我们建议这些产品基于一个密集的研究过程,旨在切断噪音和发现这个空间的热门产品。专家的指导下,我们花时间考虑的因素,为你带来这些选择。
是否你有黑或白皮肤,不管你的年龄,你应该每天使用防晒霜来保护你免受太阳射线。
有两种类型的来自太阳的紫外线伤害皮肤,造成皮肤癌症:长波紫外线(UVA)射线,穿透皮肤更深入和导致衰老和皱纹,和短波紫外线B (UVB)射线,这往往会导致灼伤。同时发挥作用导致皮肤癌。广谱,也称为全方位,从UVA和UVB防晒霜保护你。他们这样做通过反射太阳光或吸收光,并将它转化为少量的热量。像普通的防晒霜,广谱防晒霜防晒系数(SPF),这是一个指标的产品多长时间将从UVB保护你,它的范围可以从很低(15)超高(100)。
有许多其他的考虑当选择广谱防晒霜:有机和无机、你的个人皮肤类型,水/耐汗和环境问题,如是否reef-safe你需要的产品。值得花时间了解工作和他们所提供的广谱防晒霜。继续阅读我们的导游以获取更多信息。你也可以看看我们的五大建议。
UVA和UVB存在于大气中。它们之间有什么区别?
UVA太阳光可以达到人的皮肤透过玻璃,所以你要接触即使你坐在一辆车或附近工作的一个窗口。曝光一生意义重大,可以导致皮肤癌的发展。日光浴床和灯也排放高浓度的UVA光线。
UVB太阳光更容易导致晒伤。他们与患皮肤癌的风险密切相关。他们常年存在,尽管在春天更强烈初秋个月在美国的防晒霜的SPF级它保护你的皮肤免受这种类型的紫外线。
尽管UVA保护不是额定,广谱或全光谱防晒霜将保护你从UVA和UVB。
考虑选择一个广谱防晒霜是否有效的化学成分或通过创建一个物理屏障。这两种类型的防晒霜也被称为有机和无机。
有机
有机广谱防晒霜使用化学物质如PABA衍生品、氧苯酮,长效,桂皮酸盐吸收来自太阳的辐射,将它转化为热量。
无机
无机广谱防晒霜提供物理屏障的氧化锌或二氧化钛以反映太阳的射线。这些往往更难以擦,可能会留下一些白色残留物。
添加一层混乱,一些防晒霜贴上“有机”,因为他们的成分列表包含自然,无毒成分时,事实上,这些无机氧化锌和二氧化钛用于防晒,而不是化学物质。
所有的防晒霜,广谱,防晒系数。这个数字是一个相对的测量对UVB防晒霜会保护。我们倾向于把它的时间,或者需要多长时间脸红/烧伤皮肤穿SPF级和需要消耗的时间没有它。例如,如果你的皮肤通常会烧十分钟后的保护暴露于太阳,防晒系数30应该提供300分钟(或5个小时)的保护。
然而(这就是它变得棘手的),还有其他进入方程的因素,包括天气、时间、皮肤类型、彻底性的应用程序,所以你不应该认为SPF 30,您可以安全地留在太阳了五个小时。此外,所有的防晒霜失去效果随着时间的推移,每两个小时必须重新应用。
30的防晒保护你从97%的UVB而从98%的SPF 50保护你。没有防晒霜,这将保护你从UVB的100%,但100年将保护你从99%的防晒系数。
如果你不应用防晒霜厚或彻底足够——大约一盎司约一个玻璃杯价值平均成人——或者如果你出汗或游泳,SPF保护将被削弱,因此你应该申请后立即游泳或大量出汗。
防水:不要以为你的广谱防晒霜会保护你当你游泳或出汗。虽然防晒霜不再指定“防水”,只有那些指定“防水”将保持有效性而你游泳或出汗(40分钟)。这些指定的“非常耐水”将工作长达80分钟。
