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虽然你不能阻止时间的流逝，但你肯定能顽强地抗争下去。岁月老人可能会给你带来细纹、皱纹和一般的皮肤暗沉，但你的武库中有一个武器来对抗这些岁月的痕迹:抗衰老和抗皱皮肤精华液，帮助你恢复年轻时的光泽、健康和光滑。
诚然，这些血清不能提供与药物治疗或医生开的产品相同的结果，但你通常会看到持续使用的显著改善。然而，因为市面上有很多抗皱精华液- - - - - -那么多食材被宣传为最新最好的- - - - - -选择你的血清足以让你皱眉。
这就是为什么我们用这篇指南为你解开了这个谜，让你选择和使用最适合你肤色的抗皱精华液。
虽然随着年龄的增长，眼睛和嘴巴周围出现细纹和皱纹是不可避免的，但随着时间的推移，还有其他一些美白产品会在你的皮肤上留下痕迹。为了更好地了解皱纹的成因，了解一下皮肤的三层结构会有所帮助。
的表皮是你皮肤的外层，它的作用是保护内层。表皮含有大量的蛋白质角蛋白它可以帮助你的皮肤抵御水分和其他环境污染物。
的真皮是你皮肤最厚的一层，它包含神经、血管和一些脂肪。真皮的大部分是胶原蛋白。这种蛋白质构成了使你的皮肤强壮和无松弛的框架。你的真皮层也含有弹性蛋白，这是另一种蛋白质，它能让你的皮肤有拉伸的能力，然后恢复到原来的形状。
皮肤的最内层是皮下层，主要由脂肪组成。这层保护层保护你的内脏和肌肉，帮助维持体温。
随着年龄的增长，皮肤产生的胶原蛋白和弹性蛋白会越来越少。在你40多岁或50岁出头的时候，这些蛋白质的下降开始以皮肤弹性下降的形式表现出来。你也会开始注意到眼睛和嘴巴周围的细纹，因为胶原蛋白的流失会导致皮肤细胞变得脆弱。与此同时，储存在皮下和真皮层的脂肪也会变薄，而你皮肤的保养能力也会减弱水分大大减少。所有这些变化的结果是什么?干燥、粗糙、失去健康的光泽、细纹、皱纹和松弛。
当然，你的个人习惯、环境以及基因都会极大地影响你皮肤的皱纹倾向。
阳光照射:在自然老化过程之后，太阳是最坏的罪魁祸首。太阳的紫外线会渗透到真皮层，导致胶原蛋白和弹性蛋白的分解，从而产生皱纹。
空气污染:被污染的空气中含有高比例的自由基- - - - - -带电的原子粒子会破坏皮肤的化学结构。
吸烟:吸烟会使你的细胞缺氧，导致胶原蛋白的分解。吸烟还会导致嘴唇周围有细纹，鼻子和下巴之间有很深的“木偶纹”，这是由于你在吸烟时反复抿嘴造成的。
反复的面部表情:微笑、皱眉、眯眼和噘嘴都有助于皱纹的产生。这是因为随着时间的推移，皮肤下的肌肉会形成小凹槽。当你的皮肤失去胶原蛋白和弹性蛋白时，这些沟槽开始显现为线条和皱纹。
压力:压力会导致皮质醇和血糖飙升，从而导致皮肤老化。其结果可能是你的皮肤保持水分的能力下降，分解胶原蛋白还有弹性蛋白，细纹和皱纹的形成。
伴随着穿着防晒霜遵循健康的生活方式，每天涂抹抗衰老精华液就能让你的皮肤保持最佳状态。虽然精华液和润肤霜有重叠的好处，但一般来说，精华液比润肤霜更浓缩，而且是液体形式，而润肤霜是奶油状或凝胶状。
你可能会发现你最喜欢的精华液和润肤霜的成分是重叠的。以下是一些最常见的- - - - - -而且对对抗皱纹最有帮助。
视黄醇:虽然两者都是维生素A的衍生物，但不要把视黄醇和维生素A酸混淆了。视黄醇是非处方抗衰老和抗皱血清的黄金标准，它的处方级表亲维生素A酸要强得多。经常使用含有视黄醇的精华液可以提高皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白水平，同时提高细胞转化率，帮助表皮脱落死皮细胞。因为视黄醇会刺激敏感皮肤，所以最好慢慢开始;每周只使用含视黄醇的精华液两到三次，直到你确定你的皮肤可以忍受为止。
