购买指南最好的婴儿食品

选择正确的婴儿食品是一个重大的决定。每个父母都希望自己的孩子吃到最健康、最安全、最有营养的食物。了解不同类型的婴儿食品和成分的变化将帮助你做出明智的决定。你会对自己的选择充满信心，你的宝宝会吃到优质的食物，帮助他们茁壮成长。

根据孩子进食阶段的不同，婴儿食品有不同的稠度。谷物是一种简单、实惠的选择，而果泥婴儿食品是向婴儿介绍新口味和一致性的理想选择。一旦你的宝宝变得更加独立，他们可以享受泡芙，饼干，或其他适合自己喂养的零食。

除了宝宝所处的阶段，你还需要考虑食材。有各种各样的婴儿食品来满足每个婴儿的需要。

关键的考虑

婴儿食物阶段

婴儿食品是分阶段分类的，这是通用的——所以即使你买的是不同的品牌，质地和稠度也会在同一个水平上。

• 第一阶段婴儿食品是针对4到6个月大的婴儿，包括果泥和单一谷物。
• 第二阶段婴儿食品与此类似，不过它的稠度较厚，以适应8到10个月大的高级食用者。
• 第三阶段婴儿食品被认为更厚实。这是给十个月以上的婴儿用的。它含有易于咀嚼的碎片食物，它们要么体积小，要么容易溶解。

婴儿食品的种类

麦片

婴儿麦片通常由大米和谷物制成，呈糊状，轻度颗粒状。它需要一些准备，所以它不是最快的婴儿食品。还有第二阶段的谷物，随着宝宝逐渐转向固体食物，这些谷物有不同的质地和口味。

浓的食物

你可以直接从罐子或浴缸里给宝宝吃泥状食物。如果你的孩子处于自我喂养阶段，他们可以直接从婴儿食物袋里吃东西。不管用什么方法，泥状食物都是由水果、蔬菜制成的，有时还包括肉类和家禽等蛋白质品种。

第二阶段的泥状食物是一种平滑的稠度。第三阶段，泥状食物含有小块。

零食

婴儿零食通常是第三阶段，因为它们是单独的食物，需要一些咀嚼或唾液才能容易吞咽。泡芙是最常见的零食，因为它们很小，很容易在宝宝的嘴里溶解。

营养物质

婴儿需要大量的营养才能茁壮成长，这就是为什么婴儿食品有多种营养成分来帮助健康成长。铁有助于认知能力的发展，而它的营养伙伴维生素C有助于铁的吸收。维生素E和锌可以促进健康的免疫系统，这对那些在公共场所或日托所呆过的孩子来说尤其重要。维生素A有助于免疫和视力的发展。钙是强健骨骼和健康牙齿所必需的。维生素B也存在于一些婴儿食品中，它们可以启动从食物到能量的转换，从而保持小身体的活力。

特性

成分

如果你在买婴儿食品，那么你会看标签上的成分，这些成分是按浓度降序排列的。你会想要寻找那些前几份配料都是真正食物的食谱，比如水果和蔬菜。婴儿食品由各种其他成分制成，包括大米、白面粉和全麦面粉、谷物、肉、鸡肉和一些乳制品。

这些主要成分是调味的关键，不过你还应该寻找其他成分，并注意它们的作用。抗坏血酸是维生素C的一种，具有防腐剂的作用。浓缩柠檬汁是常见的，尤其是在婴儿食品的育儿袋品种。它增加了风味，提高了稠度。麦芽糖drextin是一种添加剂，可以使稠度变细，起到防腐剂的作用，有时还可以作为糖或脂肪的替代品。关于麦芽糖糊精的营养质量和健康影响的评价褒贬不一，所以一些父母远离它。

婴儿食品中也含有少量其他成分，如坚果、大豆、葵花籽油、香料、食用色素和食品粉。它们最常用于改善婴儿食品的稠度和外观。

口味

婴儿食品有单味和混合味两种。单一口味的品种坚持使用一种水果或蔬菜。如果你喜欢各种蛋白质，你会得到混合口味的食物，比如鸡肉和米饭。混合口味可以包含两到四种口味。他们有时会把水果、蔬菜和肉混合在一起，形成有趣的混合。

