我们推荐这些产品是基于深入的研究过程，旨在消除噪音，找到这个领域的顶级产品。在专家的指导下，我们花了几个小时来研究重要的因素，为您带来这些选择。
没有什么比得上按摩。无论你是正在从受伤中恢复，还是正在经历慢性背痛，或者正遭受着工作引起的压力，按摩都可以让你的皱眉颠倒，让你的身体感觉很棒。
这也不仅仅是短期的快乐。定期按摩对身体和情绪也有很多好处。因此，虽然按摩可能被视为“纵容”，但它也可以被视为合法的预防措施。
不幸的是，当我们感到疼痛或压力时，很多人都没有时间或金钱去按摩。因此，按摩椅是一项非常明智的投资。如果你有一张按摩椅，你就可以在舒适的家里随时享受按摩的好处。其余的时间，你有一个舒适的椅子阅读，看电视，或其他活动。
按摩椅可能相当昂贵，所以选择合适的按摩椅很重要。你需要了解这把椅子能提供什么类型的按摩，按摩强度，以及这把椅子能提供的任何其他适合你的功能。
在BestReviews，我们深入研究了按摩椅空间，尽可能地了解该产品。经过几个小时的研究，我们准备把我们的智慧传授给你，这样你就可以找到一个非常棒的按摩椅供你自己使用。请查看上面的产品列表，以获得我们的最佳推荐。关于如何选择按摩椅的一般建议，请继续阅读这篇购物指南。
如果你曾经接受过很棒的按摩，你很可能已经明白这种治疗行为的内在好处。如果你想知道按摩椅对你来说是否是一项好的投资，考虑一下这些好处。
减少压力:按摩椅可以帮助减轻脊椎神经的压力，这可能有助于缓解慢性和急性背痛。
脊椎对齐:椅子的按摩功能可以通过放松椅子上的肌肉来帮助调整你的脊椎，这样脊椎就会拉长并恢复到正确的位置。
肌肉放松法:按摩椅可以放松全身紧张的肌肉，治疗受伤或慢性疼痛问题。
更好的姿势:通过缓解背部疼痛和肌肉紧张，按摩椅可以让你坐得更高或站得更高，从而改善你的姿势。
改进的循环:按摩椅可以促进你全身的血液循环，帮助刺激肌肉愈合，分配营养和氧气。
内啡肽释放:利用椅子上的按摩功能可以刺激身体释放内啡肽，改善情绪，缓解压力。
长期节省:虽然按摩椅是一项相当昂贵的投资，但从长远来看，它实际上可以通过取代专业按摩来省钱。
几乎所有人都可以从按摩椅上定期按摩中受益，但有些人可能比其他人更需要按摩椅。
如果你有背部问题，关节问题，或慢性疼痛，按摩椅可以是一个非常明智的购买。运动员、体力劳动者和其他经常从事体育活动的人也可以从按摩椅中受益。
在你投资按摩椅之前，请考虑以下功能。
按摩椅往往相当大，笨重。确保你有足够的空间放下你想要的椅子。首先，测量你打算放置椅子的区域。然后，检查制造商的规格尺寸，以确定它是否合适。
同样重要的是要考虑到使用这把椅子的人的体型。大多数按摩椅都能满足不同体型的人的需求，但要检查一下你所选择的产品是否有身高或体重限制。
按摩椅通常以皮革或人造革为特色。虽然皮革通常具有最吸引人的外观，但人造革的耐热性更好，使其成为一个理想的选择加热按摩椅。人造革也比真皮更容易清洗。
大多数按摩椅都是躺椅，所以你可以很容易地把椅子倾斜，把你的脚放上去。然而，有些按摩椅实际上是办公室风格的椅子，不允许躺着。
如果你选择一个躺椅，寻找一个能够倾斜至少170度，并提供多种倾斜设置，以便您可以定制每次按摩。
虽然大多数顾客更喜欢躺椅式的按摩椅，这样还可以进行腿部和脚部按摩，但如果你的空间有限，一个较小的办公风格的按摩椅可能是更好的选择。
较便宜的按摩椅通常只提供振动按摩。对于酸痛、疲劳的肌肉来说，这并不像提供多种按摩方式的高端按摩椅那么有效。
下面是一张椅子可能包含的不同按摩风格的列表。
滚动按摩:这种按摩方式适用即使压力让肌肉变暖和放松。
揉捏按摩:这种按摩方式通过拉伸肌肉来缓解疼痛和紧张。
指压按摩:这种按摩方式将手指般的压力施加到身体的特定部位。
瑞典式按摩:这种按摩方式通过轻柔的摩擦和深层的压力来帮助放松肌肉。
