购买指南最佳自由搏击手套

自由搏击不仅是一种燃烧卡路里、让心脏跳动的高强度锻炼，它还很有趣。不幸的是，如果你在训练时不穿正确的装备，你可能会有受伤的风险。为了保证你的手在锻炼时的安全，你需要一副高质量的跆拳道手套。

自由搏击手套类似于拳击手套，但它们有几种不同的类型，这影响了它们的保护效果。有些填充物很少，不适合对打，而其他的设计至少适合部分接触。万博mantex体育手机然而，最好的手套不只是提供保护:当你出拳时，它们还提供牵引力和支撑来保护你和你的对手。

如果你正在寻找一双很棒的自由搏击手套，我们的购买指南中有很多提示，可以帮助你决定最佳的类型、重量、尺寸、材料和其他功能，这样你就可以为下次锻炼找到最好的手套。我们还包括了一些具体的产品推荐，以帮助您更容易地购物。

关键的考虑

类型

在购买自由搏击手套时，重要的是要了解不同类型的手套，以确保你有适当的保护。

袋手套在任何类型的自由搏击手套中提供最少的保护，因为它们不是为了与另一个人的冲击。相反，它们是用来练习或训练沙袋。

半接触或培万博mantex体育手机训手套比袋手套提供更多的保护，所以它们可以与训练垫和沙袋一起使用。

拳击手套能提供最大的保护，因为它们被设计成与训练伙伴一起承受冲击。

混合武术(MMA)自由搏击经常使用手套。它们有一些衬垫，但没有手指，手掌可能是张开的，这样设计不那么严格。

重量

如果你想在训练中获得成功，正确的手套重量是必不可少的。对于初学者来说，轻便的手套通常是最好的选择。

培训:用10或12盎司的手套搭配沙袋和护垫进行训练。如果你更有经验，体重更重，或者出手更狠，训练时选择14盎司或更重的手套。

拳击:你通常需要16盎司，18盎司或20盎司的拳击手套，这取决于你的体重。然而，如果你是轻量级的，14盎司的手套可能是更好的选择。记住，轻量级手套不适合拳击，因为它们不能为你的手提供足够的衬垫。

大小

找到合适尺寸的跆拳道手套是非常重要的，但在网上购物时可能会很棘手。你的体重是你应该使用手套大小的一个很好的指标。以下是训练用跆拳道手套的基本重量及尺寸指引:

• 90到119磅:8盎司的手套
• 120到149磅:10盎司的手套
• 150 - 185磅:12盎司的手套
• 185磅及以上:种14盎司的手套

根据你踢球的频率，你可能每隔几年就要更换一次手套。随着时间的推移，填充物会分解，手套可能会产生异味。

特性

材料

自由搏击手套的材料在很大程度上决定了它们提供的保护程度，它们有多舒服，甚至它们有多耐用。最常见的选择是乙烯基，皮革，和两者的组合。

乙烯基手套是最实惠的，所以如果你是自由搏击新手，或者把它作为一种健身活动来练习，它们通常是最好的选择，但这些手套不一定是最耐用或最舒适的。因为它们不能很好地呼吸，会导致你的手出汗，所以它们不应该长时间佩戴。

皮革手套非常耐用，通常更舒适，透气，因为它们是由天然材料制成的，但你会花更多的钱。如果你是一个经验丰富的或有竞争力的自由搏击运动员，皮手套是一个理想的选择。

结合包括乙烯基和皮革的手套比皮手套更便宜、更轻，但透气效果比乙烯基手套好。如果你偶尔会打架，想要更耐用、保护性更强的手套，这是一个不错的选择，不会让你花光钱，也不会让你的手出汗。

关闭

自由搏击手套有两种类型的封闭:环和花边。

循环闭包使用钩环紧固件，所以它们非常容易穿上、脱下、拧紧和松开。它们非常适合初学者或那些把自由搏击作为一种健身活动的人。

花边闭包可以更紧地贴合，并提供更大的手腕支撑，但你需要有人帮助你戴上或脱下它们。这些是陪练和竞争性自由搏击的更好选择。

填充

为了确保你有足够的保护你的手，这是必要的考虑类型和填充物的位置在自由搏击手套。有些鞋使用传统的泡沫填充物，而较新的设计则使用凝胶填充物。两种填充物都能有效保护你的手，但凝胶填充物通常更耐用。因此，凝胶填充物的自由搏击手套通常更贵。