婴儿食品中有哪些成分

如果你想买最干净、最健康的婴儿食品在美国，有些品种不含一些家长认为有问题的成分。以下是婴儿食品包装上的一些术语及其含义。

有机:““有机”并不是一个通用的术语，但有机品种通常被认为有干净的、基本的食谱。

不添加糖:虽然食物中可能有天然存在的糖，但这个短语的意思是食谱中没有添加额外的糖。

非转基因:这意味着这些食品不是用转基因成分或科学技术制作的，这些科学技术损害了成分的完整性。

无谷蛋白:无麸质食品不含小麦、大麦或黑麦。麸质对患有乳糜泻的人有害，所以如果你不想吃麸质，请阅读包装并仔细检查成分表。

无乳糖:这意味着一种食物不含乳制品，包括牛奶、鸡蛋、酸奶、黄油和奶酪。如果你的孩子有乳糖不耐症，可以选择这种婴儿食品。

零包装:除了健康的食物，父母也看重健康的包装。不含bpa意味着容器不含有害的聚碳酸酯塑料和树脂。

婴儿食品价格

在我们的购买指南中，我们检查了以正餐和零食形式出现的婴儿食品的超值包装。每份零食从0.30美元到1.00美元不等，每份正餐的价格在0.80美元到2.00美元之间。我们列出了每个超值包的价格明细，从10美元到30美元不等。

在价格区间的低端，10美元到16美元之间，预计12到16包婴儿食品。这些都是由新兴品牌生产的，通常有独特的口味组合，很受宝宝们的欢迎。一些超值包装的膨化零食也在这个价格点上，你可以期待在24到36份之间的任何地方。

中档婴儿食品的价格在17美元到24美元之间。这个价格类别包括一些比较知名的婴儿食品品牌。他们还有12到16包套餐，既有传统口味，也有品牌独有的口味。在这个价格点上，有更多超值零食可供选择，包括饼干、泡芙或迷你棒。

价格区间的顶端，在25美元到30美元之间，是由行业领先品牌生产的婴儿食品。你还可以在这里找到专门为那些有特定饮食或宗教食物限制的人设计的专业品牌。这些包装包含16到32份，通常包括最多的品种，并且由质量更好的食材制成。

提示

• 在飞机上总是多带一两顿饭。对于国际旅行，包如果你的航班延误，你可以多吃一天的餐食。你很难从托运行李中取出剩下的婴儿食品。
• 注意尿布的变化。不同的食物会以不同的方式影响宝宝的胃。注意肠道运动的任何变化，尤其是在引入新的食物或口味时，以确保它不会引起胃部不适或腹泻。
• 买一罐或两罐新口味的。如果你想给你的宝宝带来一种新的口味，在购买超值包装之前先买几罐，这样你就不会被一箱无法使用的婴儿食品所困。

常见问题解答

问:婴儿食品会过期吗?
一个。是的。保质期应该在包装上标明。当你买超值包装时，有时日期会写在主盒上，而不是里面的容器上。如果你找不到有效期，通常是购买后一年。安全总比后悔好，所以如果你不确定婴儿食品的年龄，最好是简单地更换它。

问:婴儿食物会弄脏衣服、地毯或室内装潢吗?
一个。是的，如果你不处理污渍的话。某些食物不会留下太多污渍，也很容易处理，比如谷物或不含添加糖和人工色素的婴儿食品。另一方面，颜色较深和鲜艳的婴儿食品更有可能产生顽固的污渍。如果你的衣服上有婴儿食品，刮掉多余的，在清洗或浸泡之前用合适的洗衣液进行预处理。

问:如何回收婴儿食品容器?
一个。这取决于容器，你应该向你所在城镇的公共工程部门查询有关其回收计划的信息。你需要参考包装上的数字来确定它是否可回收，尤其是塑料桶。一般来说，玻璃瓶冲洗后是可回收的。挤压袋通常被认为是常规废物，可以放在你的常规垃圾桶。

另一种回收婴儿食品容器的方法是对它们进行升级。它们可以被改造成家庭容器，花和种子罐，或工艺品用品。