领导一个健康的生活方式需要多锻炼和监控你的要害。整体的方法是确保你得到足够的休息睡眠,吃燃料你的身体,练习正念和更多。然而,它可能是一个挑战找到健身追踪,所有这一切在一个合理的价格。
亚马逊有一个解决方案。公司的光环追踪承诺监测睡眠,运动,营养、身体成分和更多。亚马逊宣称光环是“超过一个乐队成员,”作为应用程序声称提供数以百计的随需应变的锻炼,每天沉思,睡眠和营养支持。
我们想看看亚马逊光环带真的兑现其承诺的价格是苹果的一小部分费用,所以我们把测试。这是我们发现的。
我们的测试人员是使用多个健身爱好者健身追踪器日志的训练步骤,每天运动,心率和运动时间。他们更喜欢一种设备,用户友好的和容易阅读。在整个测试期间,他们所有的广告功能,把大量的笔记分享,基于他们的经验,亚马逊的健身乐队可以和不能做什么。
亚马逊的光环健身跟踪是一个全面的数字健身杂志。它有一个可调织物带传感器,hook-and-loop闭包还提供一个舒适的贴身。设备没有屏幕,所以它不引人注目,它会跟踪和记录自己锻炼,所以它需要很少的注意力从你。
由于没有屏幕,你必须检查光环应用在手机上查看数据。简单的定位信息,显示很大,所以很容易看到。
除了典型的监测活动和休息,光环提供了一个全面的健身方法。分析你的身体成分,建议每周菜单,同步你的购物清单,监控你的说话语气和更多。你可以探索一个日益增长的健身图书馆从亚马逊的合作伙伴,如汗,Orangetheory和哈莉·贝瑞rē•旋转。
目前市面上的光环乐队亚马逊定期为84.99美元(99.99美元)。如果你批准一个Amazon Prime奖励Visa卡,你可以6无息支付仅为14.17美元。你的购买包括6个月免费加入光环。介绍性的时期后,订阅auto-renews每月3.99美元加税。
拆箱后,第一步是乐队。充电器是独一无二的,因此它是至关重要的阅读学习剪辑的说明观察到传感器。当你得到一个白色的光,你知道你已经正确地执行任务。
第二步是光环应用程序下载到你的智能手机和设置它。您将需要创建一个亚马逊帐户如果你不已经有一个了。
我们发现整个安装过程简单,明确的指示。花了大约15分钟,大多数用户应该能够很容易通过安装过程。
语气分析特性监测你的说话的语气,所以你知道如何与他人沟通。参与这一特性,你使用这个程序来安排一个时间框架。在监控期间,你会得到一个分数的形容词和值得注意的时刻,揭示你使用的语气。这个功能是非常有用的对于那些试图改善他们的语气来增强的关系。然而,这可能导致对一些隐私问题,因为这监控你说什么。
身体成分特性提供了一个独特的整体健康,我们还没有看到其他追踪器。光环计算你的身体脂肪百分比使用从不同角度拍摄许多照片和你的体重。应用程序然后创建一个三维图像,让您可以查看你的身体你从未见过的。对于任何认真塑造体型通过饮食和健身,这可能会被证明是一个宝贵的工具。
睡眠得分功能在这健身带是有趣的和有益的。光环监控你的活动在你睡着的时候让你知道多久你才能入睡,总睡眠时间,睡觉时你进入不同阶段等等。显然是在你的智能手机的所有信息,你可以用它来推断为什么有些日子你可能不觉得其他人一样精力充沛或锋利的。
亚马逊光环提供用户许多独特的功能没有找到其他健身市场上追踪器。这个设备分析你的睡眠模式,提供了工具,可以提高你的营养,监控你的说话语气和应力水平和帮助你学习如何改进你移动的方式。通过这个应用程序,你可以访问数以百计的锻炼,和令人印象深刻的电池寿命意味着你可以充电之间的数天。乐队是防水,安全的穿在游泳和易于清洁。
最大的缺点是缺乏一个屏幕。虽然这是一个很好的方法来减少干扰,这意味着每一次你想要查看你的数据,你需要用你的智能手机。大多数时候,这不是一个问题,因为典型的用户可能会保持他们的智能手机在使用光环附近。然而,它可以令人沮丧如果你运行的中间,想检查你的距离或你已经工作多长时间。也没有看功能在这个乐队,所以你可以不是监控方法的时间。
亚马逊的光环带是一个很好的工具,有人刚刚开始他们的健康之旅。即使你多年来一直致力于你的健康目标,这个模型仍然可以是有益的,因为它提供了独特的功能,其他跟踪没有。您可以使用光环监控和评估你的生活方式的方方面面,从饮食和锻炼到睡眠和整体健康。售价不到100美元,光环乐队可以帮助你达到你的健康目标,不管他们可能。
dust-resistant,这是一个crack-resistant swim-proof健身的手表,可以监控你的心,测量血氧和跟踪你的睡眠。它有一个正念应用以及太极锻炼,普拉提,跑步,瑜伽,舞蹈等等。
这崎岖的手表是由承受冲击,温度,水和更多。它连接到多个全球导航卫星系统在任何环境中更好地追踪你的确切位置。TracBack特性确保你永远不会迷路,而电池在smartwatch模式下持续14天。
Fitbit收取5给你每天压力管理得分来帮助你了解你的身体对压力的反应。卫生计量在这Fitbit包括皮肤温度、动脉血氧饱和度和心率变异性。您可以使用内置的GPS锻炼路线的地图。
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