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要清洁牙刷错过或无法到达的地方,你需要一个口腔冲洗器。也被称为“水牙线”,口腔冲洗器可以到达牙齿之间。与普通的牙线不同,漱口器有几种不同的类型和大小,这意味着你在寻找最好的牙线时有一些选择。
最重要的决定是在便于旅行/空间的便携式灌溉器和台面灌溉器之间进行选择,后者提供更多的水和压力控制。除了类型,还有一些重要的特点和差异,比如理想的储层大小,可调节的压力和流量控制,以及不同类型的喷嘴和喷嘴可以使用。
口腔冲洗器,或称水牙线,是一种通过专门的喷嘴将强力水流送入口腔的设备。
水的力量将牙菌斑、食物残渣和细菌从牙龈和牙齿上驱逐和冲走。
所有的水牙线都有一个蓄水池来蓄水,还有一个电机来驱动水泵。
有两种基本类型的水牙线:台面和便携式。
顾名思义,它们可以放在浴室的柜台上,插在电源插座上。它们有一个相当大的蓄水池,通常可以储存足够使用60秒或更长时间的水。大多数台面设备都有一系列的压力设置,有些有水流控制。台面型是最好的选择,如果两个或更多的人将使用牙线。
它们是由电池供电的。一些人可充电电池它配有一个小底座,可以在清洁期间充电,而其他一些则使用一次性电池,完全独立。这些设备在旅行中很方便,或者在一个非常小的浴室里也很方便,但是没有台式设备那么大的功率——或者压力设置。他们的蓄水池要小得多,一般只够30到45秒使用。虽然你可以和其他家庭成员分享一个便携式牙线,但这通常只适合一到两个人。
只需15美元就能买到便携式牙线,功能更多功能、水量更高的牙线售价可达40美元。台面灌溉机的价格一般在35美元到40美元之间。
在大多数情况下,口腔冲洗器是一种简单的设备,但有一些功能可能是有用的:
水库规模:蓄水池越大,水用完之前的清洗时间就越长。要彻底清洁牙齿,你通常需要至少45秒的水力,尽管1分钟是建议的牙线时间,应该是你每天的目标。
可调压力:虽然便携式水牙线往往只有两到三个压力设置,但一些台面型号提供多达十个压力设置。
流控制:这可以让你在调整口腔冲洗器的尖端时,减缓或停止水流。
颜色编码的小贴士:如果你和其他家庭成员分享你的水牙线,每个人都需要他或她自己的小费。颜色编码可以很容易地区分哪个提示属于哪个用户。
提示:旋转这个功能可以让你在工作时旋转尖端,使它更容易到达你的口腔后部或牙齿后部。
水脉冲/牙龈按摩:这种方式使水流脉冲,刺激牙龈组织,促进牙龈健康。
定时器:声音、停顿或震动会提示你移动到口腔的下一部分,并在建议的一分钟牙线使用时间结束时发出信号。
提示不同:许多口腔冲洗器都有一些不同类型的提示。
防水:这些水牙线是用于淋浴的便携式设备。
声音水平:大多数台面的水牙线都很吵,但有些单位声称比其他单位更安静。
所有的水牙线都有一个标准的喷嘴,有些还包括一些专门的喷嘴。虽然你可以用相同品牌的牙刷更换牙刷尖,但一般来说,你无法把不同品牌的牙刷尖装到水牙线上。
有相当多不同类型的水牙线提示,每一个适合略有不同的目的。最常见的有:
标准:这是每个水牙线都有的基本提示。
矫正:用来清洁牙套和其他牙齿矫正工作。通常情况下,在末端有一个非常小的刷子,以帮助去除食物和其他颗粒。
斑块提示:尖端末端的小刷子可以刷到其他难以触及的区域,以去除菌斑和食物颗粒。
深口袋:这些小尖的末端略尖,用来冲洗牙龈袋,帮助缓解牙周病。
牙刷提示:可以让你同时刷牙和使用牙线。
舌头清洁:舌头上的细菌积聚是口臭的常见原因。清洁舌头的小窍门可以帮你去除舌苔,让口气更清新。
虽然使用口腔冲洗器并不困难,但它确实有一点学习曲线,一开始可能有点混乱。
把储水池装满温水。如果你愿意,你也可以加入少量漱口水,但不要超过1:1的比例。
不要打开你的水牙线,直到尖端进入你的嘴。
从最低设置的压力开始。你可以慢慢增加压力,但要仔细测试,以确保不会刺激牙龈。
如果在水槽上使用口腔冲洗器,身体稍微向前倾,这样口腔中的水就会流入下水道,而不是你的裤子。
在牙线尖附近闭上嘴唇,让它们刚好分开,让水从口中流出。这样可以防止水喷到浴室柜台或镜子上。你可能需要练习一点来掌握窍门,但这是在使用牙线时不弄得一团糟的关键。
从你的后牙开始,然后向前,先做下牙,再做上牙。
瞄准牙齿之间的水流,集中在牙龈线上。
使用牙线的总时间应该是一分钟:一半用在下面的牙齿上,一半用在上面的牙齿上。