我们推荐这些产品是基于深入的研究过程，旨在排除杂音，找到该领域的顶级产品。在专家的指导下，我们花了几个小时来研究重要的因素，为您带来这些选择。
你知道他们说的:你永远没有第二次机会给人留下良好的第一印象。你想让人记住，但不是因为你的牙齿变黄、着色或变色。你的微笑是你最大的资产之一，而让人们记住微笑的最好方法之一就是尽可能亮出珍珠般明亮的牙齿。牙齿美白牙膏会有帮助。
虽然你不太可能用非处方牙齿美白产品达到电影明星的效果，但你可以用美白牙膏显著减少牙齿的变色，提高牙齿的亮度。但是哪一个呢?
BestReviews可以提供帮助。我们的使命是为您提供可以深入了解的购物指南——所有事实，没有废话。如果你准备买一些牙齿美白牙膏，看看上面的推荐。如果你想了解更多关于这些产品的信息，请继续阅读下面的购物指南。
你的微笑和善良一样重要梳理你的样子。干净的头发,清楚皮肤、灿烂的笑容都是健康、容光焕发的画面的组成部分。
导致牙齿变黑、变黄或变色的因素有很多。有些会影响牙齿的外观(外源性污渍)。用美白牙膏刷牙可以帮助减少由以下原因引起的外在污渍。
吸烟
葡萄酒、葡萄汁
咖啡
茶
可乐
浆果，番茄酱和其他食物
有些因素会使牙釉质下的牙齿变色(固有污渍)。只有化学漂白才能帮助改善由以下原因引起的固有污渍。
老化(随着牙釉质变薄，更多黄色的牙本质露出来)。
牙外伤
抗生素(如四环素)
虽然市面上有很多不同的美白牙齿的OTC产品——从口香糖到漱口水，到牙膏条到牙膏胶——但到目前为止，牙膏占据了最大的市场份额，这一点并不奇怪。
美白牙膏很好用。为什么不通过一项你已经经常做的活动来促进美白呢?
美白牙膏对牙齿和牙龈的伤害比美白更温和条牙科医生在办公室治疗时使用的试剂、试剂或凝胶。
与办公室治疗和许多美白条和套装相比，美白牙膏便宜。
美白牙膏在指导下使用是安全有效的。
美白牙膏依靠一种研磨剂，如无味无味的水合二氧化硅，来擦洗牙齿表面的污渍。
一些美白牙膏还含有低浓度的漂白剂，如过氧化氢，以帮助提亮牙齿。
潜在的副作用包括牙齿敏感和刺激牙龈和口腔其他软组织。这些可以通过使用不含过氧化氢或发泡剂十二烷基硫酸钠(SLS)的产品来避免。
成本可能是你选择美白程序的主要考虑因素之一。虽然牙膏、药盒和药条等OTC产品的成本明显低于办公室程序，但这是一种权衡。牙医在办公室治疗时使用更强力的漂白剂，有时只需要看一次。花几百美元，你就可以看到比家用美白方法更快更显著的效果。
为了改善或维持你的效果，你需要继续使用美白牙膏。尽管如此，你还是得用很多管牙膏，才能达到在办公室做一次手术的成本。
期望薪酬每盎司1到2美元之间一管五盎司的牙齿美白牙膏。不过要注意的是，如果你大量购买，也会有便宜货。你可以找到多管的包装，工作出来的价格低至0.17美元每盎司．
牙医建议你更换牙齿牙刷每三到四个月一次。
用软毛牙刷以45°角刷两次牙。使用硬牙刷或刷牙太用力会损伤你的牙齿，导致牙齿敏感。
不要过度美白。迷人的微笑是健康的白色，而不是不自然的白色。
一旦你的牙齿被美白了，尽量避免红酒、咖啡、茶、葡萄汁、浆果、番茄酱和其他会使牙齿着色的食物。当你吃了它们，之后用清水漱口。
用牙膏美白牙齿是一个持续的过程。不要指望用一两个星期就完事了。
在使用美白牙膏或其他美白产品之前，先治疗任何现存的牙齿问题，例如蛀牙。
问:使用美白牙膏会让我的牙齿更敏感吗?
一个。根据产品中美白化学物质的不同，你可能会对牙齿或牙龈敏感，特别是如果你有蛀牙或牙龈退缩的情况。许多美白产品含有过氧化氢，会引起牙齿敏感或牙龈刺激。一些临床研究表明，在美白前和美白过程中使用含有硝酸钾的牙膏(如专门为敏感牙齿配制的牙膏)可以减少美白过程中引起的敏感性。一些美白牙膏还含有硝酸钾。
你还会发现一些含有十二烷基硫酸钠(SLS)的美白牙膏。这是个人护理产品中常见的起泡成分，但它会引起皮肤刺激。如果你有敏感的牙齿或牙龈，阅读任何你想使用的产品的成分表。有些美白牙膏不含过氧化氢或SLS。
问:美白牙膏和其他美白疗法一样有效吗?
一个。牙膏中的磨料可以去除牙釉质上的污渍。牙膏中的增白剂比用于办公室增白剂和家用增白剂的效果要弱包或带。与其他美白方法相比，使用美白牙膏的效果可能不那么明显，而且需要更长的时间才能看到。
问:我担心化学药品，但还是想美白牙齿。我该怎么办?
一个。我们每天都往嘴里塞牙膏，但你不会想吃的。儿童不应该被允许摄入它。市面上有不含过氧化氢、SLS、防腐剂、人工色素或甜味剂的美白牙膏。他们使用的原料包括食品级活性炭、椰子油、芦荟、海盐和草药提取物;这些牙膏通常以“天然”为卖点。
请注意，美国食品和药物管理局在食品标签中没有对“天然”一词的定义，所以它可以是制造商想要的任何意思。然而，标有“有机”标签的产品必须符合美国农业部制定的标准。如果你想避免摄入某些化学物质，最好的办法是仔细阅读包装上的成分表。
