无柄陶瓷洗鼻壶，易于持有，使用和清洁-对抗鼻窦充血的基本工具。
用户喜欢这种不用把手的设计。锅很容易抓，即使在湿滑的时候。去掉了中空的塑料手柄，其他型号的手柄可能会滋生细菌。洗碗机安全的陶瓷简化了杀菌。
不到8盎司，一些用户发现容量太小，而另一些用户则指出喷口太大，导致泄漏。
一个陶瓷的，无把手的罐子，有硅胶喷嘴，以减少溢出。
这种喷嘴能更好地密封鼻孔。用其他洗鼻壶上的喷口来缓解溢出。喷口和陶瓷锅都是洗碗机安全的，易于清洗。
一些用户发现，这种喷嘴实际上减缓了水流，不能有效地灌溉他们的鼻窦。粘土比我们测试的其他模型要重。
一个一体化的工具包，包括一个陶瓷锅，盐，和草药滴。
可重复使用的陶瓷比塑料更无菌。大的盐容器比预先测量的包更经济。鼻窦炎患者喜欢其中的精油。
陶瓷只使用几次就会破裂。较小的容量意味着没有足够的水来实现有效处理所需的流量。
一个易于使用的方法，获得鼻窦缓解，来自一个著名的品牌，在一个令人印象深刻的价格。
塑料NasaFlo洗鼻壶，采用自由流动的重力法清理鼻窦。易于使用，使用说明简单。适合与蒸馏水一起使用。包括鼻窦冲洗粉。
没有一个坚实的密封在锅上，所以它往往漏水和混乱，虽然有效。
一个简单的软尖洗鼻壶，使用纯天然的盐水配方来缓解和防止充血。
由不含bpa的塑料制成，零乳胶，柔软的尖端设计使鼻腔舒适。简单易用。缓解充血，过敏和干燥。包括30包纯天然生理盐水。
这个盖子盖不上。使用时漏水。
我们推荐这些产品是基于深入的研究过程，旨在消除噪音，找到这个领域的顶级产品。在专家的指导下，我们花了几个小时来研究重要的因素，为您带来这些选择。
如果你患有过敏或鼻窦症状，如鼻塞、流鼻涕、鼻漏、咳嗽、面部疼痛或头痛，你可能已经尝试过各种治疗来缓解你的不适。处方药或非处方药通常有不良的副作用，自然疗法可能会有帮助，但不是完全有效。许多耳鼻喉科医生推荐的另一种治疗方法是用洗鼻壶冲洗鼻腔。
鼻腔灌洗或冲洗是印度阿育吠陀传统的一部分，已有数千年历史。Jala-neti——用盐水清洗鼻腔通道——是许多哈他瑜伽信徒的日常练习，在过去20年里，洗鼻壶在西方世界已经相当有名。此外，有相当多的研究支持这种古老的做法对缓解鼻腔和鼻窦不适的有效性。
洗鼻壶，也被称为鼻腔冲洗器，是一种简单的设备，用于将水倒进鼻腔，冲走粘液、花粉、细菌或其他刺激物。虽然这个想法可能看起来很奇怪，甚至令人不快，但一旦你掌握了使用鼻腔冲洗器的窍门，这是一个简单的过程，只需要几分钟，就能极大地缓解过敏、普通感冒和鼻窦症状。
在过敏发作或感冒时，你可以使用洗鼻壶来减轻症状和不适，但最好的做法是定期使用洗鼻壶，从一开始就减少出现症状的机会。
你可以在市场上找到几种类型的鼻腔冲洗器。有些只是滋润你的鼻子，不会渗透得更深。这些是典型的鼻喷剂用于润滑鼻孔内部以缓解干燥和刺激。真正的洗鼻壶远不止于此。如果使用得当，漱口水会流过鼻孔，进入上鼻道和鼻窦，然后从鼻子里流出。
有三种基本类型的洗鼻壶:传统的，挤压的和电子的。
传统的洗鼻壶看起来像一个没有盖子的小茶壶，有一个长长的壶嘴和一个把手，它们通常是由陶瓷制成的，尽管也有塑料版本。使用时，只需将喷嘴的尖端插入一个鼻孔，把头向一侧倾斜，轻轻地将水倒入鼻子中。如果你的头部位置正确——这需要练习才能做到——重力会在没有过度压力的情况下将水从你的鼻腔排出。
传统的洗鼻壶非常温和，水压很小，不会引起不适。它们也有漂亮的釉面，为您的浴室装饰增添了一抹色彩。它们很容易清洁，可以在淋浴或浴缸中使用。然而，有些人发现很难掌握使用传统的洗鼻壶的窍门。
如果你发现在轻轻往鼻子里倒水的时候很难协调把头倾斜到正确的角度，你可能会发现挤压式冲洗器比传统的洗鼻壶更容易使用。挤压式冲洗器基本上是一个塑料瓶子，上面有一个喷嘴，可以塞进鼻孔里。只需将喷嘴插入一个鼻孔，头向前倾斜，轻轻挤压以冲洗鼻窦。溶液会像传统的洗鼻壶一样从对面的鼻孔流出。
