2022年2月更新
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购买指南最好的软木瑜伽垫

瑜伽能让身心恢复活力,这使它成为一种受欢迎的锻炼和冥想形式。为了流畅准确地完成姿势和过渡,你需要一个瑜伽垫来保持你的脚在原地。垫子是由各种各样的材料制成的,但随着社会越来越有生态意识,制造商一直在寻找可持续的材料,促进人类和环境安全。

软木瑜伽垫是当今最环保、最耐用的选择之一。不管你是做下犬式还是勇士式,高质量的软木瑜伽垫都能固定你的脚,抵抗细菌,卷起来方便储存和携带。

这篇购物指南将帮助你确定软木瑜伽垫是否适合你和你的生活方式。做个深呼吸,放松一下,然后开始下一步的旅程,增强你的身体,平静你的头脑。

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软木瑜伽垫和其他环保材料做的瑜伽垫一样,比合成材料做的要贵。然而,如果你致力于瑜伽和环境,它们是值得投资的。

为什么要买软木瑜伽垫?

抗菌

软木的天然结构可以抵抗细菌生长,比其他材料更容易保持清洁。软木垫的抗菌特性常常导致人们声称软木垫能自我清洁,但这并非真的。这些瑜伽垫子可能不需要像其他垫子那样多的维护,但它们需要偶尔清洗。

环保和可持续

软木瑜伽垫比PVC,再生橡胶,甚至其他天然材料,如棉花和黄麻有几个优点。软木是由软木橡树的树皮制成的。这些树在树皮被剥掉后自然地重新生长,使其成为一种高度可持续的资源。剥掉树皮后,树木会吸收更多的二氧化碳,这意味着使用树皮会对环境产生积极的影响。

其他瑜伽垫

环保瑜伽垫

软木并不是制作环保瑜伽垫的唯一材料。虽然软木塞提供了耐久性和抓地力的最佳组合,但还有一些其他的选择。

  • 棉花:有机棉瑜伽垫,通常被称为瑜伽毯,有一个吸收性的表面,可以直接使用在地板上或在另一个瑜伽垫上面。因此,它们比一般的瑜伽垫更宽,宽度从30英寸开始。这些垫子很适合那些练习热瑜伽或大量出汗的人,因为它们的吸水性防止汗水使垫子表面光滑。棉垫通常可清洗,但你应该遵循制造商的清洁说明。虽然这些鞋给你的脚提供了很好的抓地力,但它们可能会滑到木地板
  • 黄麻:黄麻是一种由植物纤维制成的绳子,常用于室内户外地毯和瑜伽垫。它是耐用和可持续的,尽管它有一个独特的感觉,可能需要一些时间来适应。它有很好的抓地力,但不如PVC或软木。

其他材料

  • 聚氯乙烯(PVC):PVC或乙烯基瑜伽垫是市场上最便宜和最常见的垫子。它们有极好的抓地力和粘性——直到它们被弄湿。PVC垫子的表面受潮时就会变得光滑,这对热瑜伽或出汗多于平均水平的人来说效果不佳。PVC也是所有垫子中最不环保的。这种合成材料是用不可再生或对环境有害的石油化学物质制成的。
  • 橡胶:橡胶垫与PVC有许多相同的特性,但夹持力稍差。虽然橡胶不像软木、棉花或黄麻那样环保,但你可以找到回收的橡胶垫子,它们对生态的影响比PVC小得多。这些型号可能比PVC更贵,但它们仍然比其他一些环保的选择在预算上更容易。
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你知道吗?
一些制造商声称他们的软木垫可以自我清洁,但这并不十分准确。这种垫子不能自己清洁,但由于软木的结构,它可以防水、防细菌和防霉菌。
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软木瑜伽垫的特点要考虑