礁安全:当你在大海游泳,大量的防晒霜最终在水里。环境友好型的防晒霜没有化学物质(如氧苯酮或桂皮酸盐),这已经被证明对破坏珊瑚礁。珊瑚礁的一些地方,如夏威夷,已经禁止销售含有这些成分的防晒霜。
喷雾:一个伟大的功能有限的流动性或独自旅行去海滩或游泳池喷雾防晒霜打击那些更难以达到的地区。父母经常喜欢喷雾,因为它们容易适用于儿童。一定要申请一个更外套,避免吸入产品。
重量轻:如果你是油性皮肤,您可能希望避免保湿或奶油的防晒霜。许多广谱防晒霜提供不油腻配方,容易吸收进皮肤,经常离开无光或dry-touch finish。选择那些不致粉刺如果你有暗疮皮肤,不会堵塞毛孔。
敏感性皮肤:如果你的皮肤敏感,选择一个产品,低过敏性和香水免费的标签。你也可以受益于一个产品无防腐剂和其他化学药剂。
的脸:也有广谱防晒霜制定专门为更微妙的表面积。这些往往是无油和昂贵,但对敏感的皮肤有好处脸上身体防晒霜可能引起过敏。
广谱防晒霜通常在三到六盎司瓶或管。考虑防晒霜多少你得到产品的价格。
一个物有所值的广谱防晒霜范围6美元和10美元之间6盎司瓶。
中等价位的广谱防晒霜可以从10美元一个小3盎司的大小和上升到15美元。无机广谱防晒霜落入这个价格桶以上。
奢侈,广谱防晒霜开始在16美元3盎司的包装和成本高达30美元,通常为面部的防晒霜。
广谱防晒霜只是有效的如果是正常应用。
穿上防晒霜在你走出之前15分钟。它需要15分钟吸收到皮肤和保护你。
请慷慨地涂抹防晒霜。大多数人不足够。对于成年人来说,这意味着一盎司覆盖你的全身。一定要彻底地涂抹。
覆盖所有暴露的地区。不要忘记你的手,秃头斑点,超过你的脚,你的脖子,嘴唇,耳朵,等。在这些偏远地区寻求帮助。
立即申请防晒霜每隔两小时或游泳或出汗后,即使你使用防水产品。大多数的灼伤由于失败重新发生。
涂抹防晒霜,即使阴天。UVA和UVB射线可以透过云层。使用防晒霜。太阳反射的雪可以更强,可能引起灼伤。
检查你的防晒霜的过期日期,不要使用过期产品。防晒霜有效生产日期后不超过三年。同时,商店防晒霜靠近热源,因为它将降低产品。
问:我可以给我的宝贝一个广谱防晒霜吗?
一个。防晒霜是不被认为是安全的婴儿在6个月大。让你的宝宝外出时尽可能在树荫下。儿童年龄在6个月及以上,最好使用广谱儿童防晒配方。这些往往含有二氧化钛和氧化锌被认为是安全的和年轻的皮肤的刺激性较小。
问:我需要向我的脸涂抹防晒霜我用化妆品,防晒霜吗?
一个。许多基金会、粉末、保湿等这些天包含SPF-rated防晒霜。如果你不花很多时间在户外,这些应该足够了。然而,请注意,这些可能只保护你不从UVB和UVA。选择含有全方位保护的产品或应用广谱防晒霜在你的化妆。
问:我真的需要使用一年四季广谱防晒霜吗?
一个。是的。UVA和UVB射线可以穿透云层。还请记住,UVA射线可以穿过玻璃,所以即使你不花很多时间在户外你可能仍然暴露在UVA射线。如果你不想每天都涂上防晒霜,尝试结合覆盖裸露的皮肤和衣服宽边帽。此外,一些服装有紫外线防护系数(UPF)与一个防晒系数。例如,一件衣服可能UPF评级30,保护你免受太阳射线的只有30分之一。记住,即使是高防晒系数,全方位防晒霜不会保护你100%,所以其他明智的预防措施,如避免高峰时间之间的太阳10点和2 p。米,。