深层组织按摩:这种按摩类型适用于深度，系统的压力，是慢性紧张或损伤的理想选择。
一些按摩椅还具有空气压缩按摩功能，即在椅座、椅背和腿部下方使用气囊对身体施加压力。空气压缩按摩与动手按摩非常相似。
虽然椅背显然是最重要的按摩区域，但许多椅子也提供其他按摩区域。如果你的目标是全身按摩，那就选一把有腿部和脚部按摩功能的椅子。你也可以找一把可以按摩手臂和手腕的椅子。
几乎所有的按摩椅都有提供滚动按摩作用的滚轮，但并不是所有的滚轮都是一样的。
检查滚轮的范围，这样你就知道它们能滚多远。
考虑滚轮的高度和宽度，以确定范围的完整程度。根据你的体型来决定哪种运动范围是最有效的。
一些高级按摩椅允许您自定义滚轮的高度和宽度，这样您就可以根据您的特定需求定制它们。
按摩椅的功率和强度是由椅子上的马达数量决定的。反过来，这也会影响你的按摩效果。我们一般建议消费者选择5 - 12个马达的按摩椅。也就是说，拥有较少高质量马达的椅子可能会比拥有多个低质量马达的椅子更好。
有些按摩椅是加热的，按摩效果更佳。高温使肌肉松弛，使它们柔韧，易于治疗。大多数加热椅针对的是背部，但也有一些带有加热座椅的按摩椅。
一些高端按摩椅采用身体扫描技术，可以检测身体的位置、脊柱的对齐和肌肉紧张的区域。然后，椅子会适当调整其滚轮，以提供最有效的按摩。有这个功能的椅子你会花更多的钱，但如果你想要最彻底的按摩，这是值得的。
如果传统的按摩椅躺椅不能满足你的需求，可以考虑购买一个零重力的按摩椅。零重力按摩椅将身体置于中性位置，消除重力的影响，提供失重的感觉。这是通过将腿抬高到心脏以上，减轻脊柱的重量来完成的。这样，肌肉更容易放松，按摩也更有效。
按摩椅相当昂贵，所以你要确保你的钱花得物有所值。我们建议消费者在购买按摩椅前仔细考虑保修期。公司会按需要提供维修和保养费用吗?如果有，会持续多久?保修期长的按摩椅通常质量更高，因为你可以相信制造商是支持产品的。
如上所述，有些按摩椅很贵。你可以在今天的市场上找到它们，价格从100美元到6000美元不等。然而，大多数人可能会觉得一把100美元到1000美元的椅子就足够了。
如果你想在按摩椅上尽可能少花钱，可以考虑一把办公风格的小椅子，只针对背部。你可以花100到300美元买一个。
一个基本的全身按摩躺椅的价格通常在400美元到700美元之间。
一把高端的全身按摩椅的价格在800美元到2000美元之间。这些昂贵的躺椅更有可能有额外的功能，如颈部按摩器、内置控制面板、身体扫描功能或加热座椅。
如果钱不是问题，你想要最好的钱能买到，考虑一个全身按摩椅躺椅与所有最新的高科技功能。你会发现这些椅子的售价在2500美元到6000美元之间。
为了达到最好的效果，每次在按摩椅上呆20到30分钟。
当你坐在按摩椅上时，确保你的头舒服地靠在头枕上，背部紧紧地靠在椅垫上。
在接受按摩时缓慢而深呼吸，以帮助缓解压力。深呼吸有助于减缓心率和降低血压。
为了达到类似水疗的效果，播放舒缓的音乐或视频片段大自然的声音当你使用按摩椅的时候。
为了保持按摩椅的良好状态，定期用软布擦拭它的表面和所有部件，清除污垢和灰尘。
一个。按摩椅的使用寿命取决于其电机和部件的质量。低端的椅子可能只能使用几年，而配有优质马达的高端椅子可以使用长达20年。按摩椅的保修期长短是衡量椅子使用寿命的好方法。
一个。如果你正在治疗受伤或慢性背部问题，椅子的强度或强度非常重要。在这种情况下，最好购买你能负担得起的最坚固的椅子。为什么?因为你总是可以通过增加坐垫来减轻椅子的强度，但你不能增加它的强度。
然而，如果你没有慢性疾病或受伤，只是使用按摩椅来减压，你可能不需要最强强度的椅子。
一个。一个按摩椅在运行时通常使用150到300瓦的功率。这和a的能量差不多电脑．不使用椅子时拔掉电源插头，最大限度地节省能源。
