有些人似乎总是有青春的光芒,配有柔滑的头发,美丽的皮肤和健康的指甲。你可能没有意识到的是他们的秘密就可能来自每日剂量的胶原蛋白肽粉,是为了让你由内而外的健康。如果你正在寻找一个高质量的粉末,Sunwarrior胶原蛋白肽粉是首选。
胶原蛋白肽的设计是为了提高骨密度,并帮助减少关节疼痛引起的关节炎。继续正常使用、胶原蛋白肽可以帮助运动员在更快的恢复时间,改善关节功能和软骨支持。
如果你有干燥的头发,脆弱的指甲和皮肤上的细纹和皱纹,你会受益于使用胶原蛋白粉补充。特殊粉可以改善皮肤的弹性,帮助修复受损的头发和指甲。
无论你是将它添加到奶昔或喜欢喝胶原蛋白肽粉水,找到一个体面的味道。有些普通,这样你就可以将它们添加到你的饮料没有改变口味。典型的调味品包括香草、巧克力和浆果混合。
寻找一个容易溶解。越容易溶解,它经过你的系统越快。
寻找一个水解。这意味着它是更容易被人体消化分解成小”的胶原蛋白肽。“胶原蛋白肽粉足够安全的每一天,你可以把它在你的咖啡,早上的第一件事在下午晚上奶昔或运动后。
胶原蛋白被分解成氨基酸,帮助建立和修复组织。多肽链的氨基酸,包括甘氨酸、脯氨酸、精氨酸和羟脯氨酸是胶原蛋白。他们提供的构建块保持皮肤,头发,指甲,骨骼和肌肉更健康。
胶原蛋白肽来源于动物蛋白,所以寻找产品来自食草动物。对于素食者,海洋胶原蛋白肽来自野生的collagen-rich成分,合乎要求的鱼和旨在改善皮肤,指甲、骨头和头发。
胶原蛋白肽粉的价格范围从15 - 45美元。阅读标签,看看有多少份包含每个容器来得到你的钱。
一个。胶原蛋白肽是由蛋白质的动物和海洋胶原蛋白。他们可以帮助修复受损的头发,皮肤和指甲通过改善弹性和增加水化。
一个。如果你想减少炎症或改善皮肤的状况,头发或指甲,每日推荐剂量是8 - 12克(或一至两勺)的胶原蛋白肽粉每一天。
你需要知道:由于植物性配方,素食者和严格素食者也可以使用这个补充胶原蛋白肽。
你会喜欢:涉及6个口味,包括香草和咖啡,加上一个普通版本。它包含所有的配料,来激发人体自身的天然胶原蛋白的生产。
你应该考虑:尝起来并不好,因此您可能需要实验来找到一个美味的消费方式。
你需要知道:以超值的这个粉是由野生海洋动物。
你会喜欢:它含有18种氨基酸,其中包括八个基本的,+胶原蛋白类型1、2和3。这是普通,这样您就可以将它与几乎任何事情。
你应该考虑:它不容易溶解,并且可以丛。
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你需要知道:这种胶原蛋白肽粉是由野生北欧鳕鱼。
你会喜欢:你只需要一天一茶匙的肽粉。这是普通所以你可以与任何您选择的饮料混合。验证是可持续的,非转基因,无谷蛋白。
你应该考虑:它有一个稍微鱼腥味,一些找到令人光火
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