的不同领域表现最佳。让我们来看看它们的区别,并概述一下面包酵母的一些常见用途。

面包酵母
将面包酵母存放在冰箱中可以将其使用寿命从一年延长到几年。

如何购买最好的面包酵母

面包酵母有哪些种类?

酵母膏:奶油酵母是一种液体浆液,在家庭烘焙中很少见到。它主要被大型商业面包店使用。

新鲜酵母:它也被称为湿酵母、蛋糕、压缩酵母或碎酵母,通常以压缩块的形式出售。新鲜酵母的保质期比其他零售酵母短得多。

活性干酵母:这种颗粒状酵母可以在室温下储存;在加入食谱之前必须将其重新水化。

即时酵母菌:与活性干酵母不同的是,速溶酵母不需要再加水就可以添加到食谱中,为面包师节省10分钟甚至更长时间。它的颗粒比活性干酵母更小,保质期更短。

酵母快速增长:这种速溶酵母的发酵速度非常快。推荐用于面包机菜谱。

专家提示
激活酵母菌时,使用温水。太热的水会杀死酵母。
烹饪和烘焙专家

哪一种面包酵母最适合你的需要?

不是所有的面包酵母都是一样的。

使用酵母的一个关键因素是时间:确定何时开始发酵以及面团应该发酵多长时间。发酵时间越长,面团的风味就越浓郁。这对于乡村类型的面包是可取的,但对于甜面包卷这样的面包就不那么可取了,因为你希望添加的味道能散发出来。在这种情况下,面包师会选择更快的涨速。

以下是一些常见的情况,可能会决定你选择哪种面包酵母:

你一年只烤几次面包。许多面包师只有在复活节和圣诞节等节日才有时间烘焙。选择保质期长的面包酵母;活性干酵母在室温下保持最佳状态一年以上。

你的时间有限,但喜欢经常烘焙。速溶酵母会使你的准备时间缩短10分钟(或更长),因为你不需要再给它补水。

你喜欢实验。压缩的(蛋糕)酵母是有趣的工作,比酸面包发酵剂更可靠。把活性干酵母或速溶酵母放在附近作为备用。

每次烘焙的效果都是一样的。速溶酵母的发酵效果最稳定,因为每次使用的量都是一样的——不会牺牲一些来补充水分和防止发酵。

你只想把食材扔进机器里,然后走开。快速发酵酵母是面包机最理想的烘焙酵母。

活性干酵母和速溶酵母可以在食谱中互换使用,因为它们的发酵率相似。一些面包师说,根据他们使用的面包类型,成品面包的味道会有所不同,但并不是所有人都同意这种说法。

面包师可以通过保持面团冷却数小时来减缓酵母产生的速度。他们可以通过保持面团在一个温暖的地方。

面包酵母的问题

热:经常测量加到面包里的水的温度。热水可以杀死酵母,所以保持温热的手感来保护酵母。在这方面,如果你的食谱提供了指示,请严格按照指示进行。

转子:让面团发面太久,就会过度发酵。(气泡会膨胀得太大,按压时面团就不会反弹了。)如果过度发酵,你必须将面团压缩并重新揉捏,然后让它再发酵一次。

老化:贝克酵母的保质期是有限的。活性干酵母在室温下可保存一年。速溶酵母和速生酵母的保质期比这短几个月。但是,你可以把酵母放在冰箱里来延长它的寿命。

面包酵母
专家提示
有些食谱用茶匙来衡量酵母含量,有些则用多少包来衡量。1 / 4盎司的干酵母相当于2 / 4茶匙。
烹饪和烘焙专家

为什么面包酵母是家庭厨师的理想选择

  • 快速增加:用面包师的酵母,你可以计算出面团发酵的时间——大约60到90分钟,这取决于房间里的空气温度。
  • 一致的性能:只要面包师的酵母是可行的,它就会给你一个很好的,高质量的面包,卷,或蛋糕
  • 独特的香味:刚烤好的面包有一种无与伦比的香气。
  • 多功能性:你可以用面包师的酵母做任何发酵的食谱。这包括面包、肉桂卷、甜甜圈、晚餐卷、奶油蛋卷、新月形卷、蛋糕等。
专家提示
遵守酵母的保质期!拥抱酵母的生命周期,新鲜或干,将得到最好的结果。
烹饪和烘焙专家

酵母是如何创造历史的

世界上有超过1500种酵母,但只有一种,酿酒酵母,用于烘焙。酿酒酵母是一种单细胞真菌,可能与5000年前存在的一种野生酵母有关。

就像今天的野生酵母一样,这种古老的真菌随气流而来,落在一切东西上,包括地中海盆地的人们制作的面团。酵母使面包蓬松、轻盈、美味。就这样开始了一段美好的友谊。

在欧洲发明面包酵母之前,烤面包是一项棘手的任务。面包师使用的开胃菜依赖于野生酵母(有时混入葡萄酒葡萄中)或从啤酒桶中撇去的泡沫。

1680年,荷兰科学家安东尼·范·列文胡克(Antonie van Leeuwenhoek)发现了这种酵母,为更好的啤酒酿造铺平了道路。但是可靠的烘焙酵母在此后的200年里都没有出现。在19世纪中期,奥地利化学家发明了一种大规模生产干酵母的方法。它被做成干蛋糕出售。就像当时的许多加工食品一样,纯度是个问题;酵母蛋糕通常掺有粉笔或粘土等填充物。

为了增强所需的特性,我们开发了不同的酿酒酵母菌株:

