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使用合适的卫生用品，经期会更容易。如果你对卫生棉条或卫生巾不满意，也许是时候试试月经杯了。可重复使用的月经杯既省钱，又适合月经量大的女性。但是如何选择合适的月经杯来满足你的月经需求呢?你可以找到很多可供出售的房子，如果你是第一次买房，选择一个可能会让你感到困惑。需要帮助吗?嗯，你来对地方了。
在BestReviews，我们的目标是为您提供最适合您的产品。如果你准备买月经杯，看看我们推荐的产品。关于这种环保的卫生棉条和卫生巾的替代品，你需要知道的一切，请继续阅读。
如果你还在犹豫要不要更换卫生棉条或卫生巾，下面是使用月经杯的一些好处。
可重复使用的月经杯比一次性卫生用品更环保。
从长远来看，使用月经杯可以省钱。普通女性每年在卫生棉条和卫生巾上的花费约为120美元。
许多用户发现月经杯在运动或其他活动时更舒适，不太可能泄漏。
月经杯的容量大约是卫生棉条的五倍，这对月经量大的人来说是个好消息。
旅行时，你可以带一个月经杯，而不是一大箱的卫生用品。
月经杯不含香精、氯、漂白剂或其他卫生棉条或卫生巾中含有的化学物质。
大多数月经杯有两种尺寸。一般建议30岁以下没有顺产过的女性使用小一号。一般建议30岁以上的人或顺产过的人穿大号。
然而，这些建议因制造商而异，一些月经杯有三种尺寸。
大尺寸的好处是它们有更大的容量，但一些用户觉得它们不舒服。
月经杯通常由硅胶、乳胶或热塑性弹性体(TPE)制成。在这三种材料中，TPE的保质期最长，但硅胶和乳胶也非常耐用。
绝大多数月经杯都是用医用硅胶制成的，这对乳胶过敏的人来说是个好消息。
有些月经杯比其他的更结实。更坚固的杯子在插入后更有可能正确打开。它们的密封性也更严密，这意味着泄漏的可能性更小。更坚固的杯子的缺点是，一些用户发现它们不太舒服或更难插入，因为它们不容易折叠。
如果你不确定什么硬度适合你，一个中等硬度的月经杯是一个很好的折衷。
月经杯的容量根据型号和尺寸的不同，从10毫升到40毫升不等。平均容量在20到30毫升之间。大多数月经周期为30 - 120毫升，所以你不需要太担心容量，除非你的月经量非常大。
也就是说，容量越大，你需要清空月经杯的次数就越少。如果你的工作让你不能在闲暇时去上厕所，那么大容量的厕所就是天赐之物。
热水瓶：使用温和的热量可以帮助缓解痛经。
月经杯的前期成本更高，但考虑到一个月经杯的持续时间，与一次性卫生用品相比，你会省钱。
月经杯的价格一般在10美元到40美元之间，大多数在15美元到25美元之间。我们不推荐最便宜的月经杯(15美元以下)，因为它们通常是由不知名品牌制造的，往往不那么耐用。
大多数月经杯都有一个手提袋或箱子，所以你可以随身携带。
如果你可以使用不带棉条的卫生棉条，那么插入和取出月经杯也应该没问题。
通常情况下，你会在排空月经杯后，在重新插入之前在水槽中冲洗。但如果你使用的是共用水槽的公共浴室，你可以简单地用纸巾擦干净杯子。
月经杯底部有一根茎，可以帮助你取出来。有些人发现他们不用茎，这就碍事了。你可以修剪杯柄，也可以完全剪掉，只是要注意不要划伤杯身。
虽然许多月经杯是透明的，但你也可以找到各种颜色的杯子。月经杯不可避免地会在使用过程中弄脏，彩色模特的月经杯就不那么明显了。
一些月经杯的侧面有棱纹，以便更好地握持，这可以使取出更容易。
小巧的月经杯不用时可以折叠，方便旅行。
如果你的月经量大，选择一个容量尽可能大的月经杯。这意味着你不需要经常清空它。
如果你的宫颈较低，或者你的宫颈在月经期间倾向于保持低位，选择较短的月经杯。
如果保养得当，月经杯可以无限期使用。有些用户选择每隔几年更换一次月经杯，但除非你的月经杯裂开、变粘或开始漏水，否则你真的不需要买新的月经杯。
一个。许多月经杯的边缘都有小气孔。这能促进吸力，使月经杯更容易插入和取出。别担心这些洞会漏水。它们的位置足够高，在经血到达它们之前，你的月经杯就会倒空。
一个。一些月经杯像香槟笛一样细长，一些是钟形的，还有一些几乎是球形的。大多数用户觉得任何一种月经杯都很舒服，所以人们往往更喜欢他们尝试过的第一种形状。然而，如果你尝试了一种形状，发现不舒服，试着尝试不同形状的月经杯。
一个。在第一次使用月经杯之前和每次月经之间清洗月经杯是很重要的。不同的制造商有不同的清洁指南，所以检查你选择的月经杯上的说明。常见的清洗方法包括煮沸5到10分钟，浸泡在消毒溶液中(用于消毒的那种)婴儿奶瓶)，或使用天然产品如卡斯蒂利亚肥皂或小苏打进行清洁。
