购买指南最佳感冒治疗包

当涉及到运动损伤、严重的撞击、扭伤和扭转时，冷疗法是抵抗炎症和组织损伤的第一道防线。但一袋冻豌豆并不是你唯一的选择。感冒治疗包是一种更方便的方法来缓解疼痛和减少肿胀，而且大多数都可以重复使用。

有多种尺寸和形状可供选择，冷疗法包可以应用于身体的任何区域，而且大多数都很柔韧，可以最大限度地接触肌肉轮廓和关节。万博mantex体育手机然而，在数百种选择中找到最完美的一种可能很困难。什么尺寸?带不带?哪些特性可以帮助防止泄漏?你是否应该考虑一种可以同时用于冷热疗法的选择?

如果你需要有人帮你挑选感冒治疗包，你很幸运。我们的购买指南充满了有用的建议、提示、技巧和产品推荐，让你轻松找到最好的感冒治疗包。

关键的考虑

冷疗和热疗

冷热疗法都可以用来治疗受伤或慢性炎症引起的疼痛。然而，每种方法都有其独特的好处，把握好时机是获得最佳结果的关键。让我们来仔细看看热疗和冷疗的区别，看看它们在不同的康复阶段是如何发挥作用的。

冷疗法:冷疗法也被称为冷冻疗法，它减缓了流向受伤部位的血液，并能显著减少肿胀．冷疗法也是一种很好的局部麻醉，尽管是暂时的。冷疗法在受伤后48小时内最有效。

热疗法:与之相反的是热疗法。热疗法不是减缓血液流动，而是促进血液循环，放松僵硬的肌肉。一旦任何炎症已经用冷疗法治疗过，热疗法最好用于缓解疼痛和促进愈合。热疗法也是治疗旧伤或旧伤引起的慢性疼痛的理想方法关节炎．

感冒治疗包的类型

可重复使用的感冒药包通常装满了凝胶或粘土，而一次性的则含有水和冷却剂的组合。

常规冷敷包:一般可重复使用的感冒治疗包都是用凝胶或粘土填充的，目的只有一个:降温、消炎。

冷热疗包:毫无疑问，最通用的冷热治疗包是由可以加热或加热的材料制成的冻．这方便地允许您使用单一产品在冷热疗法之间交替。

一次性感冒药包:这些方便的背包主要是为紧急情况或在旅途中使用而设计的，不需要冷冻。大多数由两层组成:外层充满水，而内层含有冷却剂。在受伤的情况下，背包的摇晃或挤压会激活冷却剂。

大小

身体的面积和受伤的程度将决定冷敷包的最佳大小。虽然较小的包是关节或肌腱的理想选择，但较大的冷敷包可以更充分地覆盖关节或肌腱等部位回来臀部，大腿或手臂。如果你需要一些可以舒服地包裹在四肢上或挂在脖子和肩膀上的东西，长一些的感冒治疗包也会派上用场。

耐用性

如果你只是单纯的受伤需要一个冷敷袋，或者只是想为任何可能发生的情况做好准备，耐久性可能不是太大的问题。然而，如果你是一个活跃的人，经常把你的身体推到极限健身房在运动场上，或者在一个需要体力的工作中，选择一个可靠的感冒治疗包是明智的，它不会让你在最需要的时候失望。

材料

毫不奇怪，这些材料直接关系到感冒治疗包的耐用性。那些有很薄的塑料外壳和胶合接缝的产品比那些结构更坚固的产品更容易漏水。为了获得更好的耐用性和无泄漏的自信，可以选择厚塑料外壳或尼龙衬里的外壳，以及缝合牢固的边缘。

感冒治疗包功能

灵活性:尽管它经常被忽视，灵活性是一个非常有用的功能。一个能够根据你身体轮廓塑形的冷疗包不仅使用起来更舒服，而且还能确保凹陷、弯曲和折痕也能得到冷却接触。万博mantex体育手机

肩带:坐着不动或保持一个尴尬的姿势，同时拿着一个治疗感冒的包，这可能会让人沮丧和不舒服。当然，用一个绷带这是一个不错的选择，但要达到一个不会滑倒的安全姿势是很棘手的。感冒治疗包自带带子，可以覆盖患处，并牢牢固定，所以没有必要暂停日常工作。

加固缝:说到避免恼人的漏水，最好选择有加固密封或缝缝的感冒治疗包。虽然胶粘剂最终会因为剧烈的温度变化和湿度而开始脱落，但密封的接缝和缝线将保持在原位(当然，除非损坏)，使感冒治疗包保持更长时间的无泄漏。

优柔寡断的封面:封面和袖子当然不是一个决定成败的功能，但它们可以使整体体验更加流畅。塑料覆盖的冷敷包在敷在皮肤上之前需要用毛巾包裹，而带有织物覆盖或袖的模型提供了一层保护层，方便地让你跳过这一步。

冷敷包价格

普通的感冒治疗包相对便宜，价格随着尺寸、功能和质量的增加而增加。

便宜:较小的感冒治疗包，带或不带带子，价格通常在5美元到10美元之间。在这个价格范围内，可以找到多包或更耐用的单一感冒治疗包。

中档:中型到大型的单一冷疗包，冷热治疗包，以及较小的一次性和可重复使用的多功能包，价格往往在10美元到20美元之间。

昂贵的:超大的冷敷包，相当大的冷热治疗包，以及大量的一次性包，价格从20美元到40美元不等。

提示

• 从感冒治疗开始。对刚受伤的伤口加热会增加血液循环，加剧肿胀。
• 尽快在受伤处敷上冷敷包。如果不能立即冰敷，尽量在48小时内处理受伤部位。
• 不要将感冒药包直接放在裸露的皮肤上。把你的感冒药包包在毛巾或者用毛巾来防止冰烫伤。
• 抬高伤处。如果可能的话，将受伤部位抬高，以进一步减少肿胀，防止血液聚集。
• 不要做过头。长时间接触低温会导致万博mantex体育手机皮肤损伤和冻伤。不要让受伤的地方长时间冰敷，而是在一天中使用你的感冒治疗包，每次持续10到30分钟。

常见问题解答

问:我应该多久使用一次冷敷包?
一个。虽然对于敷敷的频率并没有硬性规定，但大多数专家都认为，在24到72小时的时间里，伤口应该每2到4小时进行一次冷敷。

问:感冒治疗包需要多长时间才能结冰?
一个。冷冻时间因产品而异，在很大程度上取决于冷敷袋的大小，它包含多少填料，以及你的冰箱的温度。一般来说，冷疗包在使用前需要冷却几个小时。

Q.感冒药包能维持体温多久?
一个。人们对感冒治疗包的一个常见抱怨是，它们保持寒冷的时间不够长。然而，大多数医学专业人士不建议使用冷疗包一次超过20到30分钟，所以这正是平均冷疗包保持温度的时间，这并不是巧合。有些当然可以保持更长时间的凉爽，但请记住，你的皮肤需要从寒冷中解脱出来。