挤压式冲洗器比传统的洗鼻壶更容易使用，许多都是作为一个系统出售的，其中包括盐水混合物。它们也可以用在淋浴或浴缸里。也就是说，挤得太用力会产生过大的水压，这会让人不舒服。挤压式冲洗器也不像传统的洗鼻壶那么容易清洗。
如果你已经遭受了多年的慢性鼻窦感染和过敏，电动冲洗器可能会帮助你最终得到缓解。这些设备类似于口服灌溉．你把压力调整到一个舒适的水平，这个设备就会把盐水脉冲到你的鼻腔和鼻窦里。像所有的鼻腔冲洗器一样，溶液会从另一个鼻孔流出，流入水槽或浴缸。电动灌溉器比手动设备更有效，因为水流以稳定的脉动流形式输送，可以进一步进入鼻窦，而且压力控制使灌溉更舒适。
电动灌溉提供可调节的水压和有效的性能。但是它们比其他类型的鼻腔冲洗器更贵。它们还必须插在电源插座上，并且不能在淋浴或浴缸中使用。
简单的洗鼻壶通常不是很贵。你可以买一个传统的陶瓷洗鼻壶15到30美元，这取决于釉的颜色和陶瓷的质量。塑料挤压式鼻腔冲洗器价格不菲不到10美元，虽然你会支付15美元对于一个挤压式冲洗器，它带有包装的生理盐水。
另一方面，电动鼻腔冲洗器，一般落在80到110美元但如果你的过敏特别持久，手动洗鼻壶也不能缓解你的症状，那么这笔钱可能是值得的。
无论你使用传统的洗鼻壶、挤压冲洗器还是电动冲洗器，基本的冲洗方法都是一样的。
永远不要用自来水灌洗鼻壶，除非你先把它煮沸3到5分钟，然后让它冷却。虽然很少见，但用自来水冲洗鼻窦也有可能导致严重感染。为方便起见，在洗鼻壶中使用蒸馏水或纯净水。
避免潜在的刺痛或刺激，使用盐水冲洗，而不是清水。你可以将1/4到1/2茶匙无碘盐、1/8茶匙小苏打和一杯温蒸馏水或纯净水混合在一起，混合自己的盐水溶液。如果你想要方便的预制混合物，有很多可用的。只需打开包装，与干净的温水混合。
你的冲洗液应该是温暖舒适的，不是热的或冷的。
站在水槽或浴缸旁边，或在淋浴时，将冲洗器的喷嘴放入一个鼻孔。打开另一个鼻孔。
如果你使用的是传统的洗鼻壶，将你的头倾斜到远离你正在冲洗的鼻孔的一侧。所以如果你在冲洗左鼻孔，把头向右倾斜。
如果你使用的是挤水或电动冲洗器，请将头略微向下倾斜。
从洗鼻壶中倒水，或启动挤压或电动冲洗器。你会感觉到盐水溶液流过你的鼻腔，然后从另一个鼻孔流出，进入水池。
在第一个鼻孔中使用1/4到1/2杯生理盐水，然后在另一侧重复。
冲洗时用嘴呼吸。如果生理盐水顺着喉咙流进嘴里，把它吐出来。根据经验，这种情况不会发生。
当你完成冲洗后，轻轻地擤鼻涕，擦掉任何流出的生理盐水。
通过练习，灌溉技术将成为你的第二天性，只需要几分钟就可以完成。
一旦完成冲洗，清洗你的洗鼻壶或冲洗器，让它干燥。不要与他人共用鼻腔冲洗器，也不要让冲洗器接触地板或不干净的表面。
问:用洗鼻壶真的安全吗?
一个。对大多数人来说，答案是肯定的，只要你每次都用蒸馏水或纯净水，而不是自来水。在极少数情况下，自来水可能是感染性细菌或阿米巴原虫的温床。但如果你的免疫系统受到抑制，有非常持久的鼻腔症状或感染，或者在使用冲洗器后感觉更糟，请去看医生。
问:我应该多久用一次洗鼻壶?
一个。预防护理每周一两次就足够了。但是，如果你有过敏或感冒症状，可以每天使用2 - 3次鼻腔冲洗器，直到症状消退。
问:我该如何清洗我的洗鼻壶?
一个。每次用完洗鼻壶后都要清洗干净，这很重要，否则，它会成为细菌的滋生地。有些陶瓷洗鼻壶可以用洗碗机清洗，但如果不行，就用温和的洗碗皂在温水中清洗，然后在储存之前让它完全风干。如果你有挤压式冲洗器，用完后冲洗瓶子，用肥皂水手洗塑料头，然后把两部分放在外面风干。你的电动鼻腔冲洗器应该有清洁说明，但作为一般规则，每次使用后你都要用温和的肥皂清洗鼻尖。
