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闪亮、洁白、健康的牙齿:每个人都想要。几年前，去看牙医是美白牙齿的唯一方法，而今天，市场上有数百种牙齿增白剂可供家庭使用。
货架上有这么多增白剂，你如何区分炒作和现实?如何找到最好的牙齿美白套装，让你恢复年轻时灿烂的笑容?
如果你准备购买牙齿美白套装，请查看上面产品列表中我们最喜欢的五种产品。
但如果你想了解更多关于牙齿美白的知识，包括如何找到适合你的套装，请继续阅读。
微笑泛黄或变色是一个常见的问题。牙齿变色有两个基本原因——污渍和年龄。导致牙齿发黄、发黄或发灰的其他原因包括遗传、某些药物、过量氟化物、磨牙、牙齿创伤和蛀牙。
你的牙齿外面有一层坚硬的珐琅质，这种珐琅质很容易染色。咖啡、茶、红酒、苏打水和香烟是最常见的罪魁祸首，尽管其他深色或酸性食物也会随着时间的推移而使牙齿变色。幸运的是，表面污渍是最容易去除的。
老化的过程会使牙釉质变薄。这使得牙本质的内层——包围并保护每颗牙齿的牙髓和牙根的坚硬物质——得以露出来。
牙本质通常是黄色或棕色的，所以当你的牙釉质变薄时，暴露的牙本质会导致你的牙齿变色。不幸的是，牙本质不能被淡化。你仍然可以通过去除牙渍和淡化牙釉质来改善牙齿的外观，但你不能改变牙本质的颜色。
牙医通常建议在变色严重的情况下使用贴面或牙冠。
如果你想在家美白牙齿，你有很多选择。
美白牙膏
美白牙膏含有温和的研磨剂，可以去除牙齿表面的污渍。他们的结果是最低限度的，但他们可以消除轻度染色。
美白凝胶
如果没有托盘，美白凝胶很难精确地使用，但如果小心使用，它们会非常有效。
美白贴片
美白贴片方便易用。如果经常准确地使用，它们可以使牙齿美白两到四个色度。
美白套装
美白套装是一种托盘，里面装满温和的过氧化氢凝胶，然后涂抹在牙齿上一段特定的时间，一般每次20分钟到一个小时。使用牙齿美白套装可以达到很好的效果，通常可以去除牙渍，美白四种或四种以上的牙齿。
美白漱口水
美白漱口水或漱口水含有少量的过氧化氢。它们的效果也很小，但它们是在其他类型的治疗之间保持牙齿美白的好方法。
LED灯
LED灯，尤其是蓝色灯，有时会与牙齿美白套件一起使用。虽然对LED灯的效果存在一些争议，但支持者声称，它使过氧化物的漂白作用更快、更有效。
大多数牙医提供各种牙齿美白服务。诊所里的美白程序通常使用比家用美白包更强的过氧化氢，牙医也可能使用紫外线或激光来进一步美白。你的牙医还可以为你定制漂白托盘供你在家使用。
专业的美白治疗非常有效，有些比家庭美白要快得多。然而，它们通常是相当昂贵的，而且你的牙科保险不太可能覆盖它们，因为美白通常被认为是一种美容手术。
虽然大多数人都可以安全地使用家用牙齿美白套件，并取得令人满意的效果，但这些产品并不适合每个人。
如果你患有牙龈疾病，如牙龈炎或牙周炎，牙根外露，牙齿破裂，或未经治疗的蛀牙，使用牙齿美白剂可能会导致进一步的损伤或敏感。
如果你的牙釉质已经很薄，你的牙医可能会建议你不要美白牙齿。
如果你的牙齿严重变色，你可能无法从牙齿美白套件中获得你想要的效果。你的牙医可以提供更持久有效的选择。
孕妇或哺乳期妇女不应使用牙齿美白产品。儿童不应使用含过氧化氢的增白剂。
虽然你应该始终遵循制造商的指示或牙医的指示，但这些一般指南将帮助你达到最佳效果。
刷在使用牙齿美白工具之前用牙线清洁牙齿。
在用过氧化物溶液填充之前，要确保工具箱的托盘是干燥的，不要把托盘填得太满。
如果直接将凝胶涂抹在牙齿上，请使用牙刷并小心地覆盖所有暴露的表面。不要让凝胶接触牙龈。
如果使用过氧化物条或托盘，请确保过氧化物与牙齿充分接触，否则结果会有斑点。万博mantex体育手机
擦掉任何黏在牙龈上的凝胶。
只在推荐的时间内使用美白啫喱或美白条。长时间刷牙不会有更好的效果，还可能导致牙齿敏感或损伤。
治疗结束后，请彻底漱口。
治疗后半小时内不要吃东西或喝水。
治疗后至少两天内远离常见的牙渍，如葡萄酒、苏打水、咖啡、茶、香烟和柑橘。
在美白后的头几天，你的牙齿更容易被染色，所以在这段时间里不要喝咖啡、茶、吸烟、红酒、柑橘类水果和西红柿。
问:牙齿美白套装的效果是永久性的吗?
一个。一般来说,没有。咖啡、葡萄酒和其他食物的变色最终会复发，除非你从饮食中消除这些食物。牙齿美白套装的美白效果通常可以持续一个月到近一年，但是通过定期修补牙齿，你可以无限期地保持美白效果。
问:牙齿美白套装安全吗?
一个。如果使用得当，牙齿美白套装是相当安全的。然而，轻微的副作用，如牙龈刺激和牙齿敏感，是常见的。这些副作用通常在停止美白治疗的几天内就会消失。如果你的不适持续超过这个时间，打电话给你的牙医。
问:家里的牙齿美白套装和牙医诊所的美白一样好吗?
一个。虽然你可以用家用的牙齿美白工具达到很好的效果，但牙医可以使用更高比例的过氧化氢和定制的牙齿美白盒，以及激光和紫外线治疗，这些都能提供最好的美白效果。
问:牙齿美白套装要多少钱?
一个。家用牙齿美白套装的价格一般在20美元到50美元之间。相比之下，牙医提供的专业美白治疗可能要花费数百美元。