肽:这些是由氨基酸组成的短蛋白质链，它们能刺激胶原蛋白的产生。
天然保湿因子:你的皮肤自然会产生神经酰胺，这是一种有助于保持水分水平的脂质，但随着年龄的增长，神经酰胺水平会下降。含有神经酰胺的精华能让你的皮肤保持饱满的水分，从而抚平细纹。
透明质酸并不是所有的酸都对皮肤有害。透明质酸遍布全身，是一种强大的保湿剂，其含水量高达自身重量的1000倍。这有助于舒缓和光滑你的皮肤，缓解粗糙，干燥和细纹。
抗氧化剂:抗皱精华液中常用的抗氧化剂有几种。维生素C，绿茶提取物，白藜芦醇，维生素E和咖啡因都能对抗自由基，防止它们破坏皮肤的弹性蛋白和胶原蛋白。
羟基酸:果酸，包括乙醇酸和水杨酸，有助于去除死皮细胞和抚平细纹。这些酸可能有轻微的刺激性，所以每周只使用含有它们的精华液几次，直到你确定你的皮肤可以忍受它们。
植物干细胞:这种受欢迎的成分可以减少炎症，增加胶原蛋白的生成，帮助皮肤保持水分，从而滋养老化的皮肤。
一款优质的抗衰老/抗皱精华液至少含有上述几种成分，也可能含有其他成分。小心市场炒作;如果你从未听说过一种成分，或者制造商声称它的效果相当于处方面霜或药物治疗，那么这种血清很可能是炒作而不是实质内容。
几乎每一种抗衰老精华液都是由多种成分混合而成的，因为当各种成分共同作用时，提肤效果会更好。
大多数血清装在带滴管的小玻璃瓶里。通常情况下，玻璃呈深色是因为一些抗衰老成分，尤其是维生素C，在光照下容易分解。把你的血清放在远离热、光和潮湿的抽屉或柜子里，以获得最佳效果。
植物油，如荷荷巴油、橄榄油、石榴油和葵花籽油是常见的精华成分，因为它们帮助你的皮肤保持水分，如果需要，请选择含油较少的产品痤疮是个问题。
是现实的。抗皱血清可以帮助减少细纹，但它不能去除很深的皱纹，也不能达到医生抗衰老治疗的效果。
给点时间。一般来说，需要几周的时间才能真正看到你的血清的好处。要有耐心。
请按照正确的顺序使用护肤品:皮肤清洁剂爽肤水、精华液，如果需要的话，还有保湿霜。如果你的皮肤是油性的，你的血清可以提供足够的水分，而不用单独的保湿霜。
可以组合血清或者轮换两三个最喜欢的。
如果你的血清中含有视黄醇或α -果酸，开始时每周只使用两到三次。随着皮肤的耐受性增强，你可以每天晚上使用。
无论你选择哪种精华液，都要在上面涂上优质的防晒霜。随着时间的推移，太阳的紫外线对你的皮肤伤害最大。
和大多数美容产品一样，抗衰老精华液的价格差异很大，这在很大程度上取决于营销和品牌名称。但一般来说，你会在20到40美元的范围内。低于这个价格，食材可能较劣质或不足以达到良好的效果。在这个价格之外，你可能会买到尖端或优质的食材，但你也可能是在为品牌付钱。
问:FDA对皮肤血清有监管吗?
一个．不，他们没有。护肤品和其他美容产品不受监管，这就是为什么最好只购买知名品牌的精华液。
问:在敏感皮肤上使用抗皱精华液安全吗?
一个．如果你的皮肤非常敏感，最好避免使用视黄醇和α -果酸，这两种物质都可能导致刺痛、发红和脱皮。相反，选择专门为敏感皮肤配制的精华液。芦荟、透明质酸、多肽和神经酰胺对你的皮肤都很温和，但对细纹却很强硬。
问:我应该使用与洗面奶和保湿霜同一家公司的精华液吗?
一个。虽然你当然可以坚持只使用一个品牌的护肤品，但如果你选择其他品牌，就没有必要这么做。您可以随意组合所需的产品。