同样重要的是要考虑手套的填充物位置。如果你准备用沙袋训练，你会想要一双在手套前面有大量填充物的手套。

跆拳道手套价格

自由搏击手套根据类型、重量、材料和其他特点而有所不同。大多数手套的价格在15美元到225美元之间。

便宜:最实惠的自由搏击手套是mma风格的手套或青少年尺寸的袋手套。它们通常是由乙烯基制成的，有闭环。这些手套的价格一般在15美元到45美元之间。

中档:这些自由搏击手套通常是成人尺寸的袋手套，高质量的综合格斗手套，或训练手套。它们通常由乙烯基制成，有闭环。它们提供了相当坚固的衬垫来保护手，但不适合陪练。这些手套的价格一般在40美元到100美元之间。

昂贵的:最昂贵的自由搏击手套是成人尺寸的袋手套、训练手套或拳击手套。它们通常是由皮革或皮革和乙烯基的组合制成的，可以采用环或蕾丝封闭。它们提供了最有效的衬垫来保护你的手，许多双可以在陪练时佩戴。这些手套的价格一般在100美元到225美元之间。

加重手套是有氧自由搏击的好选择。它们可以帮助促进你的锻炼，增加你燃烧的卡路里数量。

提示

• 考虑你的出拳速度。在选择您的自由搏击手套的尺寸时，要考虑它们提供的保护和它们如何影响您的速度。较重的手套可以提供更多的衬垫来保护你的手，但它们的重量会减慢你的出拳速度，影响你在对练时的表现。
• 检查是否合身。戴着一副新的自由搏击手套，试几下。如果手套合适，它们将在拳击运动中保持完全舒适。
• 冻臭手套。如果你发现你的跆拳道手套开始发臭了，把它们放在塑料袋里，放在冰箱几个小时。寒冷有助于阻止引起异味的细菌的生长。
• 把手包起来。初学者或那些将自由搏击作为一种健身活动来练习的人并不一定需要在手套下面戴上手包。然而，如果你是和同伴一起训练或陪练，包住你的手是一个好主意，给你的手和手腕额外的支持。
• 知道何时更换手套。通常情况下，你可以通过检查接缝来判断何时该买一双新的跆拳道手套。如果你注意到磨损的迹象，如割伤或撕裂，是时候换一双新的了。开始破损的手套不能提供足够的保护，这可能会导致在训练或对练中受伤。在自由搏击比赛中，裁判员通常会检查每位选手的手套。如果你的手套不完好，你可能不被允许参加比赛。
• 购买高质量的手套。如果你是自由搏击新手，不经常训练，一副价格适中的手套通常就足够了。然而，如果你经常练习或训练，你会想要购买一双更贵、质量更高的运动鞋。这可以避免你经常更换它们。

常见问题解答

问:自由搏击真的需要手套吗?

一个。如果你认为自由搏击就是踢，那就大错特错了。你需要手套，因为它也涉及出拳。如果你和一个搭档进行陪练或训练，你显然需要保护你的手，以及你的搭档，以免受伤。然而，即使是在有氧自由搏击课程中，你也要对着袋子或垫子挥拳。手套保护你的手不受伤害，可能会影响你的训练。

问:自由搏击手套和普通拳击手套有什么不同?

一个。拳击手套是设计来保护你的手，当你在很长一段时间内打出重拳。自由搏击手套不仅能在你出拳时提供保护，还能在接球和挡球时提供保护。这两种手套的形状可以相似，但自由搏击手套通常是方形的，而拳击手套是圆形的。自由搏击手套的填充物更均匀地分布在整个手套上，而拳击手套的指关节通常有更多的填充物。自由搏击手套也没有拳击手套那么坚硬，所以当你保护自己的时候，你可以抓住你的伴侣。

问:清洁自由搏击手套的最好方法是什么?

一个。让手套晾干至少一个小时后，用一块布擦去任何残留的水分。用布上的盐水清洗手套，在不破坏手套质地的情况下去除任何残留物。最后，用抗菌喷雾处理手套，以确保你的手套第二天不会有异味。