  • 面包酵母快速产生大量二氧化碳,所以面包发酵迅速,几乎不产生酒精。
  • 啤酒酵母是另一种作用较慢并产生酒精和二氧化碳的不同菌株吗啤酒).
  • 营养酵母是一种酿酒酵母,在含糖培养基(通常是糖蜜)上生长,然后加热杀死酵母细胞,保持营养维生素B12完整。

今天,面包师的酵母是成吨制作的。但这一切都始于酵母制造商在试管中保存的少量纯培养物。酿酒酵母的菌类繁殖了发酵在巨大的大桶里。大部分液体被离心机除去,产生的“奶油酵母”被加工成湿(新鲜)和干酵母以供零售。

优化面包酵母的配件

贮存罐

刚打开一袋活性干酵母?储存在密封罐,远离阳光直射;方形的边比较适合搁在架子上。

厨房秤

当你需要称重时,厨房秤是理想的选择体重依赖型剂量测量用酵母,面粉和水来制作完美的面包面包每一次。

碗里

不锈钢或者防碎玻璃搅拌碗是混合面包和糕点面团的理想选择。它们很宽敞,事后很容易清洗,还可以兼做上升碗。

即时可见的温度计

在加入酵母之前,用即时读数温度计快速检查水的温度。这个方便的工具也可以用来检查面包或糕点是否烤好了。

面包酵母
你知道吗?
盐可以抑制酵母菌的生长,在面包食谱中加入盐可以控制面包师的酵母菌繁殖的速度。
工作人员
BestReviews

面包师的酵母要多少钱?

便宜的

活性干酵母和速溶酵母以三包包装出售,售价为3至6美元。这些酵母包很容易储存,并且含有适合家庭食谱的适量。

中档

每周烘焙时,预计要花7到10美元购买1磅的即食或活性干酵母。

昂贵的

压缩的新鲜酵母很贵,一个两盎司的蛋糕在11到16美元之间。新鲜酵母通常可以在冰箱里保存两到三周,所以只买在这段时间内你会用到的。

提示

  • 按照食谱做。面包食谱应该明确指定使用的烘焙酵母的类型以及每个发酵周期应该持续多长时间。让酵母作用太久会使面包过度发酵。
  • 避免阳光照射。将烘焙酵母储存在阴凉干燥的地方,远离阳光和热源(如炉灶或散热器格栅)。
  • 热杀死酵母菌。在真正烘焙之前,避免将面包酵母暴露在高温下。
  • 实验。想知道不同烘焙师的酵母,比如新鲜酵母,如何在食谱中发挥作用吗?做一批测试来了解不熟悉的酵母的表现。
  • 仔细检查活动.在一杯温水中加入两茶匙酵母和半茶匙糖,测试烘焙酵母。如果酵母在10分钟后起泡并膨胀,它仍然可以使用。
替代面包酵母
当在食谱中用一种面包酵母代替另一种酵母时,请检查酵母包装的侧面以了解转化率。活性干酵母和速溶酵母的含量大致相同,但压缩酵母的含量远远大于干酵母。

常见问题解答

问:面包师的酵母麸质不含麸质吗?

一个。面包酵母通常是无麸质的,但为了安全起见,选择标有无麸质标签的面包酵母。

问:面包酵母是活的吗?

一个。它是!包装时,面包酵母处于不活跃状态,实际上是睡着了,但仍然活着。当你在面粉和室温水中加入非活性酵母时,酵母就会醒过来,开始做它最擅长的两件事:吃饭和放屁。酵母一直这样做,产生二氧化碳,使烘焙食品上升,直到加热超过一定温度。热杀死酵母菌。所以在使用酵母之前,一定要让它远离热源。

问:贝克氏酵母是原核的还是真核的?

一个。科学的时间!贝克氏酵母是一种单细胞生物,因其细胞结构而被认为是真核生物。它的细胞器与成熟的真核细胞几乎相同,它的细胞核和行为与细菌(原核细胞)非常不同。

事实上,酿酒酵母在研究中被用作“模式生物”,以帮助科学家了解其他类型细胞的生物过程。

问:贝克酵母是素食主义者吗?

一个。贝克酵母确实是纯素的,因为它在土壤和植物中自然生长,不需要动物遭受痛苦或被剥削来获得它。对于那些寻找素食者友好型营养补充剂的人来说,避免直接食用面包酵母(或任何活性形式的酵母)。使用灭活的营养酵母代替。

问:我能用面包师的酵母做啤酒吗?

一个。是的,可以用面包师的酵母做啤酒,也可以用啤酒酿造者的酵母做面包!因为每种类型都针对不同的任务进行了优化,所以在使用它们时,您将体验到一些奇怪的味道。啤酒酿造者的酵母可以使面包有一种苦涩的味道(有些人认为这是可取的),而面包师的酵母则使啤酒有一种强烈的酵母气味。

问:我可以在家里制作面包酵母吗?

一个。这是可能的,但这样做需要几天的时间和大量的耐心,而且结果可能非常不一致。(喜欢尝试的面包师一想到挑战,可能就会高兴得搓着手。)最稳定的自制发酵培养基是发酵前的产物,比如酸面包,这是一种富含乳酸菌的产品,具有标志性的酸味或池味。

问:我如何避免使用面包酵母?我对酵母过敏。

一个。酵母过敏可以导致从肠胃问题到皮疹的各种疾病。严重的过敏反应也有可能发生。因此,那些被诊断为酵母过敏的人必须避免面包、蛋糕、酒精饮料、营养酵母和马麦酱或维吉麦酱等酱料。

值得庆幸的是,除了发酵面包,还有其他选择。用小苏打或泡打粉(或两者)制作的“快速”面包很容易制作。面饼、玉米饼和薄脆饼干都是不含酵母的。但在所有情况下,你都应该检查包装上的成分清单,以确保它对你的饮食是安全的。

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