购买指南最好的Gua Sha刮擦按摩工具

GUA SHA刮擦按摩工具在中国一直很受欢迎。近年来，这些美丽和保健工具也出现在西方文化中。当长时间牢固地刮过皮肤时，这些天然愈合工具被认为可以帮助改善血液循环，排水淋巴结，释放肌肉张力和减轻疼痛。

GUA SHA工具通常由玉或玫瑰石英等天然材料制成。在购买之前，您需要考虑石材的质量。还要考虑一下皮肤的敏感程度以及您将处理的身体部位，因为有单独的工具可以刮擦脸部并刮擦皮肤。如果您想专业地使用GUA SHA工具为客户使用，那么值得付出更好的质量。

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关键因素

在中文中，“ gua”大致翻译为“擦”或“刮擦”。“ sha”一词是指“沙子”，或者说，刮擦后皮肤上出现的红皮疹。

传统的中医从业人员认为，瓜莎（Gua Sha）释放热量并阻止了导致疾病的造成的能量。该治疗已用于缓解肌肉和关节酸痛，头痛，呼吸道感染和消化系统疾病以及其他疾病。

技术

GUA SHA技术涉及使用刮擦工具沿着身体和脸部施加长而坚固的笔触。从勺子到硬币的任何东西都可以用来施加压力，但是正如我们提到的，有一些用于Gua Sha刮擦的工具。这些工具通常是用玉制成的，触感光滑和凉爽。

在开始刮擦之前，将油应用于正在处理的身体部位。从业人员以45度角将刮擦工具固定，并向皮肤施加向下压力。笔触可能是轻度或强壮的，具体取决于个人。

Gua sha刮下的叶子在身体上长，红色或紫色的痕迹。标记表明皮肤表面附近的毛细血管流血。人们认为这可以促进血液循环，同时还会吸收液体和毒素。

身体益处

尽管Gua Sha在体内执行时可以产生整体好处，但它也可以为面部带来美容好处。有些人认为Gua Sha面部护理是自然的改头换面。与Gua Sha的身体不同，Gua Sha面部护理不会留下相同的侵略性皮肤标记。该技术仍在施加长长的笔触，但是中风更温和，适用于脸部，脖子，下巴和下巴。

特征

材料

GUA SHA刮擦按摩工具是由多种不同材料制成的，包括以下内容。

比恩·斯通：这就像GUA SHA工具一样传统。古老的瓜沙（Gua Sha）从业人员使用尖头的Bian石头进行治疗。Bian Stone不像其他材料那样容易获得，因此您可能难以找到它。

玉石：在远古时代，中医从业者负担不起或获得比安·斯通（Bian Stone）会使用玉碎。如今，Jade是最受欢迎的Gua Sha刮擦工具材料之一。

玫瑰石英：该宝石是另一种经常使用的Gua Sha材料。玫瑰石英被认为打开心脏脉轮，释放了该地区的紧张局势。浅粉红色的眼睛也很令人愉悦，玫瑰石英的重量令人满意。

布法罗霍恩：这与Jade和Bian Stone具有类似的平滑感觉。当然，布法罗人口几乎受到威胁，因此布法罗喇叭不是最道德的选择，也不容易进入。布法罗喇叭也很难清洁，易于破裂。

不锈钢：不锈钢是另一种常见的Gua Sha刮擦工具材料。高质量的不锈钢被认为与更传统的材料一样起作用。

厚度和重量

由于Gua Sha涉及应用宽阔，牢固的笔触，因此您需要一个厚而牢固的工具，足以承受压力。这对于GUA SHA身体按摩更为重要。面部处理构成更大的压力。

也要注意工具的重量。较重的刮擦工具意味着您可以施加较小的压力，但是较轻的工具更容易在整个体内刮擦。

关于玉滚筒的笔记

玉滚筒对面部GUA SHA工具有类似的好处。它们有助于排出淋巴液，如果过度会增加浮肿的外观。使用玉辊可以改善循环，提高皮肤牢固性并最大程度地减少外观皱纹。与GUA SHA疗法相比，Jade Rolling耗时较少，如果您被压制了，则是一个不错的选择。实际上，一些GUA SHA刮擦工具集包括玉辊。

Gua Sha刮擦按摩工具价格

Gua Sha刮擦按摩工具价格在$ 2到32美元之间，具体取决于材料的质量和套装的大小。

您可以在10美元以下找到许多优质的GUA SHA工具。这些选项大多数是由玉或玫瑰石英制成的。在较便宜的一端，有更多的单独工具和更少的设置。虽然可以为身体使用一个GUA SHA工具，但如果您打算制作GUA SHA面部护理，则有益。山脊较小的碎片可以更好地容纳脸上的脊，例如鼻桥和下巴。

只需10美元到20美元，您就可以购买多件套装。这些套件通常包括一个较大的刮擦工具，面部较小的工具以及脸部的玉辊。与Jade和Rose Quartz一起，您将遇到该价格范围内由不锈钢制成的GUA SHA工具。

只需20至30美元，您会发现Gua Sha刮擦工具非常高。以这种价格的一些工具是由医用级不锈钢制成的。您还将找到带有多件的套装。GUA SHA工具的成本大于30美元。那些通常是由玉或不锈钢质量最高的。但是，您无需挥霍即可获得良好的效果。

提示

• 为了保管，请将GUA SHA工具存储在凉爽干燥的地方。布袋不是一个坏主意。
• 要清洁GUA SHA工具，请首先擦去任何碎屑。然后，用温和的肥皂将工具浸泡在温水中十分钟。卸下工具，并用纸巾或干净的布干燥。
• 为了消毒GUA SHA刮擦工具，请用异丙醇喷洒它们，或者，如果材料可以承受，则将其浸泡在1:10的漂白液中20分钟。

我们考虑的其他产品

我们对我们推荐的GUA SHA刮擦按摩工具的质量充满信心。但是，很高兴有选择。我们也喜欢Endiglow的石针gua sha板。买家欣赏工具的重量以及身体不同部位的厚边和薄的一面。建议使用此工具进行身体按摩，尤其是背部，手腕和颈部。它贴合着手，很好地旅行。

Lopton的医疗污渍钢GUA SHA工具最适合腿部受伤或酸痛的人。该工具到达一个小袋中进行保管。尽管有些薄，但不锈钢仍承受着施加的压力。但是，对于那些以前从未使用过类似按摩工具的人，不建议使用此工具。

常问问题

问：GUA SHA治疗受伤吗？
一个。GUA SHA治疗是安全的，如果正确完成，则不应受到伤害。

问：Gua Sha会引起瘀伤吗？
一个。尽管在治疗后会立即出现红色和紫色条纹，但这些标记不应持续。希望他们几天后消失。

问：应该多久进行一次GUA SHA治疗？
一个。Gua Sha面部护理每周要做两到三次。应根据需要进行身体治疗（当身体生病或酸痛）。

问：我可以对自己进行GUA SHA治疗吗？
一个。绝对要进行面部治疗。对于更深入的身体治疗，我们建议寻求帮助 - 理想情况下是从以前做过Gua Sha的人那里。