如果你关心家里的空气质量,这可能是有用的考虑因素,导致空气污染。烟雾,粒子污染和降低野火烟雾空气质量,它可以产生负面影响你的健康。虽然你不能很快改变室外空气质量,有几件事你可以做改善空气质量在家里和办公室。
导致空气质量差的原因是什么?
- 一氧化碳:大量吸入时,这可能是有害的,因为它减少了可以通过血液输送的氧气量。一氧化碳的常见来源包括汽车、卡车、未放气的气体加热器,使用化石燃料的燃气灶具和机械。根据环境保护署高浓度的一氧化碳更容易发生内部比外部。
- 颗粒物:这些混合物的固体和液体颗粒漂浮在空中。常见的类型的颗粒物包括灰尘、烟灰、烟雾和灰尘。某些类型的颗粒物可以进入你的肺部或血液。颗粒物在坑坑洼洼的道路上的地区尤为常见,字段或发电厂。
- 野火烟雾:森林大火在许多领域正变得越来越普遍在美国。根据疾病控制和预防中心,野火烟雾是一种混合的气体和粒子燃烧的树木和建筑物。尽管野火发生外,吸烟通常发现在附近的房屋。野火的烟能立即影响你的健康和使你咳嗽、喘息,流鼻涕。
空气质量能使你生病吗?
可怜的室内空气质量对你的健康带来许多风险。在某些情况下,您会注意到这些影响,在其他情况下,它可能需要数年之前你看到对你健康的一个重大变化。直接影响空气质量差可能包括生气的眼睛,喉咙痛,头晕和疲劳。那些哮喘可能会注意到他们的症状恶化。此外,连续暴露室内空气污染物会导致呼吸道疾病、心脏病和癌症。
如何知道你是否有室内空气质量差吗
确定室内空气污染可能会非常棘手。一个警示信号是确定你是否感觉更好远离你的家庭。如果您开发头疼、咳嗽或你的眼睛水当你回家时,很有可能你有可怜的室内空气质量。此外,有几个空气质量监控您可以设置在家里来测试您的空气质量。
你能做什么来提高你的空气质量?
- 识别存在的问题:弄清楚你的室内空气质量差的来源是至关重要的。如果室内通风口有过滤器,检查以确保他们没有灰尘和污垢。如果他们脏,考虑清洗他们或购买新的。检查区域,通常潮湿,就像浴室的天花板,在你的水槽和在你的壁橱,以确保你没有在家里霉菌生长。燃气灶具和未放气的空间加热器是一氧化碳的常见来源——如果你使用它们,确保你有一个方法来发泄他们的一氧化碳从你的家里。
- 投资于一个空气净化器:虽然空气净化器不过滤基于燃气污染物,他们非常有效的消除空气中的微粒。根据环境保护署,你必须考虑如何去除微粒和多少空气他们通过过滤元素画在决定购买空气净化器。
- 改善家里的通风:尽管外面有空气污染,EPA仍然建议增加家里的气流提高室内空气质量。当不下雨或冷,考虑离开你的一些窗户了。如果你的厨房,浴室的粉丝推动你的室内空气你家外面,把他们偶尔在整个一天。通风家里做饭时尤为重要,绘画或使用煤油加热器。另一方面,如果附近有森林大火,重要的是要保持外部空气从你的家里最好的你的能力。
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