大小:标准的瑜伽垫尺寸为24 x 68英寸,但长度为72、74和84英寸的垫子也有。如果你需要更大的空间,找一个宽度扩展到30英寸的垫子。

使用合适长度的垫子意味着你可以在不同的姿势之间转换,而不用离开垫子。你要能够平躺在垫子上,头和脚完全在它的表面上。如果你的身高高于平均水平,你可能需要一个特别长的垫子。

设计/材料:瑜伽垫的设计是非常基础的,但也有一些变化,可能适合你的需要。软木抓地力好,使用时提供极佳的稳定性。所有的软木垫都有某种橡胶衬底,以防止滑动,有些衬底层比其他层厚。通常软木层越厚,垫子就越贵。还有一些设计包括一个手提箱或把手,让你更容易带着垫子去上课或旅行。

厚度:软木瑜伽垫的平均厚度为3毫米。旅行垫可能薄至1.5毫米,而一些额外的缓冲可能为6毫米。薄的垫子在旅行时占的空间更小,厚的垫子能更好地保护敏感的膝关节。除非你有这些特殊的需求,你可能会喜欢一个普通厚度的垫子。

软木瑜伽垫价格

便宜:软木瑜伽垫开始周围30美元但在大多数情况下,一分钱一分货。这些便宜的型号都有一层薄薄的软木塞附着在橡胶衬底上。然而,在这个价格,软木层很容易剥落。

中档:30 - 60美元是软木瑜伽垫较厚的软木层,也可能包括携带带或把手。

昂贵的:房间里的垫子60美元至90美元范围比平均68英寸长。这些型号大多超过72英寸长,可能高达6毫米厚。

保险费:超过90美元软木瑜伽垫,泡沫衬底,不含乳胶、PVC和刺激性化学物质。一般来说,越自然、越环保的垫子,价格越高。

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谨慎
软木是天然防水的,这意味着汗水很容易从垫子上滚下来。为了防止损坏软木表面和背衬,让垫子干燥后再卷起来存放。
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提示

  • 多久清洗一次垫子取决于你使用它的频率。如果你每天都用汗水比一般情况下,垫子应该在每次使用后清洗,以防止汗水和污垢的积累。如果你偶尔使用,一个月好好清洁一次就可以了。

  • 对于那些带着瑜伽垫旅行或在工作室使用瑜伽垫的人来说,经常清洁可以防止任何积聚的油脂和污垢与你一起回家。

  • 为了快速清洁,用湿布擦拭整个垫子。它简单易行,不会给你的锻炼增加太多时间。一个装满水的喷雾瓶也可以加快这个过程,只要喷一下,擦拭一下,就完成了。如果你一直在公共场合使用你的垫子,你也可以使用温和的肥皂。一定要冲洗干净,等它干了再卷起来。

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在做动作的时候,特别厚的垫子可以为你的膝盖提供更多的支持和保护。请记住,因为表面更软,这些垫子不像薄垫子一样稳定。你必须决定是稳定性和平衡还是膝盖支撑更重要。

常见问题解答

问:软木塞有强烈的气味吗?

一个。软木有一种自然的木质气味,随着时间的推移会消散。软木瑜伽垫确实有一层薄薄的橡胶涂层,可能会有气味。大多数人都无法通过软木塞闻出涂层的味道。但是,如果你对气味特别敏感,可以选择有薄橡胶涂层的垫子。

问:软木瑜伽垫看起来很光滑。它们能提供良好的抓地力吗?

一个。强力的抓地力对于任何瑜伽垫、软木或其他材料都是必不可少的。典型的软木垫子光滑的表面可能具有欺骗性。软木的结构使它变得更粘,当它变湿,为炎热的瑜伽课程提供难以置信的抓地力。一开始,从水瓶里喷一点水就足以激活握把。

问:软木瑜伽垫的背衬材料是什么?

一个。软木垫可以有各种各样的衬垫材料,有些比其他的更环保。最环保的是用天然或回收的橡胶、泡沫或乳胶做衬垫。“天然”一词指的是不使用石化产品来制造这种材料。

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